Серия «Бегайте локальные старты»

Сегодня в очереди обзор очередного локального старта правда теперь не трейл а асфальт. Итак встречаем Самарский международный марафон.

Будучи в прошлом году на экспо московского марафона, набрел на стенд Volgamana - организатора ряда забегов в Самарской области и, как скуф-физкультурник и беговой турист решил, что медалька с данного мероприятия должно пополнить стену моего тщеславия.

Изначально анонсировалась интересная видовая трасса по историческому центру г.Самары с возможностью купания в Волге сразу после финиша.

Однако за пару недель до старта прилетел нежданчик:

На радость любителям диванов, во благо безопасности, трасса забега была перенесена на окраину города в район Солидарность арены. Вишенкой было ещё и перенос даты на сутки и то, что о этом я узнал совершенно случайно зайдя в телеграмм канал волгаман.

Официальная рассылка о изменении пришла от организаторов за 2 (два) дня до старта. Благо я изначально приезжал в Самару с запасом в день и успевал получить стартовые и пробежать. Люди планировавшие приехать в субботу к обеду оказывались в пролете. Это залет ташем-то.

Собственно сам забег предполагал титульныц марафон, половинку, 10, 5, 3 километров и ещё какие-то фанраны без протоколов. Трасса марафона имела три круга с набором чуть более 100 метров на круг, суммарно 330 метров набора, что с учётом +27 в тени (которой на трассе не было) к 11 часам дня, отсутствия болельщиков и общеунылых видов вкупе с неудачным расположением пунктов питания обещали не самый жизнерадостный бег. Собственно так оно и вышло на третьем круге народ массово "капал".

Собственно ваш покорный слуга, как всегда, бежал по кайфу насколько это можно было. По итогам в 3.5 не вложился, хотя первые 2 круга вселяли некоторый оптимизм, загрустил слегка на заключительной трети и получилось 3:40 с небольшим, стабильно в верхнюю треть протокола. По самой трассе сказать особо нечего, атмосфера праздника на 2 из 10: унылые виды, практически полное отсутствие поддержки и болельщиков, скудные пункты питания - де факто только вода и очень сильно разведённый концентрат изотоника, благо я давно не надеюсь на оргов и несу необходимый запас гелей в карманах со старта. Ещё одним неприятным сюрпризом явилось отсутствие промежуточных отсечек по времени прохождения дистанции по чипу отсекали только старт и финиш. Второй кринж.

Общий уровень результатов соответствовал трассе: победитель в мужском абсолюте пробежал за 2:56:55, а обладатель бронзовой медали не уложился даже в три часа. Из интересного в абсолютном абсолюте) первое место взяла девушка прибежавшая за 2:50:39 - крайне нехарактерный случай для марафонов.

На финише пива не было, воду давали одну в руки(. Медальки в принципе норм.

По итогу, получилась просто длинная тренировка вине совсем подходящих условиях. А вот Жигулевское пиво и пляжи на набережной Волги не подкачали восстановление прошло успешно.

В результате качественного восстановления на следующий день легко пробежал с утра дружеский коферан на 16 километров по центру и набережным Самары с одним из местных беговых клубов.

Резюме: жителям Самары и близлежащих всей старт рекомендую, ехать на него специально дл тех пор пока не вернут в город смысла не вижу.

Но не смотря на некоторый негатив общим итогом доволен ибо:

#любитемамуибегайтелокальные старты

#бегполезен

Пробежал по фану, бежал по самочувствию и в удовольствие, изначально хотел хотя бы из двух выбежать, ибо пугали рельефом трассы, но отличная погода, регулярная подпитка гелями, набранная к концу сезона форма и хорошее настроение позволили установить личник на уровне 1:47 с темпом в районе 5:10 на километр.
Трасса интересная, подъемчики доставляют, особенно на втором круге когда методично вбегаешь мимо бредущих шагом рванувших как на 12 и ... Проблемы некоторые доставил только очень крутой спуск перед самым финишем, там приходиться тормозить что грузит колени.
Организаторам твердая 5, на пунктах питания было все и достаточно атмосфера праздника присутствовала. Вообщем результат для старого физкультурника считаю неплохим, на следующий год собираюсь повторить. К участию всем увлекающимся рекомендую.