Инсульт в 31⁠⁠16

Это хорошо. Чистую душу можно дороже продать.

Не я столько не протяну

Максимум месяц другой и досвидос

Зато когда я в свои 32 пришла с жалобами на головокружение и явные хорошие экстрасистолы, мне пришлось чуть ли не подраться с бабкой кардиологом, которая говорила "откуда в 32 проблемы с сердцем? До менопаузы проблем с сердцем не бывает. Катись отсюда". Зато как я сказала, что у меня отец в 53 умер от инфаркта и у мамы проблемы с сердцем, сразу записала и на Холтер и на ЭХО-КГ и ЭКГ и анализ крови на липидный профиль или как его там. И говорит "чего сразу не сказала, что наследственность плохая?" Бесит.

Электронки, вейпы к этому причастны? Как считаете?

Не подскажете, сейчас какой-то штамм короны не активизировался? Уж очень много с очень тяжелыми симптомами орви и пневмониями.

Ну, далеко не всем.
Сам вот, к примеру, никогда ни курил, ни алкоголь не употреблял. Интерес был (да и есть), но учитывая последствия и сопуствующие эффекты, не вижу смысла и логики даже пробовать.

Женюсь

В журнале «Здоровая жизнь» за 67 год один доцент, — фамилию забыл, — так и пишет: «Напивайтесь, полезно». Ну, коньяк вообще полезная вещь. Что говорить, он и от простуды, от ревматизма, сосуды расширяет — сужает любые, коньяк всегда полезен, но дорогой. Потому и дорогой, что очень полезный...

Результаты исследования указывают на взаимосвязь между употреблением кофе и снижением смертности и рисков многих заболеваний.

Причем риск снижает не только умеренное употребление кофе (2−3 чашки в день), о чем говорилось и в более ранних исследованиях. С понижением риска было ассоциировано и активное употребление кофе (4−6 чашек в день). Объем одной чашки — 170–200 мл.

Кофеин тонизирует кровеносные сосуды и сосуды головного мозга. Благодаря этому употребление кофе снижает риски болезней сердца и инсульта. Употребление кофе повышает артериальное давление, но оно остается в пределах здоровых значений.

Исследования подтверждают, что кофе снижает риск сахарного диабета 2 типа, но ученым еще предстоит узнать, как это работает. Предположительно, кофе снижает резистентность к инсулину (одна из причин развития сахарного диабета 2 типа) и улучшает метаболизм глюкозы. Также некоторые вещества, которые входят в состав кофе, способны снижать уровень глюкозы в крови.

Кофе оказывает положительный эффект на печень. По данным исследований, употребление кофеина было ассоциировано с пониженным риском цирроза печени и гепатоцеллюлярной карциномы (рака печени). У пациентов с хроническим гепатитом, которые пьют 4–6 чашек кофе в день, болезнь протекала в более мягкой форме и развивалась медленнее.

Точный механизм защитного действия кофе неизвестен. Предположительно, кофе стимулирует синтез ферментов, которые разрушают канцерогенные вещества. Также кофеин снижает уровень белков–биомаркеров воспаления.

Треть заболеваний пищеварительной системы связаны с нарушениями работы печени. Поэтому ежедневное употребление кофе снижает риск заболеваний пищеварительной системы на 40% у женщин и на 59% у мужчин.

Благодаря тонизирующему эффекту кофеина на сосуды головного мозга, при регулярном употреблении кофе снижается риск нейродегенеративных заболеваний: болезни Альцгеймера и Паркинсона.

Употребление кофе также снижает риск депрессии. Кофеин повышает чувствительность рецепторов к дофамину — нейромедиатору, с которым связано ощущение удовлетворения жизнью.

Источник:

https://medium.com/atlas-biomed-group/coffee-f7b00e26b16

Так правильно не пишут. По последним исследованиям, кофе наоборот снижает риск ССЗ

А должны?

А на кофейке-то не пишуть!

Ну, если по такой логике не пить кофе, то не стоит пить и чай, ибо там тоже кофеин. Да и вообще всю жизнь пить только воду. Но это не вариант.

Возможно повышенное давление и сильные стрессы? А дядька не стрессует, прибухивает для релаксу. А вообще всё это ебаная лотерея.

Никому не отмеряно это рандом

А блохеры подхватили