-20 за полтора года и все ещё остаются вопросы!
Здравствуйте, товарищи по питанию )) хочу поделиться своим результатом, не для рейтинга)) просто никогда не думала что смогу такое сделать, всегда считала себя слабой обжорой.
Почти пять лет назад я родила первого ребенка, потом, спустя чуть меньше двух лет, второго. За фигурой не следила - токсикоз в беременности отлично меня стройнил, ну я так думала, но как оказалось токсткоз уходит , а жир нет.
Я уже была около 74 кг, когда я решила полечить зуб и пряморукий профессиональный человек (сарказм) поставил мне анестезию прямо в лицевой нерв и у меня парализовало половину лица- парез. Ох как ругал меня невролог из-за того, что я смогла урвать запись к ней только через три дня, ворчала ворчала и назначила мне гормоны курсом. Гормоны помогли, но или они или мой зажор сделал меня женщиной приятной полноты 81 кг. Честно было очень тяжко даже просто сидеть , лежать и ходить. В зеркале я казалась себе красивой, стройной, сейчас я смотрю на фотки до с таким лицом : 😬. Но именно то, что мне было тяжело просто жить, я постепенно пришла к мысли к похудению, на всяких интервалках я скинула 7 кг и с 16 января начала уже осознанное похудение со спортом, приятным питанием и отличным настроем)) я полюбила бег, пусть я, совсем не марафонец, в зале есть люди в гораздо лучшей форме, но путь в тысячу ли начинается с первого шага.
хочу ещё немного скинуть , чтобы был запасик, хочу быть здоровой и хочу быть примером детям ))
тапкой не кидайте, плиз, иногда не хватает толчка или тычка и я надеюсь кого-то мой пост подопнет, так сказать ))
81 кг
74 кг
61
