LikitaKaguwa

Сразу скажу, я не врач, поэтому опираюсь только на свой опыт как пациент.Если у вас поражение не сильное и вы в ремиссии, то любые легкие тренировки подойдут. Повторюсь ЛЁГКИЕ тренировки. Если же поражение большое и ремиссия не наступает, то тут сложнее. Ни каких силовых нельзя, суставы просто убьются быстрее.Растяжка тоже не подойдет, первый месяц-два все будет хорошо, а потом наступит боль.Хорошо подойдет ЛФК, желательно с врачём который будет отслеживать ваше состояние.Очень хорошо подойдет бассейн и аква аэробика.Так же самомассаж, специальными массажными мячиками ( но тут только после разрешения врача, так как во круг сустава может быть отек, в таком случае массаж противопоказан).Если вы уже лежали в больнице, то вам скорее всего показывали упражнения на кисти рук, их можно попробовать делать, но к сожалению они не всем подходят. Если у вас легкое течение болезни, такие упражнения помогут вам сохранить гибкость суставов, а если очень сильное и лекарства не помогают войти вам ремиссию, то не рекомендую их делать. У меня из-за этих упражнений были вывихи на пальцах.В любом случае все мы индивидуальны, прежде чем заниматься любымы физическими нагрузками, посоветуйтесь с врачем.Всем здоровья!

Не буду больше описывать все свои походы по больницам, опишу вкратце.

1. Заболела потому, что произошел генетический сбой во время беременности.

2. Лекарства. У нас назначают метотрексат (таблетки или уколы) и лефлуномид. Ни один из этих препаратов мне не подошел.

3. Чтобы получить лечение генно-инженерными биологическими препаратами (ГИБП), есть два пути. Первый — дождаться очереди и получить квоту. Второй — оформить группу инвалидности. Оба варианта долгие. С оформлением группы постоянно возникают трудности.

4. Со второй попытки мне удалось оформить группу (III степень), правда, всего на год. Видимо, считается, что можно выздороветь.

5. Мне необходимо заменить суставы пальцев кистей рук, однако, к сожалению, операция пока невозможна из-за высокой активности болезни. В моем случае принимаемые препараты почему-то не снижают активность процесса.

6. Практически все мои суставы поражены, хотя визуально изменения заметны лишь на кистях.

Первая госпитализация и моя фатальная ошибка.

После постановки диагноза меня срочно госпитализировали в больницу. Назначили капельницы с витаминами, преднизолон (обезболивающее) и метотрексат (от ревматоидного артрита). Также была назначена физиотерапия и лечебная физкультура (ЛФК).
Для тех, кто не знает, метотрексат принимают раз в неделю, дозировка назначается по результатам анализов.После капельниц и физиотерапии мне стало лучше. И тут моя первая ошибка: боли ушли, и я расслабилась, немного обленилась. После выписки я не занималась ЛФК, хотя лекарства продолжала принимать регулярно. Через два месяца от приема метотрексата началась сильная рвота. Я терпела это пару недель, потом прекратила прием препарата. Тут совершила вторую ошибку: поскольку боли временно исчезли, я не обратилась к врачу за заменой лекарства. Примерно через полгода боли вернулись вновь. Начался новый круг обследований и попыток записаться в КДО (консультативно-диагностическое отделение) к ревматологу. Итак, с момента постановки диагноза прошло два года, я осознала свою глупость и снова оказалась в больнице с ухудшением состояния.

С чего всё началось.

Впервые я почувствовала боль в суставах кистей рук. Это началось после вторых родов. Сначала я думала, что это из-за того, что я ношу ребёнка на руках. Но со временем боль становилась сильнее и перешла на пальцы, потом плечи и ноги. Через полгода я обратилась к терапевту и сдала кучу анализов, из результатов которых мы с врачом сделали неутешительный вывод. Из-за того что у нас в городе на тот момент не было в поликлиниках ревматологов, пришлось записываться в КДО при больнице. Естественно, из-за огромных очередей было потеряно ещё два месяца. И вот спустя почти год я наконец-то попала к специалисту. Посмотрев мои анализы и снимок кистей, врач решила, что надо срочно ложиться в больницу (в которую тоже очередь!). Но в связи с сильной активностью заболевания место нашли, и уже через неделю меня госпитализировали на отделение ревматологии.