Очередной слабовольный
Доброго времени суток,пикабушники. Я очередной худеющий. Всегда был полным, на карантине решил худеть, как раз на нем и преодолел отметку 100кг(100.8). Скинул за 1.5 месяца до 91.3. Потом выход на работу и забросил,набрал до 93.5. Вот ищу самомотивацию , публикую пост.
Метод похудения, как и в предыдущий раз - диета и физнагруки. Хочу скинуть за 3 месяца до 80 кг - цель.
