Ответ на пост «Мой опыт как бросить курить»⁠⁠8

Нужно действительно мозгом понять что ты этого не хочешь. Также я уяснил для себя одну вещь - когда ты начинал курить твой организм сопротивлялся, но ты его приучил к определенной дозе никотина в день и прочей гадости. Чтобы бросить курить нужно сделать тоже самое - приучить организм что никотина больше не будет. Также рекомендация - никогда ничем не заменяйте! Это всегда тонкая ниточка к возвращению назад. Не курю уже более 6 лет.