Почти пол года без Пикабу и ...⁠⁠

Отказался от инсты (соцсети с фотками) в виду того, что совсем стало там всё печально. Открываю сегодня Пикабу и со второго поста ловлю тревогу и лёгкую паничку (парень написал, что рак нашли). Грустно, тяжело даже читать такое.

Два года и 8 месяцев борюсь с ПА и тревогами, с боязнью смерти, инфаркта или инсульта. В очередной раз прошел кардиолога, на приеме заверяют "Все хорошо, снижай белок и живи"... Но не получается жить, а только выживать.

С начала мая по 12 августа - каждый день тревоги, каждый день давление на фоне ПА. И вот, казалось бы, три дня я без приступов. РЕКОРД ЛЕТА, но увы. Грустный пост, чужая, казалось бы, жизнь, но тяжело ....

Сегодня иду к новому психотерапевту, надеюсь что-то новое расскажет.

Будьте здоровы ))

P.S. на фото значки из Китая, показались забавными. Подарю одногруппникам (из группы в телеграмме) с таким же расстройством.