продавщица⁠⁠

у меня появилась кстати любимая продавщица в спаре
стою сегодня с творогом, йогуртом и шоколадкой
пробивает творог и йогурт, в процессе спрашивает, кивая на творог- худеешь?
я говорю-да, что то вроде того
она берет и прячет шоколадку под стол со словами- тогда это я не пробиваю.
так и не отдала
сижу, ем творог с йогуртом
благодарность ей написать,что ли...

202

Вы смотрите срез комментариев. Показать все

DanSuperman

8 лет назад

Творог едят только когда худеют? Я им только и питаюсь почти, домашним правда. Творог+сметана+сахар\варенье. Сильно не похудеешь)

ещё комментарии

Zarkon

8 лет назад

Попробуйте просто творог есть. Ну может чуток сахара. Конечно со сметаной и вареньем не похудеть.
Сам творог ем, но просто творог. За месяц сбросил 5кг. И вообще диета помогает.

раскрыть ветку (49)

DanSuperman

8 лет назад

Мне бы наоборот вес набрать, но с моим питанием это врядли получится

раскрыть ветку (36)

NerdyCat

8 лет назад

я думаю это он мне=) творог безо всего я не могу в себя запихать. беру обезжиренный творог и обезжиренный йогурт. вместе на вкус вполне съедобно. у меня не диета а просто попытки правильно питаться=)

раскрыть ветку (12)

fedorvinogradov

8 лет назад

а всё обезжиренное - это правильное питание?

раскрыть ветку (1)

suona

8 лет назад

Неа. Маркетологи умеют придумывать классные небылицы :) Жирные молочные продукты полезны, в них нет холестерина, даже сливочное масло нужно есть, эти жиры участвуют в обмене веществ довольно активно, а вреда при нормальном употреблении не приносят (нормально - значит добавить масло в кашу для вкуса, грамм 5-10)

BlackBeard

8 лет назад

Можешь смешивать творог с молоком\йогуртом, в блендере, если есть возможность, и фруктов добавить по желанию. Я на сухую, даже со сметаной есть его не могу, а если в блендере, то можно пить как коктейль.

malvin4es

8 лет назад

попробуй покупать мягкий творог, он продается в упаковке как колбаса вареная) он вкусный, есть и обезжиренный и добавлять йогурт не придется т.к он уже очень мягкий

almak171

8 лет назад

очень вкусно обезжиренный творог+соль+зелень+капелька сметаны для разжижения

killerbot

8 лет назад

ты к диетологу ходила или просто убиваешь свой организм сама?

ChyckCha

8 лет назад

В ходе исследования испанским ученым удалось доказать бесполезность йогуртов.

раскрыть ветку (5)

NerdyCat

8 лет назад

да что вы прицепились к йогуртам то! просто с ним проще сожрать творог=)

раскрыть ветку (4)

hypnotized

8 лет назад

Я делаю так, творог, молоко, банан - смешиваю в блендере и вуаля - довольно вкусный коктейльчик, чем больше молока - тем вкуснее. Можно туда яблок и киви, а еще я люблю отруби добавлять или овсянку, чтобы клетчатки поесть) Это не низкокалорийная еда за счет молока и банана, но девушке вполне заменит полноценный ужин, и я думаю к категории "правильное питание" как раз подойдет))) Кстати, лучше брать творог не обезжиренный, когда-то читала что якобы полезные вещества в нем не усваиваются, хотя хз)))

Br1ngThePain

8 лет назад

попробуй с яблоком\бананом есть, получается вкуснее чем с йогуртом

AvroraS

8 лет назад

я в творог клубнику режу, в 100 г всего 36 ккал =)

Beloys

8 лет назад

потому что с йогуртом нет смысла есть творог.

ещё комментарии

Goliar

8 лет назад

А тебе нельзя ничего кроме творога? Или это просто пристрастие такое?

раскрыть ветку (22)

DanSuperman

8 лет назад

Мне можно все. Другое дело что у меня семья ЗОЖников и наполовину вегетарианцев.

раскрыть ветку (21)

Goliar

8 лет назад

Ну, раз у тебя нет ограничений, если ты действительно захочешь чего-то, то достигнешь этого.

Мясо полезно, кстати. Очень полезно.

раскрыть ветку (20)

DanSuperman

8 лет назад

Насчет этого можно очень долго спорить, мне очень лень)

раскрыть ветку (19)

Goliar

8 лет назад

Ну, если вам нравится отрицать объективную реальность.

П.С. Белые самые мясоедные, они же самые сильные.

раскрыть ветку (18)

DanSuperman

8 лет назад

Быть сильным = быть здоровым?

раскрыть ветку (17)

Goliar

8 лет назад

Разумеется. Ты не поверишь, но от физической силы, например, напрямую зависит иммунитет.

Без обид, но веганы меня просто вызывают недоумение - гробить свое здоровье и свято верить в то, что это делает их здоровее.

раскрыть ветку (16)

DanSuperman

8 лет назад

Каким образом они гробят свое здоровье, как это выражается? В каком виде нужно есть мясо по-твоему? Я так и не понял где связь между количеством мышечной массы и иммунитетом.

раскрыть ветку (15)

Goliar

8 лет назад

Выражается в недостатке аминокислот, например.

В любом.

Прямая связь. Поинтересуйся у иммунологов.

Вообще конечно же физ сила не эквивалентна понятию здоровье, но у них есть прямая зависимость.

раскрыть ветку (14)

DanSuperman

8 лет назад

Недостаток аминокислот это миф связанный с неверным толкованием "незаменимых" аминокислот. Они называются незаменимыми потому что не вырабатываются в организме человека, а не потому что находятся только в мясе. Они бесспорно содержатся и в мясе, но так же в бобовых и еще в ряде растений... Насчет любого вида мяса... Ты отдаешь себе отчет что жирное и жареное мясо намного больше вреда принесет твоему организму, чем пользы? Если уж и есть мясо, то пареное, либо печеное. Желательно без масла и специй...
Вобще в медицинских диетах мяса в чистом виде нет. Максимум паровые котлетки\тефтели и рыба в том же виде. Остальной рацион это овощи, фрукты, крупы, соки. Мясо не вносят в диеты потому что его обработка очень энергозатратна, так как животный белок расщепляется дольше и с большими затратами, нежели растительный...

раскрыть ветку (13)

Goliar

8 лет назад

ОМГ, прости, но у тебя помешательство.

Ок, хочешь начистоту про аминокислоты? Да, они есть и в растительной пище. Но это формально. Некоторых там катастрофически мало, просто мизерное кол-во, и поэтому говорят, что их нет. Нужно съесть гору растительно пищи, чтобы получить столько же, сколько из маленького шматка мяса. Вот и недополучают бедные веганы важных элементов. И да, таки помимо этого есть еще и животные жира, которые полезны и прочее.

Нет, жирное и жареное мясо норм. Пареное конечно лучше, но и так тоже неплохо. Лучше, чем жизнь на траве для организма.

Какие диеты? Для людей имеющих заболевания? Одна эта фраза про диеты чего стоит - типичное фанатичное незнание.

раскрыть ветку (12)

DanSuperman

8 лет назад

Фанатичное незнание походу только у тебя

раскрыть ветку (11)

Goliar

8 лет назад

ЛОЛ, аргумент так аргумент. С вам спорить имеет столько же смысла, сколько спорить с другими фанатиками - свидетелями Иеговы, ВИЧ-диссидентами и прочими.

Ты сел в лужу и даже не понял этого.

раскрыть ветку (10)

DanSuperman

8 лет назад

Я в самом начале спора написал что я не буду что-либо доказывать, так как мне лень. Я только указывал на твои ошибки. В свое время на пикабу были знатные вего-срачи в которых я участвовал. Еще тогда я понял что это длинный, практически бесконечный процесс, где на любой аргумент будет контр аргумент и так далее и в конце концов каждый все равно останется при своем мнении. Снова я этим заниматься не хочу, прости)

раскрыть ветку (9)

Goliar

8 лет назад

Так я же и говорою - спорить с веганами бесполезно ровно так же, как и с другими фанатиками. Вы просто не воспринимаете аргументы.

раскрыть ветку (8)

DanSuperman

8 лет назад

Я не веган и не вегетарианец, ем мясо иногда. Не все веганы фанатики, их конечно много, но далеко не все. Не думай что ты самый умный, а вокруг столько тупоголовых которые не едят мясо, лол. Они знают зачем они это делают и ни перед кем оправдываться не должны.

раскрыть ветку (7)

Goliar

8 лет назад

Прости, но как правило веганы - это тупоголовые овощи, которые фанатеют от антинаучной херни.

Пока ты смотришь на это с такой стороны ты и не придешь к истине.

раскрыть ветку (6)

DanSuperman

8 лет назад

Есть люди которые не едят мясо просто потому что им жалко животных и они не углубляются в усваеваемость животных белков, жиров, аминокислот. Есть люди которые не понимают для чего есть мясо когда существует такое многообразие продуктов питания.Да, мясо эффективно утоляет голод и обладает достаточным количеством энергии в виде калорий, тысяч калорий. Именно поэтому оно пользовалось успехом 100 лет назад, когда люди жили в тяжелых условиях и ели грубый хлеб с водой и кашами. То же самое и 1000 и 5000 лет назад. Но человечество не стоит на месте. Убивать высокоорганизованных живых существ ради собственных вкусов? Чем это отличается от Ганибалла Лектора который кушал людей, чей вкус ему нравился? Почему его осуждают и считают сумасшедшим садистом, а обычных людей нет? Лицемерие да и только.

раскрыть ветку (5)

Goliar

8 лет назад

ОМГ. Тебе видимо не совсем понятно значение слова "лицемерие".

Это не лицемерие, ибо убийство человека не равно убийству животного. А каннибализм не нормален везде как явление и среди животных, и среди людей, ибо он вообще противоречит здравому смыслу.

И нет, дело не во вкусах, я уже указывал на то это.

раскрыть ветку (4)

DanSuperman

8 лет назад

Машина способная мыслить, чувствовать(ту же боль), является живым существом. Пусть оно и механического изготовления, но чем оно отличается от нас? Мы биологического происхождения, они механического; Получается, что это негуманно использовать насилие против существ, по крайней мере, это идея гуманизма. - то что пытаются доказать в соседнем посте. Вот это и называется лицемерие. вики - "Поведение, прикрывающее неискренность, злонамеренность притворным чистосердечием, добродетелью"

раскрыть ветку (3)

Goliar

8 лет назад

1) Тот, кто это написал не понимает значение слова гуманизм.
Жестоко использовать насилие против высокоразвитых существ. Возможно.
2) И где присутствует поведение прикрывающее неискренность добродетелью в поедании животных?

раскрыть ветку (2)

DanSuperman

8 лет назад

Ну смотри, допустим ты говоришь что любишь кошечек, собачек, мимисеньких телят и так далее. Так же в любом посте про застрявшего лося или брошенную собаку с маленьким ошейником или про черепаху застрявшую в паке из под пластиковых бутылок не забываешь упомянуть как тебе жалко животных и вобще нужно всех кто плохо обращается с животными выпотрошить и все это радостно плюсуют. Но самим фактом того что ты ешь мясо\рыбу ты уже косвенно причастен к убийству животных, так как спрос рождает предложение. Никто не может этого понять, так как думают что раз на их руках нет крови, то они чисты. Так ли это?

раскрыть ветку (1)

Goliar

8 лет назад

Мне жалко застрявшего лося, но тем не менее я понимаю, что мне нужно есть мясо, чтобы мой организм полноценно функционировал. Вот и все. Именно так это работает у всех, только на подсознательном уровне.

CaptainLion

8 лет назад

На диетах не сижу. Но про творог согласен в том плане, что его съешm немного, а он такой сытный и напрочь отбивает аппетит ко всему другому. :)

раскрыть ветку (9)

Zarkon

8 лет назад

Особенно крупнозернистый.

Не понимаю, за что меня заминусовали. =\

раскрыть ветку (8)

ledfire

8 лет назад

Всё ! Тихо брат ... не нарывайся ...
...похудел - молодец . Нам завидно ).
Возьми от нас в подарок миллион .

раскрыть ветку (7)

Zarkon

8 лет назад

Я не похудел, я всё ещё жиробас.)
Просто употребление творога, помимо паровых (или очень легко жареных на воде котлет из курицы, говядины, курицы и говядины), пюрешки, каш (рисовой, гречневой, манной), картофельного пюрэ позволило ещё и сбрасывать вес, иначе он держался на одной отметке.

Даже купленная беговая дорожка домой помогала так себе.
И частое но по малу питание.

раскрыть ветку (6)

Zarkon

8 лет назад

Два раза написал "пюре", виноват. Да ещё и опечатался, простите.

раскрыть ветку (1)

CraftLourens

8 лет назад

ублюдок *сарказм*

VolkSaratov

8 лет назад

а бегать на беговой дорожке пробовали? Или как талисман купили для рецепта похудения? посчитайте свой средний пульс для кардиотренировок и через день (а через пару неделек и если время позволяет, то каждый день) минимум по 40 мин. кардио на среднем пульсе. если скучно монотонно бегать, попробуйте интервальное кардио (гугл в помошь) и начните считать съеденые калории. главное есть 300-500 меньше, чем тратить. При таком подходе сало тает на глазах, живот подтягивается, осанка стройнится. потом, если надо в тренажерку запишись и качай базу. Главное захотеть.

раскрыть ветку (3)

Zarkon

8 лет назад

Бегать не могу себе позволить в силу запрета подобных нагрузок (болезнь кишечника с возможным кровотечением), так что только ходьба, минимум по часу в день.

раскрыть ветку (2)

VolkSaratov

8 лет назад