Ответ на пост «Ходьба пешком»8
Это так не работает. Скорее всего товарищ стал считать калории с уклоном в дефицит (естественно) и / или добавил силовые тренировки. Просто прогулками невозможно похудеть на 30 кг за полгода. Да и не только за полгода. В принципе невозможно скинуть 30 кг за счёт только пеших прогулок.
Короткие видео
1.9K поста1.4K подписчик
Правила сообщества
Из-за действий модераторов группа закрыта.