Курица с гречкой⁠⁠

Очень захотелось курочки с подливкой, как в детстве 😍

На одну порцию 787КК: 89.5У 70.1Б 17.5Ж

Ингредиенты для 1 порции:

・Бульон куриный, Мираторг (83,3 г)

・Филе грудки куриное охлажденное , Премьер мясная лавка (230,3 г)

・Морковь, свежая (45 г)

・Лук, сырой (58,3 г)

・мясная подлива, подлива (15 г)

・Крупа гречневая ядрица, Маркет перекресток (100 г)

・Масло подсолнечное, слобода (6,7 г)

・Сливочное масло (3,3 г)

Мне очень понравилось. Гречка в скороварке получилась очень рассыпчатая, а курочка в подливе нежная, нежная. Потом гречка еще пропиталась подливой - мммм. Короче, отвал башки - рекомендую! 🤙

Заметки о питании и спорте в уютной тележке

[моё] Мужская кулинария Диета Похудение Лишний вес Калории БЖУ Питание Правильное питание Белок Видео Вертикальное видео

Правила сообщества