Привет, товарищи! Не пью уже много дней, раннее такие сроки были только в детстве-юношестве. Хожу два раза в неделю к психологу в ПНД. На учёт не ставили, ОМС оплачивает по статусу чего-то там не связанным с алкоголем.

Но пост немного о другом. И от него может у кого-то подогреть. Не знаю: результат ли это работы с психологом, либо это трезвый и непохмельный Я проклюнулся. Я просто опишу ситуации.

Перестал первый здороваться. Знаете же неловкий момет: здороваешься на кассе в магазине, при входе в кабинет и т.д., а в ответ тишина. И не ловко и думаешь про это. Я забил.

Если раньше я бы не пошёл в бутик дорогой одежды а ТЦ, знаю же не по карману. И сейчас не по карману. Ха, пропить 20000тза выходные, но штаны за 17000... Так вот - зашёл. Посмотрел, поговорил, приятные люди. Не смотрели как на нищеброда. Правда, ничего не купил. У меня спортмастер ван лав.

Я перестал парится как обойти трех человек на тротуаре, которые идут навстречу в ряд, перекрывая дорогу. Раньше думал уступят не уступят, готовился как-то протиснуться и т.д. Сейчас пофиг, иду как шёл. Даже пару раз сталкивался плечом. Самое интересное, что потом нет никаких разборок, а если ещё и морду кирпичом сделать, то перестраиваются встречные заранее.

Стал хамить в ответ при хамстве ко мне. Если раньше старался быстрее уйти от конфликта, либо пропустить мимо ушей, то сейчас мне слово - два в ответ.

Стал проще относится к ситуации. Парковка возле подъезда, занято всё вечером. Приходится вставать за домом. Переживать, что машины не будет видно и т.д. Но некоторые соседи ставят на газон у подъезда к парковке. Ну как газон: без травы и прочего летом, просто земля, но за бордюром. Зимой сугроб. Я залезаю на сугроб. Машину видно. В моей колее теперь ещё пару машин ставят.

Ходил на сверку в энергосбыт. Там такая королева лет 50, считающая себя императором галактики. Пока в очереди был, наблюдал. Ей и здрасти, ой пожалуйста, да да, ой наверное мы сами с усами. А та с людьми как с говном. Раньше бы и я лебизил в надежде на снисхождение и сохранность нервов. Но! Если с королевой общаться как с говном, то нервы точно будут в порядке и вопросы решают быстрее. Проверено.

Таких ситуации за месяц прикопил уже. Раньше бы рассуждал: ну получилось же, своего добился, ну и что переживаешь, что как бы сделал? Сейчас именно, что делаю... Пусть я быдло для кого-то, зато я не грублю первый и не переживаю потом как бы я поступил. Спокойнее стал.

Три недели как с куста...

На следующий день после "сдачи" в ПНД приехал туда же, только к другому врачу. Женщина довольно таки серьёзная, общается по деловому. С ходу почти:

- Будем серьёзно или так?

Спустила в регистратуру, там на меня дело завели. Перед этим я все с учётом этим спрашивал. Нет это не учёт, сказала. Как оказалось, так и есть, просто чтобы по ОМС они получали нужно.

Дала талоны на анализы: кровь, ВИЧ, флюрка. Проходил платно в частной клинике. Ну его... А то по месту ещё вклеют не туда... Шучу. Но такой загон был.

Моё состояние на тот момент: отходняк. В первую ночь без пива спал как младенец. Вторую - пиздец: пот, бессонница, охото выпить... Перемотаем: ночь на шестую меня какой-то мужик звал с собой, стоя в моей спальне.

Сдал анализы. Привёз. А не хочешь, говорят, к психологу? Или кодирование? Не, отвечаю, код не надо. Назначили время психолога.

Лежал неделю тупо в стену смотрел. Дома, после поездки с утра в ПНД. Ни работа, ни семья...

Сумбурно пишу, но я ещё и у нарколога бывал между этими делами. Каждый день. Прописывал таблетки. Ещё инъекции, но я сам не умею, жена боится ставить.

Короче, 23 дня чист. Башка едет до сих пор. Бухнуть охото до сих пор. Но есть цель. Но так чувствую, что придётся ложиться на стационар. Тянет невыносимо.

На Пикабу совсем недавно и заранее прошу прощения. Вчера даже зарегистрировался, чтоб написать ответ на пост, просто зацепило.

Считаю, что каждый человек может и должен обратиться за помощью специалистов в сложной ситуации.


Кому не особо интересно, могут дальше не читать, так как сейчас расскажу свою историю обращения к специалистам.

Возможно, история стара как мир, но со мной такое приключились. Получилось так, что по пьяни переспал с подругой с который знакомы много лет. Потом по трезвому, т.к. она ничего не помнила, а мне хотелось доказать что я не плох. Могу сказать, что для меня это был, наверное, лучший секс в моей жизни. На то время она встречалась с парнем уже много лет и я об этом знал (что сказать, негодяй я). Потом ещё встречи, ещё секс. Просил её оставить парня и быть со мной. В итоге она ему рассказала про меня (как она мне сказала) и они расстались. И тут же я предложил ей встречаться (до этого никогда в жизни не говорил слова: «Ты будешь моей девушкой». Всегда все как-то само собой решалось). Для меня это было самое счастливое время. Мы понимали друг друга с полуслова, мы договаривали фразы друг за другом, мы предугадывали мысли, хотя и до этого мы так же и делали (и продолжаем это делать). И тут я понял что влюбился. Втрой раз в жизни я влюбился как дуралей. Короче, я ей признался в любви, но в её глазах увидел только непонимание.
Затем в её семье (да по факту и в моей) произошло горе. Всячески пытался поддерживать, но не факт что у меня это получалось.

Короче, когда она приехала, задал вопрос: «хочешь ли ты быть ты со мной?», на что она ответила «да». В моей дурной голове многое крутилось, но это «да» помогло мне принять решение.

Очень хотелось сделать этот момент самым лучшим в её жизни и привнести в её жизнь счастье. Сделал предложение на салюте в честь дня города. Но её словами были: «Ты сумасшедший?». И вот стояли мы смотря на салют как два дебила в полном ахуе.


После этого был разговор, она сказала что ещё подумает. Но я уже понимал что ничего не получится и что она уже приняла решение. В итоге она сказала мне что «все» и мы оба уехали в отпуск. У меня не проходило ни минуты, чтоб я не думал о ней, думал о причинах, вариантах и все такое прочее. Когда потом встретились и пообщались задал ей вопрос. А может быть мне стоит тебя добиваться? На что получил утвердительное «НЕТ». Позже понял почему.

Вроде бы в моей голове стало все понятно и что с ней я не буду и она этого не хочет. А потом я увидел, что она вернулась к бывшему, хотя до этого мне говорила что никогда туда не вернётся.

Меня пи#дец как бомбануло. Получается и она и её подруга, которые говорили что с ним все кончено и она не вернётся к нему, мне откровенно лгали.

Ну да ладно, хотел кратко, написал тираду.

Так или иначе получилось, что я стал бухать (хотя ни скажу, что до этого я не пил). Грамм 300-500 крепкого, плюс 5-8 бутылочек пивка за вечер перед будним днём это стало нормой. Если что, работаю в крупной организации на неплохой должности, и на работу как огурчик (или я так думал). Работать не мог вообще, все думал о ней и об этой ситуации. Не мог ни есть ни спать. Состояние ужасное. Но старался не показывать вида.

Так вот, бухал, а дальше больше. Появлялись различные дурные мысли. Думал что сдохну сам, да и давление при периодическом измерении это подтверждало. Стабильно 160-180/90-100, а самое большое верхнее давление было 209. Потом были различные суицидальные мысли.
Не знаю кого ненавидел больше, себя за то, что я такой дурак, её за то, что она так поступила или их обоих. Были мысли застрелить их или просто самому вздернуться дома на турнике.
Когда объявили про мобилизацию даже было дикое желание отправиться туда добровольцем, но было несколько причин почему не пошёл: 1. Состояние здоровья оставляет желать лучшего. 2. Физическая форма - больше 10 лет ничем не занимался, не следил за собой, заплыл жиром. 3. Родные вряд ли оценили бы мои порывы.
В общем понял, что чердак у меня окончательно поехал и самому выбраться уже не получается. Чувствовал себя слабаком. Рассказать об этом было некому. Решил обратиться к специалистам.

Пришёл в регистратуру ПНД, спросил можно ли анонимно обратиться к психиатру, так как не хотел чтоб какая-либо информация об этом куда-то попала, сказали что нет, но уверяли что все конфиденциально. В частной клинике та же история. Плюнул и пошёл не анонимно.

Психиатор заверила, что база у них локальная и данные никуда не передаются (потом нашёл протокол консультации в электронной медицинской карте на Госуслугах). Рассказал свою историю и свои мысли (естественно не все). Прописали таблетки Фенибут и Атаракс перед сном и направили на консультацию к психологу. Диагноз неврастения.
Психолог ничего нового для меня не сказала, потому что мозгами я это все прекрасно понимал и знал, и даже знал что нужно делать, а вот эмоционально не получалось и мысли о ней не покидали мою дурную голову. Это чисто для меня так, возможно кому-то будет полезно поговорить и узнать что-то новое.

Так вот от таблеток действительно стало проще. Правда также и продолжал бухать по вечерам, но уже перед сном закидывался Атараксом и спал как убитый. Сейчас заканчивается второй месяц приема таблеток и нужно заканчивать их принимать. Состояние, можно сказать, нормализовалось. Начал заниматься физическими упражнениями чтоб привести себя в форму. Бросать пить алкоголь на совсем не собираюсь, но думаю что нужно уменьшить его количество и частоту употребления.

Так вот к чему я это все. Считаю что просто необходимо обращаться за помощью к специалистам если чувствуешь что не справляешься с ситуацией сам. В этом нет ничего страшного и стыдного.

Наверно, мне просто нужно было выговориться. И надеюсь, что меня никто не узнает. Теперь можете закидать меня камнями.

Короче, товарищи, обратился за помощью.

Вчера вечерком опять наелся пивка, с 4 утра пополоскало так нехило. В 7 помылся взял документы и к 8 часам поехал в приёмную ПНД.

Небольшая регистратура, очередь три человека. Стою и не знаю чего сказать, как обратиться... Думаю, а фиг с ним скажу как есть.

- Здравствуйте, у меня проблемы с алкоголем, нужна консультация врача.

Женщина спросила в запое ли я, как давно пью, состою ли на учёте и прочее. При этом документы не просит. Потом позвонила кому-то и отправила на второй этаж в кабинет. Ничего у меня не просила, ничего не давала.

Кабинет. Психиатр-нарколог, зав. отделением и ещё там регалии какие-то.

Мужик лет 50. Без понтов и прочего. Спокойно общается. Поговорили минут 30 за жили-были, про настрой, нужна ли кодировка. Кодировку, сказал, сделают если захочу, но он видит, что мне она мало поможет так как соблазнов много и меня некому поддержать, говорить со мной и т. д. Рассказал ему про свои ощущения, даже слезы наворачивались (у меня). Да, со стороны когда про себя рассказываешь пиздец просто!

Спросил были ли суицидальные мысли, есть ли дома оружие. Пью один или с кем-то, дерусь ли и агрессирую, про память и прочее.

На завтра направил у другому врачу. С ним будете решать как далее.

Спросил его про учёт по которому там и права и пистолеты-автоматы нельзя. Он ответил, что это всё позже решается. Типа, вижу, что ты социален, белок не ловил (ещё), сам пришёл. Будем, говорит, работать.

Ну, вот, приключения начинаются, мать их...