Факт⁠⁠1

Если честно, пока еще не видела возрастных многолетних осознанных ЗОЖников, прям вот настоящих, про которых пишут постоянно :)) Например, лет 65+ и такой чтобы лет 40 ЗОЖил. Чаще это молодняк "на стиле", вещают попусту, нет смысла серьезно их слушать. Возрастные, в силу утраченного здоровья, вынуждено начинают ЗОЖить, но это тоже не пример, т.к.все ясно, здоровье испорчено, хочется восстановить, начинают этим заниматься.

Самые, наверное, яркие примеры "старых ЗОЖников", это какие-то бабули аскетичные (буквально, вареная картошка и соленый огурец раз в день), типа подружки моей бабушки, Анюты, которая практически ничего не ела, постоянно постилась и много занималась огородничеством, шустро очень быстро ходила, в движении с раннего утра и до вечера. Прожила она долго, на своих ногах, в уме (95+), с юности в одном весе, прям жилистая и сухая, добродушная, что когда меня в детстве с ней познакомили, называть ее кроме как Анюта, как называла бабушка, не хотелось.

был

От уколов красоты частенько и выглядят, как "опухшее уёбище"

если 20 лет бухать

Ну, "бухать" - это очень растяжимое понятия.
Можно быть карикатурным алкашом, который месяцами в запое, жрёт что попало и нихуя не делает, а можно вести весьма активный образ жизни, заниматься спортом, нормально питаться и периодически кутить на всю катушку.
В первом случае - да, это непременно наглядно отпечатается на лице и теле, причём, чем позже взяться за ум, тем менее обратимы будут эти изменения.
Во втором же, - это пройдёт фактически бесследно.