Помогите.⁠⁠

Почитайте этот пост https://pikabu.ru/story/chem_snyat_pristup_panicheskoy_ataki...

Есть кто-то из близких людей, родственников, друзей, кому Вы доверяете, кто может выслушать вас и успокоить. Рядом с кем Вы чувствуете себя безопасно?

Или может есть такое место, в городе, за городом. Где Вы чувствуете себя хорошо и спокойно?

"Место силы", так называемое.

А РК это что, просите. Не понимаю сокращение.

А обмороки случайно случаются. Или обычно когда нервы и мама рядом?

Плохо, что вместе с тем руки часто распускает, но так было всегда

Разве это аргумент? "Так было всегда"?

Представьте, на суде озвучивают приговор, а обвиняемый объясняет: "Да я всегда воровал! Да я с детства привык людей избивать!"

Норм. Ребенок потерял сознание, мать вместо того, чтобы вызвать скорую, орет.

15 минут назад, и сразу подскочила и прыгает.

Я, когда в обморок падала, в себя приходила с тошнотой, дрожащими руками и коленками.

Ну, во-первых, если это не вброс, умыться холодной водой, раз все равно в ванной сидишь.

Во-вторых, пойти на кухню и набадяжить чашку крепкого, очень крепкого и очень сладкого чая, чтобы снять последствия обморока.

В-третьих, купить в аптеке афобазол + мексидол и пропить курс.

В-четвертых, идти к терапевту, а не к психологу (мы тут особо не поможем), рассказать о нервах и падении в обморок и провериться на гормоны.

Что важнее, нарушить с кем-то отношения (обидеть) или выучится в ВУЗе?

Или упасть в обморок?

Уйти нельзя, если с тобой уже начали разговаривать

Почему?

и уйти просто куда-то тоже

А это почему?

А можно было уйти куда-либо от такого внимания?

Может, Вы и в обмороки то падаете, как способ "убежать" от такого внимания сильного и нарушения границ. Раз физически уйти нельзя было (как я предполагаю).

Привет. Не знаю, на сколько актуальна проблема, но напишу.

Попробуйте попасть на прием к психотерапевту.

Если психолог, к которому вы идете - хороший, то он тоже выпишет направление к психотерапевту.

Дело в том, что психолог - не врач, он не может выписывать препараты и ставить диагноз. Психиатр - больше по физическому состоянию работает. Психотерапевт - может понять, причина в психике или все же в психиатрии и выписать рецепт на необходимые препараты, а заодно назначить походы к психологу.

Как Вас там коллектив встретил? Сверстники, преподаватели...

они начались с поступления в школу заграницей

Вооот. А какие ожидания были у родственников от вашего поступления?

А у вас?

Чтобы перестать падать в обмороки?

А я правильно понимаю, что они начались с поступления в ВУЗ в России?

А Вы врач?

Пусть характер, пусть "неосознанно" - но вы имеете полное право испытывать эмоции, которые испытываете. То если человек вам уронил на ногу утюг специально, орать и плакать можно, а если нечаянно - то уже не больно, так, что ли?

но в данном случае я не понимаю что делать и как справиться с ситуацией

А что именно больше всего беспокоит?

Я не злюсь на маму

А почему? Она не воспринимает вас всерьез (как вы пишете), она делает обидные для вас вещи. По-моему, вполне разумно злиться на человека, который причиняет боль. И это совершенно не означает, что вы маму не любите.

Здравствуйте!

Сколько Вам лет, скажите пожалуйста. Раньше в больницу с псих. нарушениями попадали?

Отчего мать грозится так.

В детской поликлинике, конечно не примут. И в платной, разумеется, тоже. *сарказм*

Попробуйте чтобы успокаиваться так называемое "квадратное дыхание", вот тут подробнее :#comment_83358573

Конечно же сходите к психологу, по меньшей мере вы сможете в безопасной обстановке поговорить о своих проблемах и понять что делать дальше.

Как вы сейчас себя чувствуете?