Со мной что-то не так?7
Значится, беременная я, и уже скоро рожать. Но меня просто вымораживают тонны розовых соплей, разлитых вокруг этого процесса и самих детей.
«Беременность – самое счастливое время!», «Наслаждайтесь процессом!», «Вы скоро встретитесь со своим малышом, и это настоящая радость!» - летит из всех статей, которые я читала. Серьёзно? Да это одни сплошные мучения. Можно долго говорить о токсикозе, отёках и прочем, но все это знают, так что не буду. В чём счастье-то? Это просто необходимо пережить, чтобы получился новый человек. Человек, блин, а не умилительная игрушка. И поначалу это очень бестолковый человек, с которым куча абсолютно безрадостной возни.
Почти нет нормальной, адекватной, научной информации. Она всегда перемежается с идиотскими словечками типа «малыш», «животик» и прочими уменьшительно-ласкательными, от которых тошнит. Есть ведь нормальные слова! «Ребёнок», «плод», «живот». Какой это, нафиг, «животик», когда он уже больше меня?! Почему нужно на каждом шагу употреблять странное, обезличенное слово «малыш», когда это ребёнок, член семьи?!
Про женские форумы вообще молчу. Я заходила на них, когда искала ответы на вопросы по поводу беспокоящих симптомов, чтобы собрать статистику и понять, надо ли нестись ко врачу, но пребывание на таких форумах способно серьёзно повредить психику. Требуется некоторая реабилитация. Даже не буду углубляться. Все наверняка видели мемы про «годовасиков».
Почему родившую женщину все вокруг называют мамой или, того хуже, мамочкой? Она ведь мать только для своего ребёнка, который и будет её так называть. Для остальных людей есть ФИО, есть статус (жена, сестра, коллега, соседка). Мать – это просто новая роль и ещё одна часть жизни, а не конечная цель. Мне бы хотелось остаться человеком со своими мыслями, желаниями, хобби, интересами, а не застрять в статусе инкубатора и уходового персонала за ребёнком. Нередко слышала и читала, что я вообще должна перестать думать о себе и сконцентрироваться на ребёнке. Почему? С ним всё в порядке по всем анализам и исследованиям. Если что-то беспокоит, то с помощью медицины я с этим разбираюсь, и мне не нужно без конца трястись над сыном. Он в утробе, тусит там, ему тепло и нормально. А вот мне – нет. Так почему я должна забыть себя и думать только о нём? Я ведь тоже живая. И в каком-то смысле важнее. Где бы был сын, если бы не я? А если с ним что-то случится, то кто будет рожать нового? Да, я сейчас очень цинично об этом сказала, но просто для примера. На самом деле, конечно, я бы тяжело пережила утрату ребёнка…
Местами откровенная ложь транслируется. «Женщина округляется и становится более привлекательной» - чего, блин? Да я похожа на омерзительную свиноматку, и для меня большая загадка, как муж не исчез в тумане, глядя на это. Мне не уступают место в автобусах, потому что думают, что я просто жирная, а не беременная. Ловлю презрительные взгляды. И я не единственная, кто с этим сталкивался.
Нет, я всегда хотела детей. И я не ненавижу своего пока ещё нерожденного сына. Я просто стараюсь смотреть на всё это трезво. И не понимаю, откуда столько засирающих мозги словечек и фразочек. Из-за них чувствую себя больной и неадекватной. Со мной даже перестала общаться подруга, у которой уже есть сын, потому что ей не нравится, что мне не нравится беременность и что я страдаю от происходящих неприятных перемен. Я просто остаюсь одна на каком-то мрачном островке посреди розового моря. По сути, меня поддерживают только муж и собственная мать (хотя с ней всегда были натянутые отношения), потому что муж очень беспокоится за меня и моё состояние, а мать тоже была не в восторге от обеих своих беременностей. Да и к детям мы относимся как-то проще, без умилительной истерики.
Так я одна такая? Я всё-таки ненормальная? Или есть шанс найти равных себе по убеждениям женщин, когда начнутся сады-школы, чтобы комфортно общаться?
Да, я, наверное, просто ищу поддержку, потому что уже совсем измучилась. Наверное, не найду её и получу много упрёков. Не привыкать теперь уже...
Не знаю, тоже далека от розовых соплей, но в том же бэби блоге(жив ли он?), на вумене нарыла тучу информации, которую мне неспособны были дать врачи в моей глуши.Детям 15 и 10
Ребёнок, по крайней мере, лет до двух-трёх - это такой человек, который ежечасно пытается самоубиться, а ваша задача - не дать ему это сделать)
UPD:
Для особо чуЙствительных и неугомонных мимокродилов:
Я носила обоих детей по 40 недель и 6 дней (прописью: сорок недель и шесть дней).
Разница у детей 1г2м (прописью: один год и два месяца).
Надеюсь, теперь вы сможете понять суть поста:)))
Пришлось даже залогиниться. Я мать погодок с разницей 1,2 года. И слава богу, я уже имею право говорить!!! А то до этого только рот затыкали - родишь поймешь. Так вот, моя дорогая, я согласна с каждым словом. С КАЖДЫМ. Дети это не розовые сопли. Это два раза по 40,6 недель. Сука, 40,6. У меня были очень легкие беременности, но во вторую на последнем месяце защемило ногу. Я еле ходила. А у меня был еще маленький шилопопый ребенок годовалый, который бегал как угорелый, а я тупо не могла за ней успеть.
Особенно я согласна с мыслью - беременность это неизбежность, это единственный способ заиметь своего ребенка. Ну, не рассматриваем суррогатное сейчас, потому что это особый случай, о нем не говорим.
Мне абсолютно не интересны дети до 8 месяцев примерно. Я отношусь к ним с ответственностью и умеренным беспокойством. К 10 месяцем я стала любить дочь, и к 10 же месяцам - сына. До этого я не испытывала никаких описанных в интернете чувств. Чувства вины за это я тоже не испытывала.
Кроме момента первых родов - когда я вдруг поняла, что я прямо сейчас на следующей потуге рожу ЧЕЛОВЕКА, я пришла в восторг, я помню этот момент.
На вторых родах я просто ощутила неимоверное облегчение - все, родила второго, отстрелялась, какая я молодец.
Сейчас я выживаю (именно выживаю, а не переживаю) очень сложное время, когда старшая взрослеет, че-то там мне уже предъявляет, убегает на площадке, а младший еще не ходит, но очень хочет и злится. И дома с ними тоже сложно. Думаю только о том, что это достаточно быстро проходит и плюс у меня есть помощь.
Главная здесь я. Мое удобство, комфорт, здоровье - на первом месте. Поэтому я все делаю, как мне удобно. И дети у меня встраиваются в нашу жизнь, а не наоборот. Даже если детям не всегда удобно. Мне вообще с ними никогда не удобно, так что потерпят.
Первый год это говно, говно, говно, говно, зубы, оры, слюни. Ну и конечно первые успехи и улыбки и обнимашки - это правда очень здорово. Ребенок улыбается, значит, у него все хорошо, это не может не радовать.
Единственная правда, которую пишут в интернете - это все очень быстро проходит. И вот он уже пошел (не верьте тем, кто говорит, что сложнее, когда пошел, это неправда), заговорил, вот он уже ест ложкой почти аккуратно.
Я желаю вам родить здорового ребенка наилучшим для себя образом. Пусть у вас будет прекрасная команда врачей. Желаю спокойных ночей и вам внутреннего спокойствия. Вы не одна такая, нас как минимум двое. Будьте счастливы, делайте, как удобно вам.
Беременность самое тяжелое время. Всегда лучше человек снаружи, чем внутри. Родите - полегчает. Наслаждаться в беременность нечем! Жму руку!
А это защитная реакция психики.
У меня лично есть такой мозговой прикол- чем дерьмовее ситуация, тем больше я начинаю на эту тему угорать, и вот если я шучу, как ебучий стендапер- значит, все прям ОЧЕНЬ у меня хуево, но если я перестану стебаться- вздернусь нахер.
Вот и тут такая же компенсаторика, по факту. Потому что если смотреть на всю эту деторожательную хуйню трезво, то будем честны, это выглядит по большей части как какой-то беспросветный пиздец, и собственно, привет, послеродовая депрессия.
Всем привет! Для ЛЛ: всё так. Но и с теми, кто умилительно сюсюкает по поводу малышей, восторгается по поводу животика во время беременности и т.п. - тоже всё так. Даже ещё более так. А "не так" - только с теми, возможно, кого выбешивает слово "годовасик".
С точки зрения эволюционной биологии и нейрофизиологии "розовые сопли" - это не просто чужие ожидания, а адаптивный механизм, который повышает шансы на выживание и матери, и ребёнка. Отсутствие этого механизма - тоже норма, но статистически более редкая и менее выгодная для вида. Сейчас, в просвещённом 21 веке нулевой уровень умиления почти не угрожает ребёнку, а вот на заре формирования вида homo sapiens это могло запросто привести к прерыванию существования вида как такового.
Беременность и материнство - первично это не культурный конструкт, а физиология: гормональная буря. Цель которой - обеспечить выживание нового человека ценой временной деформации психики матери. Деформация ерундовая (в масштабах вида вообще незаметная), обратимая и не вызывающая физиологических проблем. Социальные - да, бывает. Но это не станет проблемой для вида. Только для конкретного индивида, причём обычно для стороннего индивида.
Беременность - это состояние физиологического гипотиреоза и доминирования прогестерона и эстрогенов. Этот коктейль закономерно вызывает повышение окситоцина - "гормона привязанности". Он снижает тревожность, усиливает тактильную чувствительность и вызывает умиление при виде младенческих черт (большие глаза, маленький нос, круглая голова). Это врождённый, зашитый в геном механизм: вид детёныша активирует окситоциновые рецепторы в прилежащем ядре и вентральной области покрышки - центрах дофаминового подкрепления. В некотором смысле умиление есть биологическая награда за то, что вы не бросили ребёнка. Без этого - бросали бы, ещё до того, как стали людьми в контексте видовой характеристики.
Упомянутый прогестероно-эстрогеновый коктейль обеспечивает снижение активности миндалевидного тела (амигдалы) - центра страха и агрессии. Сама Природа (в нормальном смысле) мягко тормозит критическое мышление, и выключает брезгливость. Чтобы мать не отшвырнула от себя вечно орущий, зачастую - испачканный объект. Чисто логически вот: хочется спать - но нельзя, т.к. надо заботиться о ребёнке. В рамках критического мышления обычно человек бы уснул: раз хочется - надо спать, усталость не просто так взялась, она намекает, что пора отдохнуть. Но вот прямо вот сейчас - нельзя! Ребёнок! И вот для успешной реализации этого "нельзя" механизмы критики/логики отключаются. Круто придумано? Скажу, как биолог: очень круто! Невероятная по успешности адаптация!
Напомню, что беременность - это донаторство всеми ресурсами организма. И дофамина (гормона драйва, удовольствия, поиска нового) может становиться меньше. Гормональная перестройка во время беременности вообще может влиять на дофаминовые системы мозга, регулирующие мотивацию и ощущение удовольствия. Поэтому многие женщины испытывают ангедонию - неспособность радоваться тому, что радовало раньше. Так вот "умиление" - это дешёвый, но надёжный способ получить дофамин без затрат энергии: посмотрел на младенца - получил всплеск. Для мозга в режиме экономии это выгоднее, чем другие способы.
Словом, "розовые сопли" - это потрясающая эволюционная фишка. Она снижает риск инфантицида (убийства младенца) и отказов от него. Этот адаптивный механизм обеспечивает видовую преемственность. Умиление блокирует отвращение (например, к физиологическим процессам типа дефекации) и агрессию в ответ на плач. Убирает повышенный риск насилия, игнорирования, отказа от ребёнка - это доказано корреляцией с уровнем окситоцина. Окситоцин и пролактин действуют как естественные анксиолитики (противотревожные), снижая уровень кортизола (гормона стресса).
Мать, которая умиляется, статистически обеспечивает ребёнку больше шансов на выживание и здоровое психическое развитие. Культура лишь гипертрофировала этот механизм, превратив его в обязательный ритуал.
Отсутствие умиления по поводу протекания беременности, предстоящего материнства - это не "ненормальность". Либо это - генетический вариант, либо следствие внешних факторов (хронический стресс, истощение, депрессия). Но нужно понимать: лучше б этот механизм использовать. Мать, не получающая "умиления", может, будет искать дофамин в других источниках. И хорошо, если это - еда, работа, хобби, а если алкоголь и/или психоактивные вещества? Это снижает вовлечённость в уход.
Генетические причины отсутствия умиления:
Полиморфизмы гена рецептора окситоцина (OXTR). Некоторые варианты этого гена снижают чувствительность к окситоцину. Такие матери статистически реже испытывают "умиление" и реже берут ребёнка на руки без стимула. Это не патология - это просто другой тип реагирования. В эволюции он сохраняется, потому что позволяет выживать детям "неэмоциональных" матерей в условиях дефицита ресурсов (когда нет времени на нежности).
Высокий базовый уровень кортизола (хронический стресс до беременности). Гормоны стресса подавляют окситоциновую систему. Если женщина до беременности жила в режиме выживания, её мозг может не переключиться в "розовый" режим.
Выраженная алекситимия (неспособность распознавать и описывать свои эмоции). Это не заболевание, а черта личности. Такие женщины могут заботиться о ребёнке "по инструкции", не испытывая при этом умиления. Исследования показывают, что это не ведёт к ухудшению исходов для ребёнка, если мать при этом остаётся предсказуемой и отзывчивой.
А вот если даже отзывчивости у матери нет, биологические последствия для ребёнка при отсутствии умиления - это риск нарушений привязанности, это повышенный уровень кортизола у ребёнка, т.к. стресс. Если мать при этом выполняет уходовые функции и не проявляет агрессии, тяжёлые последствия возникают редко. Дети "неумиляющихся" матерей могут вырасти даже более независимыми - высказываются такие предположения.
Гормональные причины отсутствия умиления:
Хроническое повышение кортизола (из-за боли и бессонницы). Кортизол подавляет выработку окситоцина и блокирует его рецепторы. Организм не может одновременно находиться в режиме "стресс" и "умиление".
Нарушение сна - доказанный фактор развития депрессии и ангедонии. У женщины с хроническим недосыпом и болями дофаминовая система истощена, центр удовольствия "молчит".
Индивидуальная чувствительность к прогестерону - может вызывать не успокоение, а тревогу и раздражительность.
Короче говоря, отсутствие умиления - не "ненормальность", если мозг находится в режиме выживания, а не воспроизводства.
Ну и пара слов про культурный контекст, куда ж без этого. Культура гипертрофировала адаптивный механизм, превратив его в моральный императив:
"Хорошая мать" должна испытывать умиление.
"Хорошая беременная" должна светиться счастьем.
Любое отклонение карается изоляцией и стигматизацией. И автор исходного поста сталкивается именно с культурным давлением, а не с биологией. Биологически отсутствие умиления - вариант нормы (см. выше). Но ей не помогают, её оценивают. Подруга прекратила общение не потому, что автор "ненормальна", а потому, что её правда, как мне думается, разрушает "розовый" мир подруги. Тут вопросы к подруге...
Что делать с этим всем? Радоваться, если умиление есть, и не осуждать тех, у кого его нет. И не сметь осуждать тех, у кого оно есть! Меня, например, не бесят забавные словоформы мамочек типа "годовасик", "сисечка" и т п. Меня бесят мимокрокодилы, которые в ответ на эти сюсюканья начинают кудахтать со своим дебильным мнением про тупых "яжматерей". Не они тупые - им окситоцин, дофамин и прочие предписывают такое поведение. Это означенные мимокрокодилы тупые. Ну, это другая тема другого разговора...
Для автора исходного поста:
Вы не одна такая. Те, кто не испытывает умиления, не наслаждается беременностью, обычно молчат, потому что им страшно в этом признаться. Ваша реакция - не патология, а следствие физического дискомфорта и, вероятно, генетических особенностей. Биологическая привязанность часто формируется после родов, и даже не сразу.
Вы как-то резко по поводу "розовых соплей" настроены, но теперь, надеюсь, учитываете, что это не ложь, это эволюционный механизм. Но он не универсален. Вы можете быть хорошей матерью и без умиления. Предсказуемость, забота, отзывчивость - важнее окситоциновой эйфории.
Я - Злобная Биохимичка. *Здесь могла бы быть закрывающая текст забавная фразочка, если бы придумала* За донаты спасибо.
Подробности на Пабмеде:
Окситоцин.
Ещё про него же.
И ещё. Крутая штука этот окситоцин.
Полиморфизм гена его рецептора и варианты родительского поведения, связанные с оным.
И ещё про окситоцин - влияние в продолжительном времени.
Стресс, кортизол: беременность есть, восторга и умиления нет.
Интересное: повышенный уровень кортизола у матери во время беременности негативно сказывается на когнитивном развитии ребёнка. Однако этот эффект исчезает при наличии надёжной привязанности между матерью и младенцем.
Гормоны при беременности перестраивают материнский мозг.
Ещё про это - в Science (!!!)
Алекситимия.
Дофамин и система вознаграждения - в ответ на детские лица. Центры вознаграждения в мозге матери активируются при виде лица её ребёнка, и эта активация коррелирует с уровнем окситоцина. Нарушения в этой системе связаны с менее выраженной заботой. Это дополнительное доказательство роли дофаминовой системы в формировании "умиления".