AnnaSon

Для чего люди обращаются к духовности? Как люди приходят к Богу?

Бытует мнение, что к Богу приходят только после величайших потрясений и разочарований, когда не остаётся ничего и никого, кто мог бы дать поддержку, вернуть жизни смысл. Это заблуждение. Это лишь один из сценариев, который отражает собой глубину человеческого невежества и духовной деградации. Но есть и другие сценарии и мотивы.

Согласитесь, не обязательно доводить себя и свою жизнь до предапокалиптического состояния, чтобы задаться вопросами:
Как моя жизнь может стать богаче, изобильнее, красивее, радостнее?
В чем истинная причина моих неудач, болезненного опыта, разрушительных событий в моей жизни?
Как я могу повлиять на то, что меня окружает, не переделывая мир вокруг себя, а изменив себя?
Как я могу почувствовать больше глубинного удовлетворения, наслаждения, безусловной любви, принятия, счастья?
Зачем я здесь? Кто я на самом деле? В чем мое высшее предназначение? Зачем я живу? Как я могу сделать себя и мир лучше?

Мой путь интенсивного глубинного самопознания начался с искреннего разговора с самой собой: я призналась себе в том, что бОльшую часть своей жизни я пребываю в негативных состояниях: раздраженность, обида, неудовлетворенность, претензии, сомнения… Я задалась вопросом: как я могу стать счастливее? Этот вопрос открыл для меня путь к себе, путь к Богу во мне.

Многие люди считают, что Бог - это что-то внешнее, это какая-то фигура с икон, или обитающий на небе величественный мудрец. На самом же деле Бог - это ты сам, он находится в каждом из нас и у каждого человека есть с ним прямая связь, без гуру, монахов, проводников. И духовный путь - это процесс познания своей Божественности, процесс открытия Бога внутри себя. Духовная эволюция - это налаживание связи и постепенное соединение со своей Божественной сутью. Гуру, матера и проводники, духовная литература и другие способы познания - это лишь мостик, который помогает осознать, что все уже есть внутри тебя и направить внимание внутрь.

И на мой взгляд, самое ключевое, что помогает ускориться на пути расширения сознания и духовной эволюции - как можно раньше осознать свою ответственность и принять её. На этом пути многие люди блуждают годами, перекладывая на мастеров и внешние практики ответственность за свою жизнь и свое развитие, вместо того, чтобы осознать себя гуру для самого себя, взять на себя ответственность за свои состояния, решения, действия и открыться навстречу своей внутренней мудрости и своим собственным инструментам преображения себя.

Это все об искренности. О том, чтобы быть искренним с самим собой в своей духовной практике, как и во всей своей жизни. Быть смелым и смотреть правде в глаза, открываться навстречу болезненным и неприятным фактам о самом себе, заглядывать бесцеремонно в свои страхи.

Это путь непростой, но захватывающий. Из непростого: приходится столкнуться со своими заблуждениями и иллюзиями, обнаружить причину всех своих бед в себе, встретиться со своей болью и травмами, пережить разрушение внешних опор, прожить самые непростые состояния. Но игра стоит свеч: за всем этим открываются прекрасные состояния, которые разворачивают в реальности прекрасные события. И здесь хочется развернуть, что именно открывает духовная практика и каковы «плюшки»:

* Самопознание и духовная практика помогает понять себя, осознать свои истинные ценности и желания, растождествиться с навязанным, ложным, сложным, иллюзорным, всем тем, что на самом деле не про нас и не для нас.
* Ты обретаешь силу, укрепляется внутренняя опора, устойчивость, доверие к себе и миру.
* Укрепляется связь и контакт с душой, открываются истинные желания, реализация которых приносит глубинное удовольствие.
* В твоей жизни становится все больше легкости, радости, наслаждения, удовлетворения.
* Ум становится ясным, уходят сомнения, страхи, заблуждения, процесс утомительных вопросов и поиска ответов со временем сводится к нулю.
* По мере эволюции сознания, трансформируется физическое тело, отношение к нему. Сами собой появляются полезные привычки, рождается желание и появляется энергия чтобы заботиться о теле.
* Увеличивается эмпатичность, улучшаются отношения с людьми, и со всем миром в целом. Становится больше принятия, взаимопонимания, сопереживания.
* По мере внутренних преображений, трансформируется вся жизнь: жить и делать что либо становится приятнее и легче, реализация потенциала происходит с удовольствием от процесса, все материальные ресурсы начинают приходить легко.
* Снижение уровня стресса ведет к перестройке всего физического тела, исцелению хронических болезней. Стабилизируется психика и состояние, становится больше сил, энергии.
* Постепенно по мере преображения увеличивается чувствительность к более тонким ощущениям: восприимчивость к звуку, визуальным образам, пространству, природе, телесным и тактильным ощущениям, состояниям, энергиям.
* На более высоких ступенях эволюции открывается совершенно другое качество и состояние бытия: блаженство, безусловная любовь, чувство единства со всем миром. Эти состояния становятся нормой жизни и не требуют специальных действий, практик, чтобы их проживать.

Если обобщить, то духовная практика - это то, что в корне меняет качество жизни и бытия. Это та самая «кроличья нора», в которой приходится постоянно переживать прощания с собой старым, растождествляться со всем тем, что ты знаешь, отпускать, терять смыслы и обретать новые. Но оказавшись в этой норе, обнаружив себя на этом пути, ты уже не можешь остановиться, потому что жизнь раскрывается все более прекрасными и вкусными красками. Осознавая эту тенденцию, как бы ни было тяжело, ты продолжаешь идти, ведь в конечном счете все, чего мы желаем на самом деле - это чувствовать счастье, полноту жизни и удовлетворение, радоваться, наслаждаться, любить.

Приветствую вас, милые друзья. Я Анна, целитель, проводник и помощник на духовном пути и в вопросах самопознания. Соединяю с истинными желаниями, с Душой, помогаю прийти к ясности в вопросах о себе и своей жизни, реализации своего высшего предназначения. Открываю глубинные понимания себя и мира, провожу к счастливой жизни, исцеляю психику и тонкое внутреннее устройство.

Телеграмм для связи: @Anny_son

Все что нас окружает, все чем мы пользуемся, что мы видим, слышим… влияет на нас. Оно трансформирует нас: либо исцеляет, наполняет, гармонизирует, либо подавляет, опустошает, разрушает.

На что ты смотришь? Что ты трогаешь? Что ты ешь? Свежие овощи, зелень, орехи, сырые масла, дышащие праной..? Или приготовленные бездушными машинами и запакованные в пластик продукты со сроком хранения пол года?

Что ты наносишь на свое тело? Консерванты, химические отдушки? Или живые травы, мёд, цветочную воду и эфирные масла, от которых каждая клеточка сияет благодарностью.

Нас окружают бетон, стекло, лако-красочные покрытия, пластик, провода и синтетика. Неужели созерцая это вокруг себя, можно хоть чем-то наполниться? Скорее обесточиться, потерять смысл жизни и заболеть десятками болезней сразу. И в попытках заглушить душераздирающее ноющее и скребущее чувство в сердце, судорожно запихивать в себя самый легкодоступный дофамин, разрушая себя всеми возможными легальными и не очень способами.

Но разве кто-то, кроме нас самих, лишал нас настоящего, живого, теплого, ясного, чистого, сияющего и цветущего, ароматного и вкусного? Разве кто-то отбирал у нас запах травы, вкус земляники, мёд из улья, лес, грибы, поле, цветы, ведьминские зелья…? Разве существует хоть одна сила в этом мире, способная забрать это у человека? Только мы сами.

Вместо того чтобы наслаждаться изобилием природы и первозданной гармонией, задушенные жадностью и навязчивым чувством вечной нехватки всех существующих ресурсов, мы поглощаем мусор и производим еще больше мусора. Поколение мусорщиков, добровольно избравших оставаться жить на бетонной помойке и грызть глотку ближнему за место под солнцем.

Радует - глупость, проросшая до мозга костей, хоть и способна разрушить наши тела, но не способна уничтожить нашу вечную суть, которая однажды, может быть спустя сотни или тысячи лет, все-же заставит нас вспомнить, кто мы есть и где наше истинное место. И тогда мы упадем на колени в сырую траву и со слезами на глазах будем целовать Землю, которая дождалась своих детей обратно.

Мужская любовь и забота - не в поцелуйчиках и обнимашках, не в сексе и не сладких комплиментах.
Мужская любовь проявляется в действиях, решениях. Действия являются естественным следствием желаний, которые рождаются у мужчины в сторону женщины. А желания мужчины показывают его степень зрелости.

Если все желания мужчины сводятся только к тому, чтобы использовать женщину как объект удовлетворения собственных потребностей в сексе, заботе, комфорте и любви, то уровень развития этого мужчины - потребительство и удовлетворение эгоистичных желаний. Его мотивация вступать в отношения выглядит примерно так: «Может быть хотя-бы ты сделаешь меня счастливее?»

Такой мужчина не сможет чувствовать радость и удовольствие, заботясь о женщине и отдавая любовь и заботу, потому что ему нечего отдавать. Внутри него дыра, которую он пытается заполнить разными источниками быстрых удовольствий: секс, еда, развлечения… Такой мужчина скорее будет делать жесты внимания из чувства «надо», и подсознательно ожидать в ответ возвращения долга.

Это сознание дефицита, его ключевое проявление - вечное ощущение нехватки чего-то и поиски чего-нибудь или кого-нибудь, что может заполнить внутреннюю пустоту и замаскировать нелюбовь к себе и жизни. Такие мужчины склонны воспринимать жизнь как поле боя, где каждая ситуация становится проблемой, которую нужно решать. В их реальности не остаётся энергии на вдохновение, большие мечты, исследования себя и мира, интересные проекты и реализацию своего потенциала. Они отталкиваются от предлагаемых обстоятельств и не готовы выстраивать свою жизнь по своим правилам.

Самые яркие признаки подобного уровня сознания:
* Преобладают негативные чувства и состояния, категоричные оценки, жалобы, претензии, обвинения
* Невнимательность, рассеянность, забывчивость, несамостоятельность
* Неразборчивость в общении, скудный круг интересов или вообще их отсутствие
* Вечная нехватка времени, энергии, и любых других материальных и нематериальных ресурсов
* Отсутствие ясных целей и желаний, растерянность, страх действовать, принимать решения и ошибаться
* Отсутствие эмоционального интеллекта: обвинение окружающих в собственном недовольстве, обиды, злость, и другие незрелые реакции
* Постоянная борьба с проблемами
* Импульсивное и неосознанное поведение: напиться, потусоваться, отвлечься, забыться, посмотреть контент…
* Большое внимание к базовым потребностям, которые являются основным источником удовольствия: потребность в регулярном сексе, много вкусно покушать,


В отношениях с такими мужчинами можно обнаружить и женщин на том же уровне развития. Женщины, которые ищут в мужчине источник счастья, денег, стабильности и чего-угодно. Такие женщины пока еще не научились любить себя глубоко и по-настоящему, даже если внешняя картинка может выглядеть очень убедительно: деньги, путешествия, шоппинг, бесконечные процедуры по улучшению внешнего вида… Но внутри точно такая же пустота и нелюбовь к себе, как и у партнера. Не бывает такого, что один зрелый, второй - нет. Мы можем быть вместе только с теми, кто на одном уровне развития с нами, когда уровень разный - нет ни желания, ни интереса быть вместе.


Возвращаясь к проявлениям мужской любви. То что у мужчины рождаются желания искренне заботиться о женщине - это естественное проявление его уровня зрелости, ответственности и любви к себе и жизни. Ведь если мужчина живет полной, насыщенной и счастливой жизнью - ему есть чем поделиться из состояния внутреннего изобилия. Такие мужчины в состоянии действительно получать наслаждение от процесса отдавания женщине, которую они выбрали. И их выбор - это не случайность, а сознательное решение, они врядли впустят в свою жизнь кого попало.

Такой мужчина разобрался в том, кто он, что ему нравится и что он любит. Он научился поддерживать свое ресурсное состояние не за счет затыкания внутренних дыр внешними приколами, а за счет внимательности к себе, осознанности, следованию за вдохновением/энергией. Счастье этого мужчины не зависит от женщины, а зависит от него самого. Он научился быть заряженным своим любимым делом, его вдохновение - его топливо. Он умеет управлять своим вниманием и осознает его ценность, не тратит себя на те вещи, которые его опустошают. Он не борется с жизнью и проблемами, а вдохновенно решает задачи, которые сам для себя определяет. В картине мира такого мужчины вообще нет такого понятия как «проблемы», так как он научился воспринимать все препятствия и трудности - как путь своего роста и расширения. Такой мужчина не боится пробовать, рисковать и ошибаться, он во всем видит возможности и перспективы. Когда я встречаю таких мужчин - я чувствую от них проницательность, ясность, внутреннюю силу, искренность, сердечность. Они не стремятся «щеголять» и создать впечатление о себе, а скорее обезоруживают своей легкой простотой в общении. От взаимодействия с ними не остаётся послевкусия «скрытого подтекста» или ощущения, что от меня чего-то хотят. Скорее приятное тепло, чувство безопасности и доверия, уважение, интерес и вдохновение.

Такие мужчины - представители более высокого уровня развития сознания. Я бы назвала это сознанием «процветания». Их жизнь культивирует рост и расширение, изобилие вдохновения и как следствие материальных ресурсов. Самые яркие признаки подобного уровня сознания:
* Внимательность к деталям, проницательность
* Открытость, честность, ясность, недвусмысленность
* Следование за интересом и вдохновением
* Высокий уровень ответственности за каждую деталь своей жизни, за свое состояние
* Осознанное поведение, внимание к мотивам своих действий и готовность принимать последствия
* Эмоциональный интеллект
* Избирательность в общении и окружении
* Ясность целей и желаний

Рядом с таким мужчиной можно увидеть только зрелую женщину. Это женщина, которая научилась по-настоящему глубоко любить себя, и давать себе самостоятельно все, что ей нужно. Она не требует и не ожидает от мужчины внимания, заботы, обеспечения… но умеет с благодарностью принимать. Она умеет доверять в широком смысле этого слова: доверять Богу, потоку жизни, своей интуиции, и как следствие - мужчине. Доверие для неё не значит перекладывание ответственности. Доверие - это способность отпускать контроль, принимать жизнь во всем её многообразии и наслаждаться тем, что есть. В то же время внутри такой женщины огромная внутренняя женская сила - способность оставаться верной себе, своим ценностям, желаниям, своей внутренней правде; выдерживать жизненные бури, спады и подъемы, эмоциональные кризисы. Такая женщина обладает огромным сердцем. Она научила себя быть по-настоящему счастливой, и её счастье не зависит от мужчины. Но заботливый и любящий, сильный мужчина является продолжением её любви к самой себе.

Травма отвержения - подлая ловушка. Всю жизнь играю с ней внутри себя: то она побеждает (что конечно же раньше было совершенно естественно), то я. Теперь, научившись не вовлекаясь наблюдать за своими реакциями, эмоциями, мыслями, стало возможно рассмотреть весь этот механизм более детально.

Травма отвержения случается обычно, когда кто-то из родителей не принимал вас таким, какой вы есть. В моем случае я ощущала это от папы, который обычно был холоден со мной и требовал от меня высоких результатов в учебе, по дому, вообщем быть идеальной во всем. И даже когда мне это удавалось, я не чувствовала той любви и близости, в которой нуждалась.

Что создало внутри меня паттерн: задирать себе планку, лезть из кожи вон и стремиться к недостижимому идеалу, доказывая всему миру, и особенно мужчинам, что я достойна любви и признания; попутно отвергая тех, кто, как мне видится, не тянет на мои идеалы. Так я маялась, перебирая партнеров одного за другим, пытаясь найти того самого, лучшего мужчину в мире. Пока не начала замечать, что происходит какая-то хуйня.

Именно безоценочное наблюдение за своими реакциями и проживание чувств - это то, что помогло начать переписывать привычные шаблоны реагирования. И вместо того чтобы продолжать менять партнеров одного за другим, убегая от своей боли, открылась возможность погружаться в настоящую глубокую близость с партнером.

Защитные механизмы психики - очень замысловатая штука. Если ты боишься быть отвергнутым - ум пойдет на любые логические ухищрения и извилистые интерпретации происходящего, лишь бы не приближаться к боли.

Если вы подпустили очень близко к сердцу кого-то, и вам показалось, что вас не любят достаточно сильно - пизда рулю. Управление переходит на автопилот. Включается режим величия, мнимой силы и независимости. «Не нужна мне «такая» любовь, мне и одной ахуенно» Чувство превосходства, правоты, под ними злость и возмущение… и за ними в самой глубине прячется маленький ребенок, которому очень страшно и больно.

Самое интересное, что наш травмированный отвергнутый ребенок настолько боится этой боли отвержения, что заприметив хоть мало-мальски симптомы и признаки, начинает бить тревогу и вся система включается и начинает искать весомые аргументы, чтобы закрыться и отвергнуть первому. И она моментально справляется с этой задачей.

Ложная картинка ума выглядит очень убедительно и становится легко поверить, что именно так все и есть: что этот человек не достоин меня, что все было ошибкой, что я напрасно трачу время, размениваясь на эти бесперспективные отношения… Это тот базовый механизм защиты, который срабатывает так искусно, что иногда просто невозможно заметить, что что-то идет не так…

Для меня самое сложное было - научить себя не принимать решения, пока весь спектр чувств не будет прожит и не наступит спокойствие. Ведь механизм реагирования за многие годы так укоренился, что стал привычной стратегией поведения, не вызывающей никаких вопросов. Ложная иллюзия о собственной независимости и внутренней силе (за которыми скрывается маленькая одинокая девочка в дырой в сердце) настолько глубоко проросла и пустила корни, что стала внутренней правдой и религией, с которой я научилась вполне себе счастливо жить.

Но наконец наступил момент в моей жизни, когда я действительно готова погружаться и осознавать такие глубинные корневые аспекты своей личности. Я не уверена, что наши травмы могут быть исцелены полностью, ведь процессу углубления в любовь сопутствует углубление в боль. Они не могут быть разделены, как бы нам этого ни хотелось. Однако, чем больше я соприкасаюсь со своими травмами, захожу внутрь и исследую каждую деталь, тем легче выдерживать эту боль и сохранять осознанность, когда в очередной раз сердце хочет захлопнуться на автомате, среагировать привычным способом и отвергнуть любимого человека.

Так мы учимся любить, переписывая те программы и коды страданий, укоренившиеся в человеческом роду. Озаряя светом своего внимания самые болезненные островки нашего внутреннего мира, мы возвращаем к первозданному состоянию свое внутреннее устройство. И эту важную работу нельзя просто проигнорировать, если вы стремитесь к истинной гармонии, а не видимости счастья. Все, кто пришел в это время на Землю - выздоравливающие клеточки планеты, которые через работу над собой исцеляют все человечество.

Можно бесконечно жаловаться на родителей, которые не показали хороший пример; на систему, которая подменила ценности и сделала нас рабами; на окружение, на противоположный пол… и находить тысячи причин, почему такие явления как созависимые отношения, жертвенность, лицемерие, самообман, предательство собственной души стали для нас нормой. Но осознание причин, как и поиск виноватых, не избавит нас от этих моделей поведения, а лишь даст весомые аргументы, чтобы снять с себя ответственность и продолжить оправдывать свое бездействие.

Лишь сознательный выбор двигаться за сердцем и действовать вопреки страхам, привязанностям и сомнениям выводят нас за пределы наших ограничений, за грани привычного и доступного, на новый уровень жизни, на новый уровень любви и уважения к себе. Туда, где вы перестаете играть по правилам других людей или существующих систем. А вы начинаете писать свои собственные правила, по которым вам нравится играть в жизнь.

Может быть вы забыли, и я вам с радостью напомню: мы пришли сюда ИГРАТЬ, познавать, исследовать, творить, ЖИТЬ ЖИЗНЬ, а не рассуждать о ней, сидя в 4 бетонных стенах. Да, кризисы не обойти, и чем глубже мы соединяемся со своей внутренней свободой, тем глубже нам приходится нырять в наши страхи, болезненные чувства, травмы… Но снова и снова преодолевая кризисы раз за разом, мы все меньше их боимся, и осознаем в конце концов, что бояться то и нечего, и все это время мы боялись не кризисов, а встречи с самим собой настоящим: слабым, беспомощным, уязвимым, растерянным…

Наши смелость идти ва-банк навстречу мечтам и готовность быть бескомпромиссно честным с собой на этом пути - это ключи к тому чтобы превратить жизнь в невероятное, дикое, сумасшедшее, эстетичное, приключенческое кино. Рискнешь поставить на кон все, что у тебя есть, ради того чтобы оказаться в жизни своей мечты?

Мы не проживаем то, чего хотим, потому что у нас постоянно есть запасной план на случай, если не получится. Но пока у нас есть этот запасной план - разве можем ли мы сказать, что мы сделали выбор? Мы то и дело мечемся между «хочу» и «страшно», между «а вдруг получится» и «вдруг не получится»… Этот искусный самообман может продолжаться годами, десятилетиями и жизнями…

В страхе отпустить что-то, что, как нам кажется, мы имеем (то, что на самом деле нам никогда и не принадлежало), мы отчаянно пытаемся доказать сами себе, что мы все еще довольны этим. Тогда как душа давно уже желает совсем другого. Но голос озабоченного страхом ума так силен, что услышать душу просто невозможно.

И спасаясь от собственного внутреннего несчастья и несвободы, мы отчаянно блуждаем в поисках того, что может нас порадовать и сделать счастливыми. Только в этих поисках мы совсем запутались и забыли, что такое настоящее счастье. Мы думаем, что счастье - это когда у нас больше, чем у других. Больше денег, независимости, источников дофамина. Мы начали называть счастьем чувство исключительности, превосходства, гордости.

Отношения, деньги, цели и амбиции, достижения, вкусная еда, развлечения, секс, быстрые удовольствия… а так же ностальгия о прошлом, сладкие надежды о будущем, и все что угодно, лишь бы убежать от своей внутренней пустоты. Лишь бы не признаваться себе честно, что мы чувствуем в той точке, где мы находимся и куда сами себя привели. Лишь бы не замечать, что мы себе в жизни навыбирали. Лишь бы не брать ответственность за свою жизнь, состояние и счастье и не жить свою жизнь ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. Да, нам очень нравятся эти игры, в которые мы не на шутку заигрались.

Мы так привыкли бежать от ответственности… Мы делаем все что угодно, лишь бы не брать бразды правления в свои руки. Мы годами ищем виноватых, рассуждаем, взвешиваем все за и против, примеряемся, достаточно ли у нас ресурсов внутри и снаружи, чтобы начать жить так, как хочется. Мы постоянно торгуемся с самими собой о том, насколько мы готовы поступиться своими желаниями?

Да и если честно, большинство людей готовы вовсе отказаться от своих желаний и мечт и забыть о существовании души, заглушить её голос шумом городской суеты, пустой болтовни и медиа контента. Лишь бы не столкнуться со своими страхами, слабостями и уязвимостями. Лишь бы не признаваться себе в том, насколько внутри мы бедны, скудны и трусливы. И что наша ограниченная жизнь - это следствие наших собственных выборов.

Но мне повезло пробудиться ото сна и научить себя слышать душу, которая теперь стала моим лучшим другом. И самое невероятное, что со мной случалось в жизни - это то что я обнаружила в себе источник безграничного вдохновения и счастья, так что я больше не ищу кого-то, кто спасет меня от скуки, как это было раньше. И мне не страшно остаться одной: лучше быть одной, свободной и счастливой, влюбленной в жизнь, чем хоть бы с кем-нибудь хоть как-нибудь.

И я выбираю выстраивать свою жизнь так, чтобы каждое моё решение и действие преумножали мои самые вкусные состояния: драйв, кайф, приключения, восторг, вдохновение, любовь. Я не раз сознательно отпустила все, что у меня было, так что мне не страшно ничего потерять.

И даже если рядом не останется никого, кто готов вместе со мной играть в жизнь по-крупному, я буду с кайфом играть одна. Я не остановлюсь и больше не предам себя и свои желания, ибо по-другому жить я уже не хочу. Желание ценить каждое мгновение жизни, культивировать свое счастье, внутреннюю свободу и любовь - это те зерна истины, которые мне удалось отделить от плевел и пронести сквозь все кризисы и материальные разрушения и потери.

Нашей счастье - это дерево, и каждый день у нас есть возможность поливать его, либо игнорировать. Мы совершаем сотни выборов каждый день, начиная от того, что поесть, и заканчивая тем, кем быть. Каждый наш выбор либо питает и взращивает дерево счастья, либо лишает его энергии и жизни. Как выглядит ваше дерево, если вы вообще в состоянии его отыскать? И если не собственное счастье, то что тогда мы взращиваем и питаем своей энергией? Куда мы сливаем её изо дня в день, если дерево так и не выросло? Такие классные неудобные вопросы, которые застают врасплох…) и если не этими вопросами задаваться в жизни, то какими?

Первое: исполненное желание - это естественное следствие того состояния, которое соответствует желаемой реальности. То есть состояние первично, все остальное - вторично. Забудьте о том, что чтобы что-то было, надо что-то делать. Это наебка для дураков. Делаться будет все естественно и с вдохновением, когда будет нужное состояние.

Второе что важно осознать - если желание истинное от сердца - оно уже исполнено. Не нужно торопиться, бояться упустить, тревожно добиваться… Желание уже исполнено в одной из версий вашего будущего, все что нужно сделать - соединиться с тем состоянием, которое соответствует этой версии будущего.

Основная работа - внутренняя. Желания не исполняются по одной причине: внутри нас есть то, что мешает (убеждения, страхи, сомнения..). Чтобы желание исполнилось - нужно осознать и растворить своим вниманием все то, что не соответствует желаемому.

План действий:
1. Убедиться что желание от сердца. В таком случае оно будет вызывать вдохновение и трепет в сердцечке.
2. Если вы не уверены что желание истинное - начните с очищения внутреннего пространства, наблюдения за своими мыслями и эмоциями, дабы снизить уровень тревоги и напряжения и повысить чувствительность.
3. Когда желание ясно - формулируем четкое и ясное намерение и отправляем запрос во вселенную.
4. Готовимся морально к чистке: проживать и отпускать все то, что не соответствует желаемому (страхи, болезненные состояния и чувства, бессилие, безысходность…)
5. Вскоре начнётся чистка, которая удалит из вас все то, что вам больше не нужно. На этом этапе чем больше внимания вы себе уделите - тем быстрее это закончится. Не пугайтесь тяжелым состояниям и не вовлекайтесь в них - это естественный процесс высвобождения энергии, которая необходима для перемещения на более высоковибоационную ветку реальности. Со старым чемоданом полным хлама в новую реальность не получится.
6. Когда вы закончите растворять вниманием внутренний мусор, завершится цикл очищения, вы почувствуете обновленное состояние, гораздо больше веры в реальность вашего желания, и предвкушение от его исполнения. Это верные признаки того что вы очень близки.
7. Теперь важно отпустить желание и довериться вселенной в реализации его самым удивительным и кратчайшим образом в нужное время и в нужном ключе. Не выжидать, когда исполнится, не давить на реальность, не пытаться прийти к желаемому логически. А переключить внимание на конкретные действия в моменте СЕЙЧАС, на которые есть вдохновение и импульс сердца, и не расплескивать свой внутренний ресурс на то, что вдохновения не вызывает (люди, занятия…).
8. Что бы ни происходило - не терять веру и помнить что все испытания нужны для того чтобы проявить остатки ваших сомнений. Которые необходимо растворить беспристрастным вниманием полностью, а не вовлекаться в них.
9. И последний шаг: удивиться тому, каким волшебным путем вселенная привела вас к тому, от чего трепещет ваша душа) Поблагодарить себя за то, что вы, как творец, создали для себя, и вселенную за то что помогла вам.

Мой реальный многократный жизненный опыт показывает: истинные желания любого масштаба исполняются тогда, когда вы не побоялись перед этим опуститься на дно, прожить разочарование, оказаться в пустоте, где нет ни желаний, ни чувств, ни ориентиров… и и чем масштабнее ваше желание - тем глубже дно.

Хочу поделиться своим проживанием Тантры, которая выходит далеко за пределы физического и сексуального взаимодействия. И немного моего видения сакрального союза между мужчиной и женщиной.

Наша с Матиасом история началась 3 месяца назад, мы назвали нашу встречу этим летом «Глава 1».

Тогда мы мгновенно узнали друг друга сердцем, это был чистый восторг, искренняя радость. Две родные души наконец встретились на просторах бесконечности. На следующий же день мы «поженились» в полночь в отеле Hilton, а на утро отпраздновали нашу женитьбу круассанами с кофе. Тогда у нас было всего 2 дня, и мы провели это время не выпуская друг друга из объятий, глаза в глаза, наслаждаясь каждым мгновением.

А потом мы попрощались, и отпустили друг друга, как если бы мы никогда больше не встретились. Матиас улетел домой в Бельгию. Каждый погрузился в свои истории, у меня даже успели начаться и закончиться отношения… На какое-то время мы оба поверили, что эта искра, которая вспыхнула между нами, была мимолетной и потухла.

Можно подумать: зачем было отпускать друг друга, если любовь? Но вот что я скажу: я искренне верю, что только по-настоящему любящий человек способен отпустить и дать полную свободу тому, кого он любит.

И можно бесконечно говорить о том, что привязанности - это естественно и нормально для человека. Как и жить в состоянии жадного до любви ребенка, не способного справляться с собственным внутренним миром. Как и хватать каждый объект вожделения в попытках насытить себя кем-то или чем-то. Каждый сам для себя выбирает норму и ориентир в жизни.

Многие люди так боятся чувствовать грусть, тоску, бессилие перед неизвестностью... что жадно хватаются друг за друга и держатся, пока обоим не станет тошно. Типичная история человеческой «любви» (невротической привязанности). Но рано или поздно наступает момент, когда ты созреваешь чтобы принимать перемены и проживать свои чувства, вместо того чтобы контролировать реальность и создавать созависимые привязанности.

И тогда ты уже больше не бежишь за кем-то, падая и сшибая коленки, лишь бы не чувствовать себя одиноким. А продолжаешь свое собственное путешествие, наслаждаясь одиночеством, смакую грусть от разлуки и благодарность за возможность узнать друг друга, и оставляя в жизни свободное пространство для магии возможной очередной встречи или непредсказуемых поворотов судьбы.

Подобный взгляд на отношения очень далек от привычного для людей затыкания друг другом дыр одиночества, скуки и дефицита любви. Подход, который не оставляет места для ожиданий. Который ставит Эго в дурацкое положение: неспособность спрогнозировать будущее, опереться на иллюзию стабильности и объяснить себе, что все в порядке. Ибо нет здесь порядка, одна сплошная неизвестность. Только те, кто встретились со своими страхами, болью, тоской, одиночеством способны вдохновенно играть в подобное безумие.

Глава 2.
Спустя 3 месяца Матиас прилетел увидеться в гости. Обновленные, прожившие каждый свои кризисы, еще немножко повзрослевшие версии нас встретились снова. На этот раз у нас было 2 недели, просторный дом в горах, полная свобода во всех смыслах и отсутствие каких-либо планов и ожиданий.
Исходная позиция нашей новой главы - level up: новые правила, новые состояния, новые задачи, сферы исследования… Мы бесстрашно нырнули с головой на самую глубину.

Мы создали объемное и свободное пространство между нами, где не нужно притворяться, что-то делать вместе или друг для друга, играть роли, демонстрируя друг другу лучшие версии себя. Пространство, где можно быть собой настоящим, даже если это испуганный маленький ребенок. Где каждый будет принят таким, какой есть.

Мы открылись друг другу так глубоко, что пропали все внешние опоры и понимание, кто есть кто, и что из себя представляет. Одинокие и отвергнутые дети; любящие родители; влюбленные подростки; серьезные взрослые; сильные и слабые; уязвимые и замкнутые; грустные и радостные; растерянные и ясные…

В поисках Бога и Богини друг в друге, две бесконечности встретились лицом к лицу. Мы открыли портал: проживая весь свой богатый внутренний спектр в любящем внимании родной души, мы падали все глубже в кроличью нору. И наконец Бог обнаружил сам себя в глазах напротив. Тут закончилась личность, Эго схлопнулось и случилось Единство…

И пусть это длилось всего пару минут, но сравнимо с сильнейшим психоделическим трипом, который заставляет тебя пережить смерть личности. И больше нет оценок и представлений о том кто я, и кто он. Бесценный и единственный момент ЗДЕСЬ И СЕЦЧАС, в котором вы созерцаете бесконечность и чистейшую любовь в глазах друг друга.

Что такое внутриличностный конфликт? Это когда разные части тебя ругаются и не могут договориться.

Простой пример:
Внутренний мужчина поставил заоблачные цели и пытается ебашить, игнорируя потребности внутренней женщины в отдыхе. Внутренняя женщина обижена и возмущена, но внутренний мужчина боится облажаться и оказаться неудачником, поэтому он продолжает ебашить и изо всех сил подавляет чувства, потребности и желания внутренней женщины.

Тогда психика, чтобы избежать боли, включает защитные механизмы и задействует огромное количество энергии на постоянное сдерживание эмоций и чувств, которые копятся внутри и создают напряжение.

Чем это грозит?
Каждый конфликт внутри притягивает схожие конфликты во вне. Подобное к подобному - закон притяжения вселенной. Чем больше конфликтов внутри - тем больше реальность похожа на поле боя. Ведь счастливая и легкая жизнь - это следствие внутреннего мира.
Рано или поздно у психики заканчиваются ресурсы на сдерживание подавленных эмоций - и тогда происходит эмоциональный катарсис, срыв, который высвобождают накопленный потенциал. Либо депрессия или физическая болезнь, которые лишают возможности продолжать действовать и заставляют остановиться и направить внимание на себя.


Как понять что у тебя внутри конфликт между частями личности?
1. Тревожность, суета
2. Нет коннекта с телом: напряжение, боли, мышечные спазмы
3. Хоровод тревожных мыслей в голове
4. Фокус на действиях или мыслях, а не на состоянии
5. Ощущение что есть актуальная проблема, которую необходимо решать
6. Желание контролировать все и всех, просчитывать наперед действия и исход событий
7. Машинальные и цикличные действия, нервные тики (грызть ногти, трясти коленкой)
8. Преобладают страхи: неизвестности, будущего, безденежья…, а не ощущение безопасности и доброжелательности мира

Как самостоятельно разрешить внутренний конфликт:
1. Выдохнуть и остановиться, сделать глубокую паузу в своих действиях до тех пор, пока не уйдёт тревожность.
2. Напомнить себе, что качественное состояние - первично, и нет смысла двигаться дальше, когда состояние оставляет желать лучшего. Из какого состояния действие сделано - такой будет и результат.
3. Уединиться, глубоко и медленно подышать и собрать все свое внимание из внешнего мира и своих мыслей - внутрь себя, в тело, ощущения и чувства.
4. Продолжая глубоко дышать, расслабляться, проваливаться сквозь напряжение и сдаваться чувствам. Наблюдать их без оценок, разрешать себе их чувствовать и проживать.
5. Можно помогать себе устным или письменным диалогом с собой, задавая вопрос: что ты чувствуешь сейчас?
6. Для этого процесса необходимо запастись терпением. Ум всячески старается отвлечь внимание на мысли и оценки происходящего. Важно разделять чувства и мысли о чувствах, и возвращать себя в проживание чувств.
7. В конечном счете такое наблюдение своего внутреннего мира пласт за пластом снимает психическое и физическое напряжение, развязывает внутриличностные конфликты и заменяет годы терапии с психологом. Наводя мир внутри себя, вы гармонизируете всю вашу жизнь и реальность вокруг.

Мой ТГ @Anny_son
Помогаю на пути к себе настоящему 🙌🏻