Каким спортом заняться?
Всем привет, мне 34 года, хочу заняться каким-нибудь спортом для поддержания себя в форме. Пробовал заниматься боевым самбо и грепплингом, но не тяну нагрузки.. Хочется заняться чем-то с соревновательной или игровой составляющей, так как уверен, что просто тягать железо в качалке мне будет скучно, но чтобы при этом не выплевывать легкие и прочие части тела через 30 минут и чтобы это было не очень травмоопасно. Можете что-то посоветовать?



