Ответ на пост «Мы толстеем!»⁠⁠8

До 30 лет при росте 180 см весил 65 кг, это еще с одеждой!) Работал в разных магазинах продавцом, охрана, грузчик. Лет 6 как работаю в канцтоварах. Работа больше сидячая. За 4 года набрал +20 кг. Сейчас примерный вес 86 кг. Пока кое-как его сдерживаю. Заметил одно, одышка появилась и двигаться стало немного труднее)