Кладовка триатлета
Есть поговорка: триатлет - горе в семье. А что же происходит в семье, когда там 2 триатлета? Это мой случай.
Так уж повелось, что все увлечения у нас с мужем общие, и когда дело доходит до приобретения оборудования и экипировки, нам приходится все умножать на два.
Сегодня решила навести небольшой порядок в кладовке, и выгребая добро, подумала поделиться с вами некоторым оборудование, которое мы используем на тренировках и стартах.
Пойду прямо по этапам и начну с плавания. На фото выше можно увидеть снаряжение, которое мы используем для подготовки в бассейне и в открытой воде. А именно: очки (для бассейна и для открытой воды), шапочки, фронтальные трубки, колобашка, лопатки, ласты, тормозной пояс (они же "чашечки"), буй, жгут для фиксации лодыжек. Это не полный арсенал, имеются так же гидрокостюмы, плавки и купальники, неопреновые носки (для холодной погоды). И вазелин, куда уж без него!
За сезон стартов скапливается внушительная стопочка шапочек, которые периодически раздаем. Самые интересные оставляем на память.
Два триатлета, а значит два велосипеда. А для велосипеда нужны еще два комплекта колес - тренировочные и стартовые. Вот так у нас хранится один велосипед и колеса. В то время, как второй велосипед стоит на станке. Кстати, на заднем плане можно разглядеть гидрокостюмы для открытой воды. За дверью, есть тумба, в которой хранится велокосметка (смазки, шампуни), и расходники (цепи, инструменты, камеры и покрышки).
А это второй агрегат. Установлен на станке. Рядом можно увидеть велотуфли, инструменты, бачки для воды, велоодежду. В правом углу виден велобокс для транспортировки карбонового болида к месту старта на самолете. Внутри этого кейса лежит еще и мягкий чемодан для перевозки алюминиевого собрата. На кейсе стоит коробка, с очень полезным устройством - компрессионный массажер, а вне кадра остался перкусионный. Вообще, штуки для восстановления заслуживают отдельного поста. Из интересного, на раме велосипеда установлена сумка, в которую складываю запаску, монтажки, а остальное пространство забиваю углеводными гелями.
Ну и какой же велосипедист без шлема? Тут у нас комплект на семью. Миленький розовый для дочки.
А это беговое снаряжение. Сразу оговорюсь, тут только мои кроссовки, слева направо - стартовые, трейловые, тренировочные. Рюкзак с гидропаком на 2 литра, для долгих трейловых пробежек, куртка виндстоппер, и мягкие фляги.
Кучка гаджетов. Велокомпьютеры, пульсометры, датчик бега, датчики скорости и каденса для велосипеда, фонарь, насос, ключи, мультиспортивные часы. Еще один важный прибор установлен на велосипеде - это педали с измерителем мощности.
Конечно это далеко не вся экипировка. Есть куча одежды для разных погодных условий. Всякие восстановительные роллы, шары, коврики и тд. Стартовые костюмы, велоодежда, козырьки и кепки, носки и перчатки. Тренажеры для ОФП и СПФ. Рюкзак для старта, транзитные полотенца. ОМГ, всего сразу у не припомню.
Вывод, триатлон это весело и... затратно. Но не стоит этого пугаться, можно эффективно прогрессировать и без большинства этого стаффа. Достаточно иметь самое необходимое.
