Всем у кого сидячая работа ⁠⁠2

Наткнулся на данного врача не так давно , но вроде даёт дельные советы , в профиле много вопросов разбирает по неврологии . вот решил с вами поделиться.
Взял от сюда
https://instagram.com/dr.kokotov