Пятый день
Сегодня совсем скучный пост,потому что и муж был на работе, и дети в саду,а как известно для себя готовить лень. На завтрак было яйца, вчерашние картофельники и свекольная икра.
На обед я отварила рыбу в солёной воде с зеленью. И сварила рис. Ну и квашеная капуста. Фото конечно не аппетитное, но еда вкусная. По факту это получился скорее ужин, так как у детей после сада были кружки и вернулись мы уже в половине седьмого.
Перед сном - молоко с колобками.
Из трат - 200 гр риса- 20 р.
а что сейчас рис стоит 100 р за кг?
"капусточка конечно дело хорошее..." но белка в такой порции рыбы маловато. можно купить семечек в пятерочке, самых дешевых, но свежих! и честно их слузгать, пока детей и мужа нет дома, тут и готовить не нужно, и белка достаточно, и так нужного витамина Е.