«Травма — это не про "насколько сильно ударили", а про беспомощность»
Она пережила тяжелые обстоятельства. Он вернулся с войны. А общество сказало: «Забудь, это в прошлом». Но травма не знает времени.
Вы наверняка слышали фразу: «Истерика у женщин — это просто эмоции». А теперь представьте, что ту же самую картину врачи XIX века видели у солдат после боёв. И называли это не «слабостью», а боевым неврозом.
Звучит неожиданно? А между тем психологи и исследователи уже давно проводят параллель: то, что в частной жизни называют «истерией» у женщин, по своей природе — та же самая реакция на травму, что и у мужчин на войне.
В этом посте — все материалы цикла о психологии травмы, диссоциации, перевозбуждении и исцелении. Выбирайте удобный формат
Читать: глубокие статьи и разборы
Платформа О чём материал
Одноклассники «Истерия — это боевой невроз войны полов?» Разбираем, как травмы в семье связаны с тем, что происходит в обществе. От исследований Ленор Уокер до признания ПТСР.
ВКонтакте Травма — это не про «силу удара», а про беспомощность. Как мозг ломается и почему «нормальные» реакции становятся симптомами. Феномен фрагментации, триада симптомов ПТСР и диссоциация.
VCRU Почему в момент ужаса мы «выключаемся»: как диссоциация спасает и одновременно ранит. Реальные цитаты ветеранов и разбор механизма.
Одноклассники | ВКонтакте | VCRU | Dzen | Pikabu
Смотреть: видео
«Перевозбуждение и интрузия: два полюса посттравматического существования»
Что происходит с мозгом и телом человека после тяжёлой травмы? Почему даже тихий хлопок может заставить сердце биться в горле, а прошлое будто бы снова становится настоящим? Разбираем два ключевых симптома ПТСР — перевозбуждение и интрузию.
Слушать: подкасты
«Когда травма становится действием: от навязчивого повторения к исцеляющему смыслу»
Почему человек снова и снова попадает в одни и те же болезненные сценарии? Как детская игра может быть «рассказом» о пережитом насилии? И как энергию травмы можно направить в конструктивное русло? Разбираем на примерах ветеранов и психотерапевтической практики.
Поддержать проект
Если вам откликаются такие глубокие разборы на стыке психологии, истории и социальной справедливости — вы можете поддержать проект на Sponsr или Boosty. Ваша подписка помогает делать контент ещё качественнее.
Sponsr | Boosty
Вопрос для обсуждения
Как вы думаете, почему теме психологических травм так долго не давали «права голоса»? Что мешало обществу признать, что домашнее насилие и боевой невроз — это про одно и то же?
И второй вопрос: замечали ли вы, как сильные переживания меняют восприятие мира — своё или близких? Делитесь в комментариях (без деталей, если не хочется, просто «да, такое было»)
Сохраните, чтобы не потерять
Если материал был полезен — поставьте реакцию и поделитесь с друзьями, кому тоже важно понимать, как работает травма и почему нельзя обесценивать чужую боль.
Следующий выпуск — о том, как ...
Как вы думаете, почему теме психологических травм так долго не давали «права голоса»? Что мешало обществу признать, что домашнее насилие и боевой невроз — это про одно и то же?