maybetonight

Дорогой пикабу! Представляю тебе статью, которую я писала в первую очередь для себя, на память. Что-то вроде беременных путевых заметок, местами шуточных, местами серьезных. В виде списка советов по общению с беременной девушкой, здесь собрано все, что меня волновало и смешило все 9 месяцев, вдруг мне удастся повеселить и вас. Итак, поехали!

1. Представим себе ситуацию - вы поинтересовались полом будущего малыша и получаете ответ - мальчик. Следующий логичный вопрос - есть ли имя на примете? Есть - Вася. И у вас в голове всплыло красочное воспоминание о вашем соседе Василии Адольфовиче Гниде, от которого всегда воняло чесноком, который никогда не мыл руки после туалета, который насиловал овец, а после выхода из тюрьмы спился и упал с балкона 14 этажа. Это очень ценная информация, но держите её, пожалуйста, при себе.

2. Говорят, что вместе с вами взрослеет и круг ваших друзей, женатые пары предпочитают женатых, пары с детьми тянутся к себе подобным... Брехня. Все сводится к тому, что пьющие люди забивают болт на непьющих и вторым приходится пытаться развлекаться самостоятельно или сбиваться в стаи. Если у вас есть беременная подруга, пригласите-ка её в бар на пиво. От того, что она возьмёт себе безалкогольное, дружба ваша никак не пострадает.

3. Не переборщите с советами. Не забывайте, что вы имеете дело со взрослым человеком, даже если он тупой. У него уже есть свое мнение, возможно тупое. Если человеку нужен совет - он его спросит, если нет - оставьте его в покое.

4. К вам часто подходят малознакомые люди и гладят ту или иную часть вашего тела? А если бы это периодически происходило, вам было бы приятно? Некоторым может и да, но вот я не из их числа, так что руки прочь от живота, б****!

5. Отдельный пункт для тех, у кого уже есть дети. Во-первых поздравляю, во-вторых как же вы все заколебали. У тебя токсикоз? Ой, это только начало. Второй триместр? Ой, девочка, наслаждайся, вырастет живот и станет сложнее. Большой живот? Пфф, наслаждайся последними неделями, скоро начнется жесть. Родился? Поздравляю! Наслаждайся, пока ползать не начал. Ближе к концу беременности за каждое «наслаждайся» хочется начать отрубать по пальцу. Так что, господа эксперты, восхищаюсь вашим опытом и выдержкой, но идите на фиг.

6. Беременность - это не болезнь. Уступить место поудобнее, помочь с тяжестями или предложить какую-либо другую помощь - это прекрасно, но уверяю, в остальном с беременной девушкой вполне можно общаться как и прежде.

7. Не дарите хрень. Сжальтесь над будущими родителями и не покупайте жужжащих, пищащих и прочих раздражающих игрушек. Хотите удивить - посоветуйтесь с их близкими, скиньтесь с друзьями на дорогой, но нужный подарок. Не нравится - дарите деньги. Если и это не по душе, то дарите одежду на вырост или детские книги. Такие вещи если и не пригодятся, что вряд ли, то их можно будет продать. Это и то лучше, чем пылящиеся горы дебильных игрушек.

8. Вонь. Нет, не так. ВОООООНЬ. Воняет почти все и всегда, воняет до тошноты, а люди, которые курят возле беременных, попадают прямиком в ад, это проверенная информация. Ну, почти. Не обижайтесь, если вас попросили не курить или дышать в другую сторону после того, как вы съели шаурму.

9. Тут не совет, а личное наблюдение. Меня долгое время напрягало обилие розовых соплей вокруг беременности, родов и маленьких детей. Но дело в том, что беременность - это отвратительно. Это боль, это самые разные выделения из самых разных мест, это запахи и звуки, издаваемые беременным телом. Ужас. А что говорить про роды? Это ужас в квадрате. Разнообразие выделений еще больше, но к этому добавляется адская боль и страх. Та же фигня с младенцами. Странный, ничего не понимающий, опухший, орущий маленький человек. И не забываем про выделения! Отсюда и лексикон женских форумов, всякие пузожители, засери и вкусносиси, некоторым так проще воспринимать всю эту жесть или писать о ней. Когда я это осознала, многие вещи (даже женские форумы!) стали раздражать меня намного меньше.

10. Аккуратнее с расспросами. Одни вопросы жутко надоели, другие могут расстраивать, если вдруг беременность протекает не очень хорошо, третьи могут быть слишком личными. У меня, например, в одном разговоре спросили, есть ли у меня геморрой. Согласитесь, немного нестандартно для светской беседы.

11. Услышав хорошие новости от врача или ощутив первые шевеления ребенка, сложно держать эмоции в себе, тут вам придется проявить терпение. Умение выслушать и, может даже, сделать вид, что вам интересно, говорит о вас, как о хорошем человеке и добром друге. Представляйте шум прибоя, составляйте список покупок и постоянно хвалите себя за проявленное терпение.

12. Беременные вызывают улыбку. Сами того не осознавая, вы улыбаетесь при виде милой, беременной девушки. Продолжайте, это классно :)

13. 9 месяцев - это, сука, очень долго. Меня порядком заколебало уже месяце на пятом. Чем дальше, тем сильнее хочется просто отвлечься и забыться и если вы поможете в этом нехитром деле, то вам будут очень благодарны.

14. Девушки и так впечатлительные, а беременные отморожены на всю голову, у некоторых, например, малейший стресс запросто может вызвать головную боль или тошноту. Это не значит, что надо позволять собой манипулировать, но если есть возможность избежать конфликта, то лучше так и сделать. Мне после одной ссоры с коллегой пришлось взять больничный на 2 дня, хотя до беременности я бы послала ее на йух и этим бы все ограничилось.

15. Некоторые вещи вы просто не поймёте, смиритесь. Ощущения, эмоции, страхи, боли, странности - все это смешалось в одну огромную, необъяснимую, гормональную кучу. Не пытайтесь всего понять, беременная девушка большую часть времени сама себя не понимает, попробуйте принять, простить и просто быть рядом.

Раз вы дочитали до конца, есть шанс, что все-таки получилось интересно. По традиции прошу прощения за ошибки, я ну ооочень далека от писательского дела. Будет интересно почитать в комментариях ваше мнение по поводу прочитанного, а еще лучше ваш личный опыт. Спасибо за внимание!

Я активно комментирую посты о сонном параличе, один и сама написала, так как сама мучалась этим в течение 6 лет. Если интересно, ссылка в конце. Но сейчас не об этом, здесь я бы хотела поделится сном, который описала в одном комментарии, посоветовали добавить в сообщество отдельным постом.

Очень хорошо помню один ночной кошмар, который перешел в сонный паралич. Все сны очень запутанны, попробую передать суть. Во сне я мужчина, у меня есть два брата близнеца. У нас случилось какое-то большое горе, вроде кто-то умер, мы держали все эмоции в себе, пока не собрались вместе. Я захожу в комнату, где сидит куча знакомых и мои братья, все ждут меня. Возле каждого брата по незнакомому человеку, которые держат руки у них на плечах. Я сажусь, возле меня моментально тоже появляется фигура и кладет руку мне на плечо и тут начинается пати хард. Мы впускаем в себя эмоции, начинаем рыдать, нарастает гул (тут я понимаю, что это сон и что накатывает сонный паралич) и к нам наклоняются фигуры. Я понимаю, что это наши демоны, наши страхи. Фигура наклоняется, плотно прижимается ртом к моему рту и начинает орать, верещать, долго, жутко, очень сильно. Я не могу пошевелиться, чувствую ее дыхание, чувствую, как надуваются мои щеки и как воздух наполняет легкие и выходит через нос. Эту рожу я даже описывать не буду, скажу только, что она была до ужаса страшной. Я оцепенела, наступил так хорошо знакомый мне сонный паралич. Если бы я не умела вести себя в этом состоянии, это был бы капец, но у меня получилось себя разбудить. Один из самых реалистичных и ужасных кошмаров в моей жизни.

https://pikabu.ru/story/sonnyiy_paralich_v_tri_yetapa__moya_...

Немало уже написано про такое явление, как сонный паралич, вот и мне есть, что добавить, вдруг кому будет полезно.

Сонный паралич мучал меня в течение примерно 6 лет, но соль в том, что только я привыкала и училась с этим жить, как он крепчал и менялся, опять доводя меня до панического состояния и бессонницы. Я выделила 3 основных этапа, о них подробнее:

1 год - электрошок

Началось все необычно, об этом состоянии я находила очень мало информации, даже когда узнала, что не я одна наслаждаюсь ночными кошмарами наяву. В состоянии полудрёмы меня словно било током. Сводило каждую мышцу, тело натягивалось, как струна, сжималась челюсть, все это сопровождалось сильнейшей болью. Ничего не видно, не слышно, не понятно, только боль, напряжение и ужас. Я до сих пор не знаю, были ли боль и напряжение мышц настоящими, знаю только, что по ощущениям проходило минут 20, на самом же деле несколько секунд. Всего такое происходило раз 10 с разной периодичностью. Когда научилась различать ночной кошмар от реальности, боль отступила и сонный паралич изменился, настал второй этап.

2-5 год - классический паралич

Об этом состоянии все и пишут, тело словно сковано, тяжесть на груди, можешь только открыть глаза и осмотреть комнату (или тебе так кажется). Скажу честно, для меня это был отдых. Состояние не из приятных, но после года электрошока я неплохо научилась справляться с этим состоянием, достаточно было расслабиться и переждать. Когда эпизоды участились и я снова перестала высыпаться, нашла для себя неплохое решение - засыпать на животе. Вуаля! Все мучения прекратились на несколько месяцев, пока не наступил третий этап.

Последний год - галлюцинации

Конечно, никакие это не галлюцинации, это сны. Только от этого осознания ни хрена не легче. Засыпая на животе, все в том же состоянии полудремы, я оказывалась лежащей на спине, тело привычно сковано, комнату «видно» до мелочей, только к этому добавляются страшные существа, незнакомые люди, или просто страх и ощущение чьего-то присутствия. Этот этап оказался еще страшнее первого, пришлось снова учиться отличать сон от реальности, но огромное черное существо, сидящее на груди, царапающее мое тело когтями и заглядывающее страшными глазами прямо в душу, как-то не упрощали задачу. Я просыпалась в холодном поту, лежала на животе, плакала, могла поклясться, что только что лежала на спине с открытыми глазами. Конечно, это было не так.

На этом этапе я наткнулась на статьи о сонном параличе и это был глоток свежего воздуха. Я узнала, что не одна такая, читала и сама раздавала советы, как с этим бороться. Я перестала бояться ложиться спать, сначала пропали чудища, а потом и случаев паралича становилось все меньше. Со временем сменила работу, наладила личную жизнь, стресса стало гораздо меньше, вот так сонный паралич и сошел на нет, уже несколько лет ни одного случая.

Здорово, что на пикабу и других сайтах об этом так много пишут. Среди моих знакомых никто не сталкивался с такой проблемой, мне было не с кем посоветоваться, я думала, что схожу с ума. Возможно, найди я информацию раньше, справилась бы гораздо быстрее и проще.

Надеюсь, что было интересно, а может и полезно. Спокойной тебе ночи, пикабу!