Худеем вместе! Этап 2. День 12-13
В течение предыдущего дня был съеден покупной обед из "Пятёрочки" (рис с фрикадельками), два варёных яйца и 300гр. творога.
На работе попробовал казахские консервы "Печень в собственном соку". Очень понравилось! Сытная. Взял домой и поужинал ею и двумя варёными яйцами.
На следующий день ту же банку печени отнёс на работу (да, всё ещё ел ту же банку! Может, печень говяжья настолько сытная?) вместе с 300гр. пекинской капусты.
На ужин 150гр. творога с йогуртом и чашка чая.
Вес всё ещё держится на отметке:
