Zdoroveech

По сравнению с тем, как много мы используем наши руки, мы на удивление мало заботимся о них. Мы наносим крем, когда они уже неприятно сухие, что гарантированно оставит след со временем.

Мы склонны смотреть на свою кожу только с эстетической точки зрения, хотя помимо того, что она во многом определяет наш внешний вид, у нее есть и гораздо более важные задачи. Две наиболее важных из них заключаются в том, что она обеспечивает связь нашего организма с внешним миром и действует как защитный барьер от болезнетворных микроорганизмов и других агрессивных внешних воздействий.

В идеале три слоя кожи хорошо работают вместе, выполняя свою барьерную функцию. Но если она повреждена или пересушена, то – буквально – на первой линии защиты нашего организма появляются проблемы – это трещины, растянутая, натянутая, шероховатая кожа, также приходится считаться еще и с риском инфицирования, преждевременного старения кожи и хронических проблем.

Наши руки в опасной зоне

Суровая зимняя погода в любом случае неблагоприятна для кожи, так как резкий ветер и сухой воздух буквально вытягивают влагу с ее поверхности. Наши руки больше подвержены вредному воздействию окружающей среды, так как обычно они не закрыты одеждой. Кроме того, стирка и чистка также раздражают кожу рук, так как они контактируют с горячей водой и различными химическими веществами, если не надеты резиновые перчатки.

Из-за эпидемии коронавируса последние два года мы моем руки намного чаще, чем раньше, а также чаще используем дезинфицирующие средства на спиртовой основе, а они тоже обладают сильным подсушивающим эффектом. Практически при каждом мытье рук (при условии, что мы не выбираем мыло специально для ухода за кожей) мы удаляем с рук не только вредные бактерии, но и полезные, которые являются важной частью естественного микробиома кожи. Помимо болезнетворных микроорганизмов, мы также смываем слой жира, защищающий кожу, который, если его не заменить, нарушает водно-липидный баланс, прямым следствием чего является нарушение упомянутой выше барьерной функции.

Если вовремя не лечить сухую кожу, руки могут быстро потрескаться, на ней могут появиться шелушащиеся, зудящие пятна, что однозначно неприятно и даже может быть болезненно. Помимо всего этого, конечно, нельзя не учитывать, что высохшие руки – зрелище отнюдь не эстетическое.

Не оставляйте руки сухими!

Поэтому становится ясно, что заботиться о руках не менее важно, чем о лице или других участках кожи, вопрос только в том, как это сделать. Вот несколько советов, каждый из которых гарантирует, что наши руки всегда будут бархатисто гладкими.

• Зимой всегда надевайте перчатки в холодную и/или ветреную погоду, а летом перед уходом утром наносите на руки крем с УФ-фильтром.

• Защищайте руки резиновыми перчатками при уборке и мытье посуды.

• Не мучайте кожу слишком горячей водой. Если они покраснели во время мытья рук, обязательно уменьшите температуру воды.

• Традиционные мыла содержат SLS, который отлично очищает поверхность, но сильно раздражает и сушит ее. Если возможно, используйте очищающее средство для рук без SLS, которое защищает липидный слой кожи рук.

• Наносите тонкий слой натурального крема на руки после каждого мытья рук, а вечером можно использовать более жирные крема.

• Не смазывайте руки своим лосьоном для тела, а выбирайте продукт, специально разработанный для увлажнения кожи рук. Мы ищем формулы, содержащие мочевину, церамиды и другие природные увлажняющие факторы (так называемые NMF), поскольку они обеспечивают интенсивное, длительное увлажнение и укрепляют собственные защитные силы кожи.

Источник: «Здоровеево»

Наша кожа состоит из трех слоев: эпидермиса, дермы и гиподермы. Эпидермис является верхним слоем и отвечает за обеспечение защиты от окружающей среды. Дерма — это нижний слой, содержащий кровеносные сосуды, потовые железы и волосяные фолликулы. Гиподерма является самым глубоким слоем и содержит жировую и соединительную ткани.

Кожа среднего взрослого человека покрывает около 2 квадратных метров и весит около 4 кг. Наша кожа является самым большим органом нашего тела, и она постоянно обновляется: для образования нового слоя клеток кожи требуется около четырех недель. Наша кожа также играет решающую роль в ощущении тепла и холода, обнаружении боли и регулировании температуры тела.

Кроме того, наша кожа является домом для широкого спектра бактерий и микробов. В среднем на коже человека живет от 1,5 до 2,5 миллионов бактерий, и эти бактерии помогают сохранить кожу здоровой и сбалансированной. Интересно, мертвые клетки кожи являются основным компонентом домашней пыли, составляя около 20-50% пыли в большинстве домов. Помимо клеток кожи, домашняя пыль также может содержать волокна одежды и мебели, бактерии, пылевых клещей, кусочки мертвых насекомых, пыльцу и многие другие частицы.

Дин Макьюэн (в центре) с сомом длиной более 2 метров. Фото: Дин Макьюэн/BNPS

Дин Макьюэн, 36-летний мужчина из Шотландии, был поражен, когда поймал гигантского сома на рыбалке Palm Tree Lagoon Fishery в Таиланде.

Ему потребовалось около полутора часов, чтобы вытащить её. После этого еще трое помогли ему положить этого огромного пангасиуса в сетку для взвешивания. В результате животное имело длину 2,1 м и весило более 190 кг. Его отпустили обратно в воду после того, как Дин сделал фото.

Пангасиус (Pangasianodon gigas) — одна из крупнейших пресноводных рыб в мире: особь длиной 2,7 м и весом более 293 кг, была поймана в северном Таиланде в 2005 году, согласно Книге рекордов Гиннеса. Этот рекорд был побит только в июне этого года, когда рыбаки поймали гигантского пресноводного ската (Urogymnus polylepis) длиной 3,98 м, включая хвост, и весом около 300 кг.

У пангасиуса большая и плоская голова, широкая пасть с двумя длинными усиками в верхней челюсти, длинные брюшные плавники до хвостового плавника. Спина рыбы темно-коричневая, брюшко и плавники светлее. Несмотря на свои большие размеры, сомы питаются только водными растениями. Количество особей в дикой природе сокращается из-за охоты и потери среды обитания. В 2003 году Всемирный союз охраны природы включил сома в список находящихся под угрозой исчезновения.

Всем привет! Я решил обратиться к деликатной теме в своём кратком посте. Я часто езжу в региональный центр, живя в небольшом городке. Это типичный междугородний маршрут с одной полосой движения в каждую сторону.

И иногда на поворотах водители со встречной полосы вываливаются на мою полосу движения, пересекая разметку. Меня это жутко бесит и заставляет ругаться нехорошими словами, иногда даже приходиться прижиматься к обочине, а не то....

Я всегда спрашиваю: «Вот зачем ты так делаешь?»

Нет, я понимаю спортсмены-гонщики для чего так делают, но этот едущий мне на встречу и видя меня, зачем пересекает разметку создавая аварийную ситуацию? От небольшого ума? А у вас такое бывает или я один такой бедолага и придираюсь?

Сыр можно защитить от переносимых по воздуху бактерий, нежелательной плесени и чрезмерного высыхания с помощью простого метода обработки сыра – воском. Он действует как оболочка для защиты от бактерий и плесени, сохраняя сыр внутри свежим. Несмотря на наличие парафиновой основы, воск для сыра превосходит обычный парафин. Сырный воск (микрокристаллический) запечатывает лучше, чем обычный парафин, с которым вы, возможно, знакомы, потому что он менее ломкий и рассыпчатый и гораздо более эластичен.

Сыроделы используют один из двух методов вощения сыра: окрашивание или погружение. Оба метода эффективно сохраняют сыр, но погружение дает более однородную поверхность и более чистую оболочку.

Сырный воск можно использовать повторно, нужно всего лишь промыть его водой чтобы избавиться от остатков сыра. Затем расплавить материал до жидкого состояния. Расплавленный воск можно использовать сразу или хранить в холодильнике для последующего использования.

Вам может быть любопытно, имеет ли какое-либо значение цвет сырного воска, учитывая, что сырный воск может быть любого цвета. Короткий ответ – нет; тем не менее, давайте посмотрим на некоторые различия между цветами сырного воска. Цвет используемого воска в конечном итоге зависит от сырной компании и от того, как они хотят упаковать свой продукт.

Почему микрокристаллический воск лучше парафина и чем он отличается от него?

Использование микрокристаллического воска вместо парафина для покрытия сыра сокращает количество погружений продукта. Вам потребуется всего одно или два погружения. Таким образом устраняется склонность воска к естественному окислению.

Поскольку размер зерна микрокристаллического воска меньше (как следует из названия), воск пищевого качества имеет лучшую укрывистость, более яркий цвет, лучшую вязкость и более высокую температуру плавления. Это еще одно явное отличие.

Источник: Здоровеево