Мужская кухня. Смузи. Сельдерей с яблоком
Как и писал сегодня сельдереев день!
На завтрак делаю смузи из сельдерея и яблок.
Ингредиенты:
Сельдерей (черешковый), зелёные я блоки, холодная минеральная вода, финиковый сироп. Блендер.
Мою и очищаю от темных точек сельдерей.
Режу яблоки
Добавляю в чашу блендера: яблоки, сельдерей, сироп и минералку.
Делаю однородную смесь с помощью блендера.
Разливаю по стаканам
Это вкусно и полезно!
P.S. На обед будет шурпа с сельдереем.