doctorilyas

Открываешь социальные сети, а тут тебе остеопаты говорят, что атлант вдруг надо править, череп не той формы, а психологи кричат в сколиозе вашем виноваты ваши родители, потому что слишком много требовали-психосоматика же! Поэтому не надо идти к врачам, надо идти к психологам.

Давайте немного разберёмся, потому что самая страшная болезнь нашего времени-отсутствие критического мышления.


1. модно править атлант, без снимков конечно. Исцеляя за одну процедуру.Просто уверуй, что он кривой. Особенно эту процедуру любят гастролирующие по городам врачи, «поправь атлант за сеанс!»И Спина пройдёт и зрение восстановится и все за одну процедуру. Для них-прибыльно и быстро, для вас-большой вопрос.

2. Все проблемы от черепа! Надо его править.
Я бы не писал об этом, но число пациентов, кто рассказывает, что им предлагали эту процедуру-критически велико. Конечно же никаких снимков, болит шея, голова? Правь череп! Все это очень комично, учитывая тот факт, что череп не гнётся. Никак. Никуда. Купите череп скотины на рынке, зайдите в кабинет биологии и поиграйтесь с ним. К моменту полового созревания швы черепа, в норме, срастаются в одну монолитную конструкцию, череп защищает наш мозг, самое ценное, он на то и твёрдый!!!!

3. Психосоматика. Даже страшно писать. Ведь столько «специалистов» по психосоматике, это только массажист-делает массаж, кардиолог-работает по своему профилю, а гинеколог по своему. Специалист с 2 недельным сертификатом по психосоматике не только диагноз ставит, а сразу лечит все от пяток до гипофиза,включая онкологию, грыжу и бесплодие. На каждый позвонок своя причина(обида, разбитые мечты и тп), правда они не понимают, что помимо позвонка там много что не в порядке, мышцы там всякие есть, но там уже анатомия, им это скучно.

Мне неоднократно пишут конкретный запрос «вы лечите психосоматику кривой спины?» я даже теряюсь, что это, как это?

Я никогда не видел, чтобы после работы по психосоматике позвоночник вернулся сам на своё место, грыжа прошла и тп. Если у кого-то есть снимки до/после, пришлите пожалуйста, мне безумно интересно.

Обида на родителей не мешает вам ходить на 20мин дольше, низкая самооценка не мешает вам сделать растяжку после работы 5-10 минут дома бесплатно, проблемы в интимном плане(часто на них ссылаются, если болит поясница, энергия сексуальная там что-то пережимает) не мешают вам обустроить удобно рабочее место и место сна.

Да стресс влияет на организм, но если у вас на фоне стресса пропали месячные, вам нужен психотерапевт и гинеколог-эндокринолог, а не задушевные беседы с маткой. И если она вам не ответила, то с головой и анатомией у вас все хорошо.
Только врач может решить насколько стресс повлиял на вашу психику и подобрать адекватную терапию.

Мы очень мало знаем о своей анатомии, но наш организм нельзя обмануть. Можно обмануть наш мозг, рекламными уловками, манипуляциями, обещаниями быстрых результатов, а вот организм нельзя.


Поэтому если ваши боли это симптом онкологии, а вы вместо диагностики копаетесь с психосоматикой,упуская ценные дни, то вам не успеют помочь.

Развивайте критическое мышление и помните, шарлатанов много, а здоровье у вас одно.

А в какой позе работаешь ты?

Пандемия показала насколько место работы влияет на здоровье спины. Раньше в основном обращались люди 30+, а за время изоляции жалобы на спину сильно помолодели.

В самом начале было не ясно, как долго будет удалёнка и в лучшем случае у людей было рабочее место или стол на кухне.

Чаще это лёжа на кровати,вытянув руки вперёд. Или сидя на полу,прижавшись спиной к дивану или свернувшись на диване. Плюс гиподинамия.

Ну месяц потерплю,ну два,ведь никто не знал,сколько все продлится. Столько жалоб на спину от молодых людей в моей практике не было никогда.
Если ты так же мучаешься со спиной и работаешь Дома, то приведи в норму своё рабочее место!

Если будет нужно,про организацию раб. места напишу отдельно длиннопост.

Мне часто пишут, что рабочее место обойдётся дорого. Считаем. Стул без колёс офисный около 1500, стол с регулировкой высоты около 2000,сделать растяжку 5мин-бесплатно, походить 5мин-бесплатно итого 2500.
И не надо думать, что нужно 5-10 лет, чтобы угробить свою спину. Если у вас уже есть проблемы, то и 3мес хватит.

На минутку мрт стоит 12.000, массаж 3-6000, мануальная 4-8000,остеопатия 5-10.000за 1процедуру. Думаю, выгода очевидна. (Цены Москва)
У кого болит спина на удаленке?

Очень многие не придают значения месту сна, при этом регулярно испытывают дискомфорт,боли в спине и часто ходят на разовый массаж, надеясь эту проблему решить за пару сеансов.

Каждый раз привожу один и тот же довод: в среднем человек 8 часов проводит на работе,6-8 часов во сне.

Это два места, при неправильной организации которых, здоровье вашей спины становится хуже день ото дня.

❗️Бесполезно ходить на переодические процедуры, если ежедневно спина испытывает напряжение и не получает должного отдыха за ночь.

Условно матрасы делятся на анатомические и ортопедические.

Анатомические матрасы очень разрекламированы, это те, которые принимают форму тела. Хотите добить спину? Покупайте его. Матрас не должен принимать форму вашего тела, позвоночник должен вытягиваться за время сна, сбрасывая нагрузку, которую накопил за день. На анатомическом позвоночник принимает форму вашей сутулой,уставшей спины и напряжение это копится изо дня в день!
Тоже самое относится к диванам, мягким креслам,спина не отдыхает и начинает болеть.

В некоторых случаях,при очень большом искривлении, по показанию врача анатом.матрас может быть рекомендован пациенту.

Тут важно отметить, что если человек долгие годы спал на мягком диване,не стоит сразу менять его на жесткий матрас. В данном случае двусторонний матрас с разной жесткостью лучшее решение, вам нужно время на привыкание!

Часто пациенты говорят, что купить матрас дорого. Начинаем анализировать, возьму пример один из последних.

Пришёл пациент, последние лет 5 болит спина,то лучше то хуже,2,5 года два раза в месяц ходит на массаж,стоимость 3000. Считаем 2,5года (30мес)по 2р.в месяц. Но спина болит сильнее, был у невролога(5.000) и остеопата(8.000).Умножаем 30мес на 6000=180.000 рублей сюда в плюс мрт полное спины 12.000+13.000приемы специалистов и ещё мое лечение. После подсчётов в этот же вечер пациент купил матрас за 23.000р. Такие подсчеты веду регулярно!

На каком матрасе спите вы?

Развод на деньги-всегда плохо, развод на деньги сильно болеющих людей- особое дно

Как-то на приём пришла женщина, обратилась по поводу болей в спине и поведала она мне удивительную историю.

В одном городе живёт чудесный причудесный врач, который лечит спины всем уколами,всего несколько процедур и вы как новенький. Как бы не болело,чудесные уколы и боли нет! И не важен диагноз и ничего не надо делать пациенту, лфк там всякое ,ну без этих глупостей вообщем. Ну как круто звучит,правда ?

Другое дело другие врачи,заставляют то худеть,то спортом заниматься,снимки им подавай,шарлатаны с мед дипломами и только, а тут милый человек. И молва разнесла и очередь и едут страдающие со всех концов. Но, конечно, дорого!
За чудеса надо платить.

Те,кто мучается со спиной наверняка догадались, что это за чудо укол-это блокада, которую вам при необходимости сделают в любой больнице. Но никакого маркетинга и волшебства не будет. После неё надо так же заняться спиной и образом жизни ибо чудес нет, она снимает боль и воспаление и эффекта хватает кому насколько. Но это не лечение, а устранение обострения!

И что самое интересное, кто-то где-то ставит вам укол и людям не интересно- а что это за препарат-то такой?
На обычном приеме пациент из врача душу вытрясет,почему именно это надо пить и почему вы мне то же, что и всем назначаете???
а тут никаких вопросов, да и про образование не уточняла пациентка-рекомендация ведь, авторская методика!
Ведь это прямой вопрос безопасности здоровья, маркетинг при слабом критическом мышлении-страшная вещь.
Берегите себя

Добрый день! На карантине появилась возможность отвлечься от своей основной работы,(я врач, занимаюсь иглотерапией и лечебным массажем)немного отдохнуть и рассказать об интересных случаях.

За свою довольно долгую и богатую практику я встречал разных пациентов, с разными болезнями и историями. Хочу рассказать одну из особо запомнившихся. На приём пришёл мужчина с сильными болями в правой руке, поднять ее он не мог, движение в бок так же было затруднено. Из-за того, что нервная иннервация и кровоснабжение были нарушены, рука стала сохнуть.Испытывал постоянные сильные боли. Проблемы начались после шунтирования, такое иногда бывает, как сопутствующее осложнение. Почти 2 года ходил по врачам, ему назначили анальгетики, лечение было симптоматическое. Сказали, что если будет хуже, то выход только один-ампутация. Он спал полусидя, обкладывался подушками, чтобы не задевать руку,есть научился левой рукой, снять что-то с верхних полок шкафа не мог. Но пациент решил не сдаваться так просто, оказавшись человеком терпеливым, с сильной волей, он регулярно разминал руку. Не останавливала его и сильная боль, настолько сильная, что когда висел на турнике,(руку он через боль закидывал на турник и привязывал) мог потерять сознание от боли, но после того, как приходил в себя продолжал заниматься. Такими пациентами я очень горжусь. Он стоически переносил все манипуляции, мы ставили ему иглы и делали лечебный массаж, а после подбирали упражнения для восстановления. Все рекомендации строго соблюдал и наша совместная работа дала потрясающий результат, МЫ смогли восстановить руку полностью через 6 месяцев, вернуть качество жизни пациенту. Он смог вернуться к нормальной жизни, вернулся на работу. Я часто привожу его в пример другим пациентам, которые готовы сдаться при малейших проблемах, жалеют себя и не готовы побороться за своё здоровье, предпочитая искать чудодейственные методы и волшебные таблетки. Только совместная работа врача и пациента приводит к выздоровлению!