Замершая беременность⁠⁠

Не знаю с чего начать. Наверное с того, что мне просто сейчас очень плохо морально. Не так давно узнала, что беременна, настроилась, придумала себе яркие картинки будущего, что куплю ребенку, как будем жить и вот на УЗИ узнала, что беременность замершая. Больница, медикаментозное прерывание, сильная боль, страх и психологическое истощение. В голове куча мыслей, которые не дают вернуться к обычной жизни, чувство вины, хоть и понимаю, что необоснованное. Знаю, что скоро все пройдёт, но сейчас очень тяжело, не знаю как себя успокоить. Зачем написала, наверное просто поделиться, может будет легче.