Я алкоголик1
Надеюсь на Пикабу, тут уже довольно давно. Пью порядка 20 лет, дофамин получаю, выпью потом снова за добавкой. Работы постоянной нет, это тоже удручает. Сна нет, может посоветуете что-то?
Надеюсь на Пикабу, тут уже довольно давно. Пью порядка 20 лет, дофамин получаю, выпью потом снова за добавкой. Работы постоянной нет, это тоже удручает. Сна нет, может посоветуете что-то?
А для чего это Вам?
Какая цель у Вас?
В первую очередь разберитесь - "а почему пьёте и что это даёт Вам"?
Соскочить и получать дофамин натурально? 🤔
Первые 6 месяцев дофамина совсем не будет. Могут бывать проблески радости! 🤗
Восстановление обычно 12-18 месяцев.
Если готовы на такую "дистанцию", то всё и так известно.
Если хотите "волшебную таблетку", то её нет! 🥺
Если кодироваться не понимая смысла и без готовности на дистанцию, то может "кукуха" улететь... 🥶
На морально - волевых можно держаться, только всё (нервы, мысли) будут уходить на этот процесс... Это пытка. Сами себя съедите в этой" борьбе"... 😓
Нужно:
найти замещение алко и цель этого выбранного Вами пути.
Рекомендую Freshlife28.ru, но лучше на Ютьюбе.
Успехов и прмнятия! ✌️🤗
пошло - в 16 лет, нравится, в 42 - а не хочу.
как с сигаретами в 17 закурил в 26 перестал.