Ответ minefreud в «Мне 39 и я тупею»⁠⁠9

Ещё можно перегрузить мозг горой совершенно разноплановых задач дома и на работе: банальное "что приготовить" и прочая домашняя рутина, когда у кого секция-мероприятие, уход за детьми или пожилыми родственниками, осмотры домашних животных, и, одновременно, выполнение поручений руководителя, сдача отчётов, взаимодействие с коллегами и.д. А хочется ещё и новости хоть почитать, которые перетекают в скролл ленты.

Добавим сюда плохой сон хотя бы на недельку, пять чашек кофе в сутки и накопление агрессии. И о-па! Получаем стандартного человека, говорящего:"Мне 39 и я что-то отупел".

Нет, ты не отупел. Ты просто не выделил время на себя в этих 24 часах.