Проект бафнуть, отчет за Январь
Тут наверное всё просто, - 2кг. Отлично, что не набрал за Январские праздники.
В принципе результат меня устраивает, конечно хочется больше скидывать. Но главная задача быть в комфорте и в любом минусе по итогу месяца.
Ссылка на мой ТГ канал о похудении: https://t.me/Balandin_01

красавчик, а я пиваса вчера накидал со снеками, депруха какая то зимняя не выйти из замкнутого круга