В чем разница?⁠⁠1

А меня даже раздражает чувство голода, потому как: то его нет и весь день на чаях прошёл, или же бывает такой жор пробивает, что аж весь холодильник готова обчистить. Я иногда ругаюсь на желудок, что очень вовремя захотел есть- я вся в работе и кушать некогда, а он бурлит)))

Ну меня не мутит от приема пищи. Если я правильно разобралась в своей проблеме, то вся лень и нежелание принимать пищу пошло от того, что на всех работах (на которых я побывала) у меня не было полноценного обеда. Т.е практически всегда у меня было так: быстренько покушать и побежать дальше работать. От сюда и потерялся сам вкус к еде, желание. Иной раз было так, что я даже не кушала на работе, тк предпочитала просто тупо отдохнуть, а не тратить свой драгоценный перерыв на разогрев и принятие пищи.

Дома так же, но это уже привычка.

Наверное поэтому я не очень люблю кушать, хотя приготовить вкусняшку могу.

Я тоже такое заметила, может быть так кажется, потому что вообще ни в чем себе не отказываешь, ешь столько, сколько хочешь(а много и не хочется). Где-то было про интуитивное питание, что чаще лишний вес от того, что человек плохо слышит, чего хочет тело. Конечно, я не говорю про гормональные перекосы.

я это слышал всю жизнь. сначала - погоди до 20, потом до 30. мне сейчас 37. и что я слышу? ну вот после сорока...

Хрен там плавал. Мне 40, рост 198, вес около 80. Тощий как велосипед. Рост и вес последние лет 20 неизменны. Жру сколько хочу, спортом особо не увлекаюсь.

Да не работает это так! Я всю жизнь это говно слышу! Вот сходишь в армию... вот доживешь до 25... вот женишься... вот доживешь до 30... вот дети подрастут, обленишься... и тогда точно жирным станешь! Вот как по щелчку, пуф! И жирный! И кстати это реально и происходило с теми кто советовал, а со мной хоть бы хер! Я даже похудел к 30 еще больше, весил 60 при росте 177. В качалку ходил, питался по режиму, добавки ел / пил. Ну пару кило наберешь, потом обратно сольешь. Даже к тренеру записался, который был не огромным, но накаченным, выход силой на кольцах в легкую делал. Спрашивал, как набрать? Ведь видел фотки, где он прям машиной был. Он посоветовал, не заниматься херней. Зачем тебе вес? Для чего? Для окружающих? Говорит, сам был как я, тоже грезил массой. Питался по режиму, протеин, гейнер, но очень медленно шло. Курсить стал. В итоге дошел до 95 кг. Появилась новая паранойя, как не слить вес? Ел по будильнику, каждые 4 часа в любой обстановке. В итоге ночью, когда пошел жрать по расписанию, поймал себя на мысли, что это пиздец так жить. Ладно бы к соревнованиям готовился. Скинул до 75 и на этом зафиксировался.

После этого разговора я тоже успокоился. Стал просто заниматься. Сейчас мне 35. Вес сам дошел до 66-67 и держится. Ну их, всех этих советчиков!

Мне 37 уже, ем что хочу и сколько хочу :) Вес 71 кг при 183 см роста

Дратути, мне 30лет 179/53, глистов нет, не курю, жру сколько влезет.

пф, 34 года - рост 171, вес 49

мне 34, рост 177, вес 67. Не курю, не пью

180 60 31 год и комплексующие женщины рядом

180 52

У вас мясо есть хоть на костях? У меня при росте 190 58 - это масса только скелета, кажется.

Да ты копьё

120