Ответ CyberMandarin в «Заснул»6
в свое время часто и по многу ездил , в том числе и вдальняк. по началу пытался просто на волевых дотягивать до пункта назначения при сильной тяге ко сну. Из опыта могу сказать, что это безумно опасно. Ты засыпаешь, не меняя положения головы, и с открытыми глазами. просто картинка превращается в "мультик", в сон. тупо мозг хуяк- и отключается. проконтролировать это невозможно, в пограничном состоянии причем можно прибывать иногда и час и три.
так что с ТС согласен на100. хочешь спать за рулем делай разминку, да и вообще каждые 200 км, внезависимости от состояния, если едешь больше 1 тыс км. не помогает - паркуйся и поспи
Не помогает ни чего, ни разминки, ни энергетики, ни чего не помогает. Чувствуешь хочешь спать, останавливайся. Всё других правил нет. Дорога на большие расстояния это сложно, это тяжело, это требует навыков.