Сообщество - Лига Велосипедистов

Лига Велосипедистов

7 883 поста 15 273 подписчика

Популярные теги в сообществе:

7

Продолжение поста «До веломарафона КРАССПОРТ 28 дней»

Готовлюсь к веломарафону, вот результаты тренировок сначала года.

Отвечаю, так как для комментария слишком длинно, плюс картинок хотел повтыкать. Поэтому пост.
Тренируюсь на горе, гора называется самохвал, что около города Абакан, от подножия до вершины 3,7 км. Где-то в конце января этого года пешком Я на эту вершину заходил За 36 минут в быстром темпе, выкладываясь по максимуму. на велосипеде а на эту гору я заезжал за 33 минуты. Скриншотов тренировок Нет, по этому прошу поверить на слово.
После усердных прогулок пешком и поездок на велосипеде в конце марта Я заехал на самохвал за 21 минуту. Сказать что я был удивлён не сказать ничего, Прогресс был на лицо.

Пульс зашкаливал дай бог, ну хоть не 180 и на том спасибо.
Дальше ещё больше пеших прогулок, поездок на велосипеде, полный отказ от алкоголя и вот результат не заставил Себя ждать.

Ну и результаты самого свежего заезда, от пятого марта. ими уже даже не стыдно похвастаться перед другими товарищами велосипедистами.

Средний пульс прям не может не радовать, кардинальные изменения на лицо. На скриншотах разное расстояние, Почему разное не понятно. Проезжал всегда одно и то же расстояние, видимо так GPS считает.
. Тут Про набор высоты человек спросил. Ну в общем вот, Маршрут проложен методом тыка, Так что на достоверность не претендую. Ну и возможно не совсем правильно понимаю что мне навигатор написал. Ну как-то так.

Показать полностью 4
10

Поиск практичной* смазки вело цепи1

Наука доказала, от сурового взгляда, смазка лучше проникает в ролики и пины.

Наука доказала, от сурового взгляда, смазка лучше проникает в ролики и пины.

Двухколёсным братьям и сёстрам привет.

* Под практичной, понимаю смазку, используя которую, не нужно потом излишне напрягаться с мойкой трансмиссии, используя вонючие керосин/бенз и т.д.

Бенз и керосин высокой очистки, которые якобы воняют меньше, стоят дорого, от 500 рэ. за 0,5 литра и выше. Живу в квартире. Вонь даже от дорогого бенза Калоша/Галоша всё равно есть!

Кто знает из личного опыта, какая смазка цепи полностью(!) смывается водой+Фейри? Раньше под такой критерий у меня отлично подходила Muc-off Dry Lube (желтый флакон) для сухой погоды. Сейчас у Muc-off цена конь, мне не подходит. Пробовал Max Wax (жидкий парафин) и некоторые другие аналоги жидких парафинок. Полностью они отмываются только вонючими и дорогими керосин/бенз. Иногда вижу Smoove, Squirt, Joe's No-Flats и т.д. по более гуманным ценам, чем Muc-off. Может кто-то пробовал отмыть их (или смазки других производителей) водой+Фейри, и знает результат из личного опыта?

Любовь - это когда нежно намываешь свой байк с улыбкой, прислонив его к себе голенькой.

Любовь - это когда нежно намываешь свой байк с улыбкой, прислонив его к себе голенькой.

Принципиально важен критерий полной(!) очистки не агрессивными, и не вонючими средствами, типа бенза/керосина! Полная очистка значит, что отмывается весь налипший "пластилин" со звёзд, цепи и роликов переклюка так, что всё это выглядит как новое, безупречно чистое.

Любые Калоши/Галоши всё равно воняют! Это критично, т.к. живу в квартире, и не токсикоман.

Когда использовал выше упомянутый Muc-off, мог мыть всю трансмиссию в квартире.

Почти как барышни на фото ))

Если в купальнике, то это не измена. Настоящий байк уверен в себе и не ревнует.

Если в купальнике, то это не измена. Настоящий байк уверен в себе и не ревнует.

Мыть в квартире ОЧЕНЬ удобно, т.к. вода+фэйри не воняют, в отличии от керосина/бенза! И это ещё один важный для меня критерий практичности. Muc-off отмывался Фэйри легко, быстро и полностью, в отличии от парафиновых смазок. Но, нынешняя цена Muc-off безумная. Поэтому ищу годную по аналогичным качествам (Muc-off Dry Lube), и гуманную по цене альтернативу.

Если кто-то знает такую, подскажите пожалуйста.

P/S: админы, не знаю, нужен ли тег 18+, девоньки на фото вроде прилично одеты, и прикрыты пенкой) Но, если тег всё же нужен, дайте знать пожалуйста, добавлю.

Показать полностью 2
9

Помогите с выбором первого велосипеда

Всем здравствуйте.

Решил я в возрасте 30 лет обзавестись велосипедом. Выбор очень большой и хотелось бы посоветоваться с любителями покрутить педали.

Мой рост 187см. Вес 110кг бюджет до 60к. Кататься буду по городу(можно ли будет спрыгивать с бордюров?), а так же по деревенским дорогам

https://ufa.velostrana.ru/stark/tank-292-d-plus/

https://ufa.velostrana.ru/stinger/graphite-evo-29/

https://ufa.velostrana.ru/stinger/graphite-pro-29/2023/

https://trial-sport.ru/goods/51516/2541794.html

Это что приглянулось мне. Открыт для критики и предложений.

8

До веломарафона КРАССПОРТ 28 дней

В Красноярске проводится веломарафон, проводится уже не первый год. И в нём я хочу поучаствовать.
В этом году Веломарафон проводится 7 июня 2025 года на территории Емельяновского района Красноярского края. Веломарафон пройдет по маршруту: Емельяново – Никольское – Талая – Борск – Устюг – Емельяново.

До веломарафона КРАССПОРТ 28 дней

Мероприятие серьёзное, общее руководство по подготовке и проведению соревнований осуществляют главное управление по физической культуре, спорту и туризму администрации города, региональная общественная организация «Федерация велосипедного спорта Красноярского края».

Вот сайт мероприятия, можно зарегистрироваться и поучаствовать лично если места остались. https://krasmarafon.ru/krassport


Дистанция: 102 км (из них 64 км дорога с асфальтовым покрытием, 38 км – гравийная дорога).
Соревнования личные, проводятся по правилам вида спорта «Велосипедный спорт».
Контрольное время для преодоления дистанции - 7 часов, Драфтинг допускается.
7 июня 2025 года в 11:00 – общий старт (п. Емельяново, улица Декабристов, 107а).;
16:15 – церемония награждения.
Моя программа минимум - это доехать за 7 часов, с ней Я скорее всего справлюсь.
Программа Максимум - это уложиться в 5 часа 15 минут и попасть на награждение победителей. Посмотреть на этих прекрасных парней и девчонок которые не ударили в грязь лицом. А вот с этим скорее всего будут проблемы.
Из Стартпака скуф 37 лет рост 176 вес 97кг. Это минусы.
Плюсы : с этого года за велосипед взялся двумя руками. 100 км один раз проезжал и на следующий день даже мог ходить.
Буду готовиться, о подготовке буду докладывать, вдруг кому интересно.

Показать полностью 1
14

Подковать коня подковами получше

Решил прокачать своего коня новым групсетом - трансмиссия GRX 2x10, с задней втулкой Deore M6000 и брифтерами SENSAH Quantum.

Долго искал полный комплект: в местных латвийских магазинах запчастей почти нет; какие-то нашел в немецких, но в них было не всё; полный комплект получилось найти на Алиэкспрессе примерно по той же цене, что и в европейских магазинах. Китайцы вроде как не обманули, на всех запчастях есть марикировка Shimano и название групсета.

Ставить это дело буду сюда:

На велике с магазина стояла супер-дешманская 3х9 трансмиссия, смесь Alivio и Acera, с ещё более дешманской втулкой Tourney; работает это железо крайне погано и походу много весит, так что пока есть финансовая возможность, решил поставить что-то более добротное.

На дисковых тормозах у меня стоят механические суппорты Shimano BR-M375, которыми я вполне доволен. Пол года катался с китайскими брифтерами MicroNEW 3x9, и эти малыши показали себя вполне достойно, работают чётко, не понравились только торчащие усы внутрь руля; поэтому в этот раз я решил попробовать другой китайский аналог механических брифтеров SENSAH.

Показать полностью 2
42

Не дадим обесценить Победу!

День Победы, пожалуй, самый главный праздник в истории нашей страны! В наше не легкое время, когда каждая страна пытается переписать историю по своему, важно сохранить память о подвиге наших солдат, вырвавших Победу у немецко-фашистских захватчиков. Хочется верить, что память о героях не сотрется ни через 80, ни через 100 и даже не через 1000 лет. И мы будем стараться сделать все, чтобы так и было.

Сегодня, 9 мая 20025 года в 80-литие Победы в Великой Отечественной Войне прошел общегородской велопробег, в котором приняли участие 67 человек. Среди участников были и мужчины и женщины, взрослые и дети. Колонну велосипедистов возглавил бегун Макс Пахомов

Велопробег по главным улицам города охотно приветствовали местные жители, снимая на камеры организованную колонну велосипедистов. Многие поздравляли с праздником и просто провожали восторженными взглядами!

Отдельное спасибо экипажу ГИБДД, который сопровождал колонну велосипедистов, обеспечивая безопасность на дороге. По пути нам повстречались и мотоциклисты из MCC Motor Sapiens и участники автопробега. Все они приветствовали наших участников!

По окончанию пробега, все желающие отправились на берег озера Ямное, где прошел небольшой пикник. Нашу группу встретили два лебедя, которые попозировали нам. Так же была организована фото зона, где все желающие смогли сделать уникальные фотографии.В общем, велопробег прошел отлично! Огромная благодарность всем, кто смог принять участие! Друзья, давайте и впредь все вместе не дадим обесценить Победу!

А завтра нас ждет еще один традиционный велопробег на 80 километров, но это уже совсем другая история!

Показать полностью 4
42

От Огня к Огню

Велопробег в честь дня победы.
Вторая группа вы лучшие.)
Огромное спасибо организаторам.
(Модераторы добавьте пожалуйста необходимые теги которые сам не проставил,спасибо)

Показать полностью 3
Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества