вначале писал как комментарий, а потом решил запилить постом.

больше людей заметит.

при длительных поездках, время от времени меняйте скорость. помогает.

когда вы едете с одной и той же скоростью, вы просто автоматизируете процесс, и отключаете мозг.

а ещё, мозг со временем думает, что скорость небольшая.

особенно важно это делать при подьезде к городам \ деревням.

потому что внезапно увеличивается трафик

как это выглядит?

к примеру едете вы со скоростью 100км. к примеру на круизе. минут 10-30 проехали. снизьте или увеличьте скорость. проедьте так хотя бы пару минут. и т.д.

а ещё, если с вами попутчик, разговаривайте.

я например, с детьми играю

пускай я буду капитаном очевидностью, но если хотя бы одному человеку этот совет поможет, значит не зря.

Было 2 раза такое. Стаж вождения на данный момент 12 лет/ 175000км. На дальние расстояния езжу, в основном, ночью - во-первых, в силу работы дежурантом, часто ночью не сплю и к этому привык;
во-вторых, ночью дороги менее загружены.
1. Ехали с юга, проехал около 500 км, до дома ещё 1000. Остановились на заправке, заправились, перекусили и спать. Поспал 4,5 часа(что для меня является вполне достаточным) и отправились дальше. Время было 4 утра - благодать, светло, машин ещё мало. Едешь в пределах ПДД и радуешься. Но отсутствие других машин, монотонная езда на одной и той же скорости и меньшая концентрация внимания сыграли свою плохую шутку - в какой-то момент я, так сказать, "моргнул" и в следующую секунду слышу вопль от супруги: Охренел, ну-ка быстро на обочину. Съехал с дороги и говорю ей: ты чего? А она в ответ: да ты с закрытыми глазами ехал. Благо дело она это быстро заметила(всегда следит за мной, когда я за рулём) и беды не произошло. Момент засыпания не заметил вообще. Я после этого поспал ещё 1.5 часа и без эксцессов довёз семью до дома.

2. Надо было съездить к родителям одним днём туда и обратно. В одну сторону 130км. Ехал после ночного дежурства. Заодно пришлось брать с собой детей - жена на работе, оставить не с кем. До родителей добрались нормально. Дела сделали и поехали обратно. Около 100км прошёл нормально. Благо дело у меня старший в дороге обычно не спит и постоянно вопросы задаёт, чем не даёт заснуть. Тут, все-таки и он вырубился(младший засыпает практически сразу) и чую, что меня тоже начинает кумарить. Нет бы дураку остановиться. Но ворона же сильная и гордая птица, правда на голову стебанутая. И я "моргнул". В это время шёл по м5, там по 2 полосы в каждом направлении и посередине металлический отбойник. Чудо, что проснулся - между разделителем и зеркалом было не больше 30 см. Сон сдуло дальше, чем нахуй. Плавно ушёл на обочину, выкурил сигарету и поспал. Проснулся без будильников через 15 минут и спокойно доехал оставшиеся 30км.
А для себя сделал определённые выводы:
- на дальние расстояния стараюсь ехать не более 800-1000км(у всех свои пределы) с короткимм остановками каждые 3 часа( недаром они в ПДД прописаны),
- заранее планирую места остановок на сон,
- поездки после бессонных ночей только в случае крайней необходимости и только после хотя бы 1,5 часового сна( мне обычно хватает, но обусловлено спецификой работы),
- если еду не один - всегда болтаю с попутчиком, это не даёт заснуть,
- если поймал себя на мысли, что начал затормаживаться, тупить с простыми действиями - на обочину и спать. И пох, что осталось ехать всего 20км,
- беру в дорогу только варёный крепкий кофе и чай из сушёных яблок, шиповника и имбиря меня тонизирует хорошо. С кофе, особенно растворимым, есть одна загвоздка - в больших объемах может наоборот, не активизировать, а угнетать. При необходимости жую несколько пластинок "ядрёной" мятной жевачки.

И да, однажды пришлось отпахать 1600км за 22 часа без сна, причём из этого времени 2 часа ушло на остановки для поесть и пописать. Так вот последние километров 200-250 я, по сути, шёл на автопилоте, представляя собой камикадзе для себя, своей семьи и всех окружающих. Причиной тому стал инсульт у отца. Конечно, здраво оценив всё потом, я понимаю, что не стоит так делать. Даже когда кажется, что твоё появление на месте на несколько часов раньше может что-то изменить(нет!).
Стаж вождения на данный момент 12 лет/ 175000км.
Всем удачи на дорогах!
Ни гвоздя, ни жезла!


Ну и по правилам:
Собрались гуси на юг. Вдруг, подлетает к ним ворона
-Гуси, возьмите меня с собой. Я тоже хочу в жаркие страны.
-Ворона, ты что, ты не долетишь, свалишься на пол-дороги...
-Я - птица гордая, я - птица сильная, долечу!
В общем уговорила.
Собираются гуси, первый перелет, размять косточки, перышки и т.д.
Говорят вороне
- Еще не поздно отказаться, тебя никто винить не будет.
- Я птица сильная, долечу!
Полетели, однодневный перелет, гуси сели, черз час появляется ворона.
Уставшая, язык на плече.
Гуси
- Мы тебя предупреждали, этот перелет - разминка, дальше хуже будет.
- Я птица гордая, я - птица смелая, долечу!
Отдохнули 2 дня, собираются лететь дальше. Пытались отговорить ворону,
она им опять гордая, сильная - полелетли.
Перелет три дня, гуси сели, через 5 часов появляется никакая ворона,
уставшая, перья в разные стороны. Гуси ей -
- Ворона, дальше ты не протянешь, последний перелет - он самый длинный,
ты упадешь в воду, тебя никто вытаскивать не будет.
- Я птица гордая, ДОЛЕЧУ!!!.
Отдохнув два дня взлетели, летят над морем. Ворона отстала, гуси
оглянулись, ну что, мы ее предупреждали, вздохнули, полетели дальше.
Прилетают, сели, отдохнули, выспались. Через 3 дня, ну что помянем ворону, все-таки смелая была птица, решилась на такой перелет...
Вдруг видят, над самой поверхностью воды, задевая за гребни волн машет
крыльями черная точка - Ворона! Летит, вот уже все, берег, в метре
падает в воду. Гуси ее вытаскивают клювами на берег.
На следующий день оклемалась более-менее, гуси ей говорят.
- Ну ВОРОНА! Ты - Птица Гордая, Ты - Птица Сильная - долетела все-таки!!
Ворона :
- Да, я птица гордая, Да, я птица сильная, НО НА ГОЛОВУ Е*АНУТАЯ!!!!

Так что не будьте такой вороной, а то можно и не долететь.

Иногда всплывают новости, мол авария, вероятно водитель заснул за рулем и прочее. Сам такое слышал, но с учетом малого водительского стажа не понимал как именно можно заснуть? Тут сидишь, отчаянно крутишь башкой при перестроениях, постоянно на нервах и прочее? Т.е умом понимаешь что тот кто за рулем давно, относится к этому спокойнее и на одной скорости, в своей полосе, да и еще без перестроений будет ехать спокойнее, но все равно, мыслишка в голове, как так-то? Неужели неожиданно происходит, такая мыслишка крутится.

А недавно я понял как это происходит.

Ехал ночью, из другого города, суммарное расстояние 500 с копейками километров. Выехали в 23 примерно, чтобы гарантированно доехать без пробок. До этого уже ездил ночью на небольшие расстояния, в целом понравилось, дороги пустые, ехать легче. Особенно если трасса освещена фонарями.

Часа через три начал уставать. Трасса оказалась почти не освещена, постоянно напрягаешь зрение, да и спать вроде хочется. Выпил кофе, едем дальше. Топлю за фурой, скорость около ста, все чинно благородно.

И тут, важно. Без всякого перехода, без какого-либо предупреждения я уже не еду по трассе, я сижу у себя в комнате и разговариваю с дочерью. Она как раз поступает, а мы какой-то вопрос связанный с этим обсуждаем.

Очнулся от крика - куда?! - смотрю уже наполовину съехал на обочину. А дальше металлический заборчик и все прелести финального полета к тому свету.

Остановились вылил на голову бутылку воды, еще энергетика бахнул, едем дальше.

Километров через сто, вот также идя за фурой, и опять без предупреждения я попал в офис. Видать соскучился на удаленке. И снова жена привела в чувство. Снова наполовину съехал на обочину.

Второй знак игнорировать не стал, нашел место где можно было съехать с трассы и поспал на заднем сиденье до утра.

В общем за рулем, ночью, реально можно уснуть незаметно, блин! Ехал бы один, думаю этого поста уже бы не было.

Всем добра)