Alexeie

Как знают те, кто в теме, основной причиной близорукости является неадекватный рост глаза, что приводит к смещению сетчатки относительно фокуса хрусталика. Почему сие происходит - наука толком не понимает, однако вроде бы врачи склоняются к тому, что факторы, на которые любят грешить в народе (телефоны, компы и т.д.) здесь достаточно незначительны и советы "перестань пулиться в телефон" хоть и могут быть полезны по другим причинам (например, злоупотребление девайсами вызывает сухость глаз), но именно на близорукость особо не повлияют. Вроде бы сейчас перспективной считается тема, что рост глаз регулируется дофамином и отвечает за это острота периферического зрения - если я правильно понял, то когда оно лучше или равно прямому, организм считает, что глаз недоразвитый, типа детский, а значит, ему надо расти (и обычные очки именно что могут способствовать такой ситуации, т.к. корректируют в том числе и периферию). Если кто лучше меня шарит, поправьте, не ручаюсь, что точно изложил. В общем, поэтому на ночных линзах для подростков или бедолаг типа меня делается периферический дефокус. Из-за этого все яркие предметы окружены гало, но к этому довольно быстро привыкаешь, мозг умеет убирать подобный мусор из картинки.

В общем, год назад при начале использования линз мне померяли глубину глаз. Оказалось что-то вроде 26,6мм - и это соответствует близорукости 5-6 диоптрий. Сейчас настало время мерять снова и проверять, помогли ли линзы собственно остановить этот рост. К моему удивлению, а также удивлению врача, у меня глазные яблоки даже немного уменьшились в размерах - прибор показал 26,2мм. Как сказала врач, по-видимому, периферический дефокус дал организму настолько сильную информацию о том, что глазу расти не надо, что организм не только прекратил рост глазных яблок, но и стал их укреплять кровеносными сосудами и т.д., в результате чего они чуток съёжились (что, конечно, гут). В общем, задача выполнена, рост глазных яблок остановлен.

Что ж, всем, кто в моей ситуации, будь то подростки, каждый год меняющие очки по причине слишком быстро растущих глаз, или взрослые, которым не посчастливилось оказаться в такой ситуации, могу посоветовать заморочиться. Да, это стоит денег, но эффект от ночных линз действительно есть. Не говоря уже об улучшении качества жизни - никаких мешающихся очков на носу, никаких дневных линз целый день, прошедший год был для меня в этом смысле лучшим за долгое время, не считая быстрой манипуляции со снятием/надеванием линз перед и после сна, живёшь жизнью здорового человека со стопроцентным зрением. Кстати, если проблем с прогрессированием близорукости нет, можно пользоваться такими же ночными линзами, но без дефокуса, в любом случае это классная альтернатива очкам, дневным линзам и операции.

Насчёт операции сам подумываю, но склоняюсь к тому, что делать её не буду. Потому что после неё уже не будет дефокуса и глаза могут опять начать расти, к тому же мне уже под сорокет, ещё лет десять - и о дальнозоркости придётся думать, вроде врачи уже в такой ситуации советуют не лезть. Скорее всего, просто так и буду носить эти линзы всю оставшуюся жизнь, по крайней мере пока медицина не придумала других способов контроля близорукости.

Врачам, которые сделали мне эти линзы - огромное спасибо.

Всем здоровья и хорошего зрения :)

Моя ситуация осложняется аллергией на живущих у меня в квартире пушистых богов. Аллергия несильная, мне жить особо не мешает, но окулисты каждый раз вопят от моего якобы страшного-ужасного конъюктивита и говорят, что треугольник я-кошки-линзы несовместим.

Всплыла ещё тема с перифокальными очками, но мне объяснили, что по деньгам это не лучше ночных линз, а эффекта для взрослых от них нет.

В общем, продолжать медленно слепнуть я совершенно не желал, тем более, что при дальнейшем развитии близорукости может просто начать нафиг рваться сетчатка, что уже никакими очками не скорректируешь.

Покурил тему в зарубежных интернетах. В основном там всё тоже сводится к атропину (который мне так себе помог) и ночным линзам. Но на кворе меня просто убило отношение многих людей к своей проблеме. На вопросы наподобие моего там отвечают весёлые люди. Опущу ненаучные темы типа диет и аюрвед, в конце концов, у нас тоже у Кашпировского и экстрасенсов кое-кто до сих пор лечится... Но люди на голубом глазу пишут "не парься, это всё норм. Должно остановиться, а не остановится у тебя прогрессирование близорукости, ну так и не остановится, вот у меня сейчас -18 на одном и -20 на другом и астигматизм -5, ну не вижу ничего дальше дюйма от глаз, но линзами корректируется! а если сетчатка оторвётся, можно хирургически подлатать и даже есть шанс, что ещё и видеть будешь! зашибись, радуйся жизни и не напрягайся! Не забывай проверять зрение! (ага, проверка зрения вылечит его, бугага. Просто покупай и покупай до бесконечности новые очки/линзы)" Я понимаю, конечно, что все сейчас из себя бодипозитивные, но чувак, то, что происходит с твоими глазами, это НЕНОРМАЛЬНО, неужели неохота напрячься хотя бы и сказать самому себе "я в жопе"? Твои же глаза, других не будет. Такое ощущение, что вся эта модная тема с позитивным отношением к жизни приводит к привычке жрать говно и говорить, что это конфетка.

Вернёмся от мышления простых американцев к моим глазам. Поизучав вопрос, я твёрдо вознамерился носить ночные линзы и забить болт на любые риски, потому что гарантированное ухудшение зрения для меня их в любом случае перевешивало. В итоге дошёл до "Оптимист" оптики на Беговой. Там ночные линзы подороже, чем в других местах, но вроде как и получше и на полтора года пара, а не на год. Доктор, осмотрев меня, подтвердила небольшой аллергический конъюктивит, но решила, что по крайней мере попробовать линзы можно, совсем у меня там не всё страшно-ужасно. Цена вопроса была почти 40к, так что предупреждаю сразу, это удовольствие не самое дешёвое, но за шанс остановить развитие близорукости я готов заплатить. Понравилось, что мне сказали о том, что такие кадры, как я, приходят, и лечатся успешно - в отсутствие полноценных исследований моей ситуации мне интересен хотя бы какой-то практический опыт, чтобы решать для себя, стоит ли оно того.

После осмотра у врача и оплаты я стал ждать, когда мне изготовят линзы. Обычно это пара недель, но у меня оно попало на новогодние праздники, поэтому пришлось подождать чуть подольше.

Когда я пришёл за линзами, доктор научила меня ими пользоваться и отправила на полчаса имитации сна с ними (я даже действительно уснул, бо был уставший после работы). Всё оказалось норм, ощущение соринки в глазу достаточно терпимо и почти пропадает, когда глаза закрыты, сухости при закрытых глазах тоже не ощутил, слёзы текут отлично.

С открытыми глазами эти линзы носить нереально - дико неприятно. Ну и вредно - глаза будут сохнуть. Так что надел линзы - закрыл глаза и дополз до кровати.

Спать в них обязательно минимум 6-7 часов. Пришлось отказаться от привычки мало спать.

Очки снял уже на следующее утро (просто не мог больше ими пользоваться), пару дней потерпел небольшую близорукость, а после второй-третьей ночи с этими линзами зрение стало практически 100%. У некоторых, сказала доктор, период адаптации занимает пару недель, но мне повезло, у меня здоровая мягкая роговица.

В подарок дали жидкость для промывки и хранения линз и увлажняющие капли. Дезинфицирующее средство на основе перекиси докупал уже сам.

Понравилось, что линзы надо сажать вантузом, а не руками. И ещё такой плюс - необязательно линзу сажать на зрачок. Для меня это проблема - я совершенно не терплю, когда мне лезут в глаза (даже я сам), постоянно отвожу взгляд. Но если линза села на роговицу, надо просто скосить глаза в нужном направлении - и линза аккуратно съедет на зрачок.

Корректировка зрения этими линзами очень непривычна. Чтобы затормозить развитие близорукости, делается периферический дефокус. По сути как бы роговица перед зрачком становится перифокальной линзой. Из-за этого контрастные предметы видны одновременно чётко (основным зрением) и размыто (периферическим). Особенно это заметно в виде гало вокруг ярких объектов. Соответственно от меня требуется привыкнуть к этому и не обращать внимания. Доктор говорит, обычно где-то за месяц привыкаешь - на самом деле, если суметь абстрагироваться от гало, картинка-то реально чёткая, девятую-десятую строчки читаю, ветки деревьев и оконные рамы дома напротив прекрасно вижу. Думаю, привыкнуть удастся - в конце концов, привык же я до этого не обращать внимания на поначалу жутко раздражавшие меня блики и искажения в очках, мозг ко многому адаптироваться умеет.

Другая особенность - пока не наловчился с правильной аккомодацией вдали. Чтобы сосредоточиться именно на удалённом объекте, а не на гало вокруг него, нужно правильно расслабиться. Поэтому девятую-десятую строчки я читаю не сразу, они пока ещё время от времени уплывают, приходится сосредоточиться. Но к этому я обязательно привыкну, просто уже сто лет не смотрел вдаль по-нормальному.

В целом, несмотря на странности нового зрения, это невероятно приятно и намного лучше очков - видеть мир своими глазами. Реально постоянно хочется посмотреть на что-нибудь вдаль, поразглядывать. По ощущениям намного приятнее, чем жизнь в очках. Ничего не запотевает, не сваливается, не пачкается, удалённые предметы (если абстрагироваться от гало) видны крупнее и естественнее, чем в очках. Завтра наконец-то поиграю в футбол со стопроцентным зрением :)

Заодно и померили мне глаза. 26 с половиной миллиметров, больше нормы, всё логично, вот и близорукость. Буду дальше мерять время от времени, задача, чтобы не становились больше.

В общем, пока что я доволен, спасибо оптике и врачам :) Теперь осталось смотреть и ждать, как будет себя вести моя близорукость. Надеюсь, на этом её прогресс закончится, и я просто так и прохожу дальнейшую жизнь - ночью сон в линзах, днём нормальная жизнь здорового человека. Возможно, спустя несколько лет, если зрение станет стабильным, я задумаюсь об операции, но скорее всё-таки нет, слишком много там своих подводных камней.

Как-то так, сумбурненько. Возможно, кому-то мой пост будет полезен. Всем не хворать :)

В предпоследний раз врач, которую мне посоветовали родные и к которой я до этого уже ходил, настоятельно отговаривала от любых вещей типа ночных линз, настаивала на очках, а на мою жалобу, что зрение снова просело, предложила прокапаться феникамидом на ночь. Что ж, да, на какое-то время помогло, но спустя месяца три по окончании зрение опять испортилось.

В последний раз уже другая врач в поликлинике мне сказала, что очки мне хрен помогут и единственное, что она может посоветовать - ночные линзы. Сейчас записался в Доктор Линз, жду декабря.

Из того, что сам выяснил:

операция - мимо, при прогрессирующей миопии толку много не будет, опять минус набежит;

склеропластика - мутная тема с недоказанной эффективностью, за пределами СССР никем не признанная;

атропин (ну тот же феникамид, это по сути то же самое, как я понимаю) - хорошая тема, но его нельзя капать постоянно;

ночные линзы - вроде тоже хорошая штука, правда, пишут, для детей, как пойдёт в моём случае - хз, но, судя по всему, буду пробовать, бо других вариантов не вижу;

дальнейшее прогрессирование может не только убить остроту зрения (у меня уже нет единички ни на одном глазу - впервые такое случилось два года назад, до этого очки давали единичку), но и вызвать более серьёзные проблемы, связанные с сетчаткой.

Проблем с глазным давлением, катаракты и т.д. не имею, не считая близорукости, глаза вполне здоровые. Да и вообще в целом я вполне здоровый.

Комп, смартфоны - само собой, но я в телефон пялюсь с 2004 года, за компом работаю тоже всю жизнь, однако же резкое прогрессирование пошло только года с 2015-2016-го навскидку... ну и опять же, работать-то надо.

В общем, такие дела. Пока время до визита в клинику есть, хочу поинтересоваться, есть ли тут кто-то с похожим на мой опыт и как справлялись. Может, ещё есть какие методы, да хотя бы в принципе послушать такие, как у меня, истории, и чем закончилось. Да, само собой, истории из серии "в 13 была близорукость, в 19 устаканилось", коих я встречал много - это не мой случай. Речь именно о прогрессирующей миопии во взрослой жизни.

Заранее спасибо :)