
Медицинские истории
1 пост
1 пост
2 поста
23 поста
4 поста
9 постов
5 постов
6 постов
34 поста
2 поста
4 поста
5 постов
4 поста
6 постов
Начну эту тему, думаю, многим будет интересно. Мои проблемы с зубами начались где-то с 13 лет, когда передние зубы решили устроить забастовку и поехать вперед. Как выяснилось позже, моя челюсть слишком маленькая, а прикус — дистальный.
Родители, в общем-то, не игнорировали проблему: мы даже сходили к ортодонту на консультацию. Но как только они услышали стоимость лечения, махнули рукой. Жили мы скромно, поэтому выбор был очевиден — зубы оставались моими проблемами на будущее.
К исправлению прикуса я пришла только в 28 лет. Сначала я, как "умная" Маша, пересмотрела кучу видео, пролечила все зубы и сделала чистку. Опыт в выборе врачей был минимальный, поэтому я пошла по отзывам в районную поликлинику — оказалось, там взрослых лечат тоже.
Врач, тётка с нескрываемым оптимизмом, заверила, что всё будет прекрасно. Сделала снимки, сняла гипсовые слепки и наметила план. Обещала «без удалений». Но когда я по итогу узнала, что по её расчётам нужно удалить целых 8 зубов — все четверки и восьмёрки — настроение немного упало. Тут я решила, что второе мнение не помешает.
Интересный момент: брекеты на верхнюю челюсть мне уже поставили, так что было немного страшно, что никто не возьмет на долечивание. Но мне повезло — по знакомству я попала к молодому, очень грамотному ортодонту, который согласился попробовать обкатать мой кейс без большого количества удалений. Особенно ценно, что мои четверки — одни из немногих здоровых зубов — удалось сохранить.
В итоге зубы сохранились, а вместо гнилых шестерок поставили семерки, а восьмые зубы подвинули на место семерок. Я безумно рада, что не поддалась первому врачу — свои зубы всегда лучше протезов. По итогу удалили верхние шестерки и нижние восьмерки (эти еще до нового врача, а так бы я и нижние шестерки заменила по схеме выше).
Лечение заняло три года. Сейчас уже пять лет живу без рецидива и радуюсь каждому разу, когда смотрю на свою улыбку. В следующей части расскажу подробнее о процессе лечения и о деньгах, которые я потратила. Спойлер: это было примерно как первый взнос за квартиру.
Ну и, конечно, фото моих зубов вставлю — особо впечатлительным советую отойти от экрана.
Тут для особо недоверчивых напишу, что ничего рекламировать не собираюсь, и даже фамилию врача своего не напишу (к нему запись на три месяца вперед). Я просто делюсь своим опытом, для тех кому интересно. Задавайте вопросы, отвечу.
Когда-то я стояла в зале и слушала, как другие поэты выходят к микрофону, ловят аплодисменты и читают так, будто слова сами выбирают их. А вчера впервые это сделала я. И пусть всё пошло не идеально — микрофон жил своей жизнью, пара строк вылетела из головы, — но именно в этот момент я поняла, зачем люди выходят на сцену.
Недавно я написала пост про Кубок Большого Слэма — там было больше наблюдений со стороны зрителя.
(Вот ссылка для тех, кто пропустил: Кубок Большого Слэма Питерский)
А теперь — взгляд изнутри.
Вчера было мое первое выступление со своими стихами. Волновалась ужасно.
Оказалось, что даже просто держать микрофон — целое искусство. Спасибо команде, что подсказали, как правильно, — после этого звук наконец пошел. Пару строк, конечно, забыла, но это мелочи.
Когда начала читать, словила настоящую эйфорию. Не знаю, как это выглядело со стороны, но мне самой понравилось, как я читала. По содержанию — соглашусь с залом — стих был тот еще трешачок, но веселый. Хотелось прочитать что-то вроде собственного манифеста КБС.
Команда выступила блестяще. Мне невероятно повезло оказаться с ними на одной сцене — опытные, уверенные, мощные. На их фоне я, конечно, пока самое слабое звено, но зато теперь ясно, куда расти. Поэтому в ближайших матчах я, скорее всего, читать не буду — хочу послушать, понаблюдать, поучиться.
Как автор я понимаю, что совершенству нет предела. Поэтому приглашаю всех — моих любимых критиков, хейтеров и просто неравнодушных — заглянуть в мой Telegram-канал со стихами. Обратная связь там особенно ценна. https://t.me/zvezdoz_poetry
А теперь вопрос к тем, кто уже бывал на сцене:
Каким был ваш первый выход? Что вы чувствовали, когда впервые читали свои тексты перед залом?
Добрый день! Ну что, можно уже в школу идти? 😄
Как же быстро летит время! Казалось бы, только-только написала свой первый пост — и вот уже семь лет пролетели.
За это время произошло столько всего, что если начать перечислять — придётся заводить отдельный сериал.
Тогда я только-только понюхала, каково это — быть тридцатилеткой, а сейчас уже сороковник маячит на горизонте, машет рукой и тихо шепчет: «ну приветик».
Стала ли я умнее?
Ха! Конечно нет.
Зато — точно стала смелее, спонтаннее и чуть более падкой на авантюры. Вот, например, уже второй месяц подряд веду этот аккаунт каждый день!
И — чудо из чудес — у меня даже появились настоящие подписчики!
Спасибо вам, друзья, что нажали на эту волшебную кнопочку «подписаться», несмотря на мой хаотичный, разношёрстный и слегка сумасшедший контент. ❤️
Жму вам руки, подмигиваю и обещаю: дальше будет только интереснее.
Сегодня расскажу о поэтическом мероприятии, которое уже второй год проходит в Санкт-Петербурге — это Кубок Большого Слэма.
Что это вообще такое?
Это командная игра, где поэты сражаются друг с другом — не кулаками, а словами. 💥
⚔️ Как всё устроено
В этом году в кубке участвуют 16 команд, в каждой — минимум по пять человек (а иногда и больше).
У каждой команды есть свой «стадион» — чаще всего это бар, где проходят домашние матчи.
Команды могут выступать либо дома, либо в гостях — в баре соперников.
Кто с кем играет, решает жеребьёвка.
Матч проходит в два тайма:
в первом выступают пять пар поэтов,
затем — перерыв, и ещё пять пар выходят во втором тайме.
Перед началом тренеры команд тянут жребий, кто выходит первым. Во втором тайме порядок меняется.
🎙 Кто такие тренеры и как проходит выступление
Тренер — он же капитан команды. Именно он решает, кто и в какой момент выходит к микрофону.
На всё про всё у поэта есть 3 минуты.
Никакого реквизита, музыки или спецэффектов — только текст и голос.
Чистая энергия слова.
На игру заявляется до 8 поэтов, но один человек не может читать два раза подряд — только в следующем тайме.
🧾 Как выставляют оценки
Жюри выбирают прямо из зала — пять случайных зрителей.
Каждый ставит оценку от 1 до 5 баллов:
сначала за текст, потом за подачу.
Самую высокую и самую низкую оценку отбрасывают, считают три средние.
Например, если за текст и подачу поэту поставили 1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣, то он получает 18 баллов.
📈 Максимум за одно выступление — 30 баллов, а за весь матч — 300.
Пока рекорд — 298 баллов за прошлый год (да, почти идеал).
💭 Мои впечатления (как зрителя)
1️⃣ Можно увидеть кучу разных поэтов. Потом легко найти их сольные выступления или другие мероприятия команды.
2️⃣ Соревновательный дух — отдельное удовольствие! Никогда не знаешь, кого поставят в пару и как это сработает.
3️⃣ Атмосфера. Это не просто поэзия — это праздник, драйв и живая энергия сцены.
И да — вход совершенно бесплатный!
Если понравится, можно оставить донат — команде, отдельному поэту или просто в знак благодарности за кайфовый вечер.
📅 Расписание матчей и команды можно найти в телеграм-канале Кубка Большого Слэма (так и называется, легко ищется).
А этот пост — чисто про игру, которая, на мой взгляд, идеально показывает, что поэзия — это спорт, битва и искусство одновременно. ⚡
А вам как интересно послушать современную поэзию, или считаете, что это давно устарело? Проходят ли у вас какие-то поэтические мероприятия?
Кстати на сколько я знаю КБС есть еще и в Москве.
Что в школе, что в универе все писала сама, но были кто заказывал свои письменные работы у других людей за деньги. Да и на сочинениях 2/3 класса сидело без особого энтузиазма, высасывали что-то из пальца или списывали с ГДЗ (готовые домашние задания).
Студенческая жизнь такая насыщенная, многие студенты даже работают, и времени нет совсем, я даже им немного завидую, что у них теперь в помощниках ИИ. У меня такой роскоши не было, сидела ночами писала, в последний момент.
На самом деле я еще не видела, что это кому-то так сильно было нужно. Преподы потом пачками выкидывали все эти работы. Студенты забывают сразу после сдачи. На мой взгляд лучше какие-то короткие письменные работы по существу давать, чем пытаться найти кто использует ИИ.
Кстати, кто использует, тот молодец, освоит данный инструмент, будет потом еще зарабатывать. В жизни больше получают как раз ленивые и шустрые, а не те, кто до последнего пытается своими силами тащить.
Про клопов я раньше только слышала от старших родственников — мол, есть такие мерзкие насекомые, которые пьют кровь и живут рядом с человеком. Но, честно, я думала, это какие-то страшилки из прошлого века. В нашей квартире их никогда не было… пока за стенкой не появились новые соседи.
Сначала я даже не поняла, что это клопы. Решила, что у меня аллергия на новый стиральный порошок. Но когда укусов стало больше, а по ночам я начала ощущать, что кто-то реально по мне ползает, стало не до шуток. Кульминацией ужаса стал момент, когда я нашла пару особей прямо в кровати.
Кровать у нас двухспальная, с большим матрасом — уютная, любимая. И вот теперь этот «уют» вдруг превратился в рассадник зла. От знакомых я слышала, что при нашествии клопов мебель обычно выбрасывают. Но, естественно, выкидывать целую кровать и матрас было жалко — всё-таки не копейки стоят.
Я не буду называть конкретные марки средств, потому что этот пост — не реклама, а мой личный опыт выживания.
Что реально помогло:
Наматрасник.
Если у вас есть матрас — купите плотный, качественный наматрасник. Клопы чаще всего живут там, где вы спите, и полностью протравить матрас невозможно. Поэтому нужен такой наматрасник, чтобы они не могли ни залезть, ни выбраться наружу.
2. Порошок.
Продаётся специальный порошок, который не травит, а иссушает клопов. Мы посыпали им все возможные пути — вдоль плинтусов, под кроватью, за розетками, у ножек мебели. Он безопасен для домашних животных (что важно, если у вас есть кошки или собаки) и реально работает.
3. Дымовая шашка.
Мы купили несколько дымовых шашек для обработки помещения от насекомых. Травили квартиру несколько раз с перерывом примерно в пару недель. Это важно: личинки клопов устойчивы к большинству средств — погибают только взрослые особи.
Обязательно читайте инструкцию перед применением, проветривайте помещение и используйте только в безопасных условиях! Шашка должна быть предназначена для использования в закрытом помещении, пожалуйста, не используйте средство, если не уверены в его безопасности.
4. Заделайте пути прихода от соседей.
Клопы не знают, где заканчивается чужая квартира и начинается ваша — они спокойно путешествуют по трещинам, щелям, розеткам и вентиляции. Поэтому мы прошлись по всем возможным стыкам: обработали щели герметиком, заклеили розетки, проверили вентиляционные решётки. После этого вероятность «гостей» из-за стены резко упала.
Что нам не помогло
Стирка белья. Хоть перестирайся — без комплексной обработки им всё равно по боку.
2. Спреи от комаров и кровососущих. Клопам всё равно — голод, как известно, не тётка.
3. Парогенератор. Взрослых ещё может прибить, но яйца и личинки остаются — и через пару недель всё начинается заново.
После третьей «травли» и генеральной уборки враги капитулировали. Теперь я сплю спокойно — но всё равно раз в месяц осматриваю плинтусы с фонариком. Паранойя? Возможно. Но, как говорится, лучше перебдеть.
А у вас было что-то подобное? Делитесь своим опытом — вдруг у кого-то есть ещё рабочие (или провальные) способы борьбы с этими кровопийцами?
Ну что, вот я и перешагиваю в сотку, следующая интересная цель 500 постов.
Что я поняла для себя про эту площадку пока писала тут свои посты:
Больше хейта, чем тут -я нигде не встречала в своей жизни.
Основной хейт идет от мужчин. Хотя нет, от мужиков, которым от 30 и выше.
Много ботов.
Особенно много ботов на посты про похудение, там активно продвигают всякие добавки.
Модерация работает, если в нее писать.
Хорошие люди тоже есть, со своими прекрасными историями и комментариями, вот ради них пока еще и веду тут свою граффоманскую деятельность.
Пара-па-па-па, нус продолжаем 😁