Пикабузависимость. Утро (День 2)

Я так смотрю тема не очень заходит тут. Ну да ладно, тогда просто не буду морочиться особо отчетами. Будет желание - буду писать. Нет - не буду.

По результатам вчерашнего засыпания. Уснул в итоге все равно только в 1.30 , но это уже точно лучше, чем в 2 или 3 как бывало раньше. Мыслей конечно лезет куча пока лежишь вот так, что-то хочется записать, кому-то написать, что-то в календарь добавить)))

Может быть я из-за этого роя мыслей как раз и сидел на пикабу, чтобы они не мешали. В когда уже в 3 ночи сваливает, то и мыслей уже нет.

Но по ощущениям такие мысли и записи кажутся продуктивней обычного листания ленты.

В итоге вчера время на пикабу с телефона, включая чтение комментов, составило 38 минут.

На сегодня, то есть с учетом ночного засыпания и утреннего листания ленты в кровати пока что 30 минут.

Продолжаю вести наблюдение.

Пикабузависимость. Утро (День 2) Пикабу, Пикабушники, Зависимость, Интернет-зависимость, Привычки, Вредные привычки

Борьба с вредными привычками

3.1K постов11.1K подписчика

Добавить пост

Правила сообщества

В сообществе запрещена реклама, пропаганда религиозных направлений и, естественно оскорбления пользователей или групп пользователей

Автор поста оценил этот комментарий

Ну мне тут тоже вред очевидный был - я всё меньше и меньтше дел успевал сделать. Становилось лень вообще чтото делать. Плюс зависимость как у наркомана F5 постоянно жать, куда то заходитьч тото писать )))

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Тогда да. Если из-за этого дела страдают, то беда.

1
Автор поста оценил этот комментарий

Я с вами🤚 

Симптомы те же...

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Ура)) У вас сколько времени в день уходит примерно?

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

СС - слабоволие и слабохарактерность.


Раньше тоже этим страдал - но на япе. Прошло, когда забанили и перестал регаться.

Пикабу иногда листаю когда есть свободное время. Недавно вот зарегался, потому что ну хочется же иногда свои 5 копеек в комменты вставить или поделиться чем то важным )))
Но уже без прежнего фанатизма.

Короче - это лечится. Но нужно усилие над собой. Такое же как когда бросаешь курить или бухать.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Как раз с курением и бухашкой проще было. Там вред очевидный. А тут нет.

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Я такая же фигня :) Тоже попал под этот тупой скроллинг. Но ладно, раньше были отличные статьи, сейчас что-то даже в подписках не встретишь интересного. Еще и свежее любимое сломали, в ленте всякое однокартиночное говно. В выходные пытаюсь не сидеть в нем, ну и с такой политикой администрации тут вообще гибрид ок\вк с инстой будет. Длиннопосты уже не особо котируются, рукодельники в торговую площадку превратили, хотя дали всем лавку пикабу. И все равно сижу хоть и бесит. Покажите другой ресурс, везде уже побывал по моему. Все превратилось в думскролинг. Периодически выезжаю на дачу и отключаю интернет, помогает потом с неделю не заходить. Ну правда если пост какой закину, то потом сижу комменты к нему читаю, общаюсь с людьми. Все лучше, чем просто листать ленту.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Вот и я так подумал. Даже если комментов не много будет, то один фиг это лучше такого листания ленты. Поэтому буду писать отчеты дальше))

Автор поста оценил этот комментарий

что ты маешься? начни медитировать перед сном минут 10 по любому приложению, их дофига. и сон придет и мысли успокоятся

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Пробовал. После окончания медитации снова лезу) Достаточно быстро получается уснуть, если дочку укладываю спать и с ней лежать приходится. Без телефона и с закрытыми глазами, чтобы она заснула. Тогда бывает отрубаюсь сам тоже. Но не всегда.

Автор поста оценил этот комментарий

Не засекал, но может и часов 8+.

Тем более что работа сейчас позволяет.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Ого. Много прямо.

Автор поста оценил этот комментарий
Если не заходит, то смысл тужиться и засирать инфопространство?
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Ну пока хотя бы какие-то комменты будут продолжу засирать. Все лучше, чем тупо листать ленту.

Автор поста оценил этот комментарий

Не заходит, потому что вам тут все сказали, что надо бороться с инет зависимостью, а не конкретно с Пикабу. А это сложно, очень! Нужно изменение очень сильной привычки в психике.

Но нет, не хотите, ну так дальше пытайтесь, просто это бессмысленно, поэтому и читать не сильно интересно .

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Вы сами то победили уже или только попиздеть можете?