Долголетие и вода
При изучении вопроса о влиянии минерализации воды на здоровье наткнулся на интересное исследование связи долголетия и состава воды в Китайской провинции Хечи.
Кратко процитирую основное. Кому интересно читайте по ссылке в конце.
Согласно корреляционному анализу, индекс долголетия в Hechi достоверно коррелировал с уровнями H 2 SiO 3 , Ca и Fe в питьевой воде и положительно коррелировал с уровнями Na, Mg, Li, Mo и Se.
Напротив, Pb, Cd, SO 4 2- , Mn и Zn имели отрицательную корреляцию с двумя показателями долголетия.
Другие исследования подтвердили, что Li в питьевой воде может оказывать положительное влияние на долголетие и здоровье человека в регионе, что согласуется с выводами этого исследования. Например, Zarse et al. обнаружили, что подходящее количество лития в пище и питьевой воде играет функцию против старения; снижение смертности и продвижение долголетия среди выбранных японских муниципалитетов.
Кроме того, Fajardo et al. пришли к выводу, что Li в водопроводной воде может играть роль продлевающего жизнь эффекта человека на основе исследования в Техасе.
(От себя: на статью я вышел поиском данных именно по литию. В данном исследовании лития в воде в регионах долголетия : Li (в 2,2 раза больше).
Учитывая последние исследования по значительному продлению жизни модельных животных при добавлении в пищу умеренного количества лития - это очень перспективное направление исследования долголетия)
Что касается микроэлементов, минерал H 2 SiO 3 (силикат) может поддерживать здоровье кровеносных сосудов и предотвращать артериосклероз, ишемическую болезнь сердца и гипертонию.
Fe входит в состав миоглобина и гемоглобина; Fe также входит в состав каталазы и пероксидазы, влияет на энергетический обмен и может положительно влиять на здоровье человека. Кроме того, умеренные уровни Ca и Mg в питьевой воде могут помочь избежать гериатрических заболеваний и состояний, таких как сердечно-сосудистые заболевания гипертонию и остеопороз, и тем самым способствовать долголетию.
Например, население полуострова Никоя в Коста-Рике считается регионом долголетия, а его питьевая вода богата кальцием и магнием. Высокое содержание кальция в питье может способствовать укреплению костей и уменьшению числа других сопутствующих заболеваний среди пожилого населения; и это считалось одним из наиболее важных факторов феномена долголетия. Кроме того, на Тайване Yang et al. также подтвердили, что Ca в питьевой воде может снизить риск смерти от острого инфаркта миокарда и риск сердечно-сосудистых заболеваний.
В этом исследовании питьевая вода играла более важную роль в обеспечении долголетия, чем почвенная среда. Качество питьевой воды в целом было хорошим; питьевая вода была слабощелочной; богат микроэлементами, такими как H 2 SiO 3, Ca, Na, Fe, Mg; и не хватает тяжелых металлов, таких как Pb и Cd. Таким образом, качество питьевой воды может быть самым важным фактором долголетия в Хечи.
