Про увлажняющие капли: что реально капать, а что - маркетинг
Знаете этот момент, когда глаза будто наждачкой потерли? Или когда выходите на улицу, а из глаз течет ручьем от холода или ветра?
Сидишь за компом, моргаешь раз в полчаса, кондиционер дует в лицо, и в какой-то момент понимаешь, что у тебя «песок» в глазах.
Я - офтальмолог. Каждый день ко мне приходят пациенты, которые покупают «какие-то капли для глаз из рекламы». Потом удивляются: «А что, это не то?»
Рассказываю простыми словами:
💧 1. Искусственная слеза (то, что реально работает)
Самое честное средство. Просто увлажняет. Лучше брать без консервантов, особенно если капаете часто.
В видео собрал свой топ, которые рекомендую людям.
💤 2. Гели на ночь
Если утром ощущение «глазами по асфальту проехался» или просто больно открывать веки → спасут они. Погуще, держатся дольше. Лучше использовать на ночь.
Рекомендую: ВитА-ПОС (желательно убедиться заранее, что нет аллергии на витамин А)
🚫 3. Капли «от покраснения»
Красивый маркетинг. Сужают сосуды → белый глаз на пару часов. Это как пшикнуть освежитель в мусорное ведро: пахнет лучше, а проблема осталась. На самом деле все это очень плохого для питания ваших глаз.
Пример: Визин 🚫
🥕 4. Витаминные капли
Не ведитесь. Витамины усваиваются через желудок, а не через глазное яблоко. Морковка — да, капли с «морковкой» — нет. На самом деле для пользы глаз надо есть чернику и морковь каждый день ведрами, тогда что-то да получится.
Пример: Каталин 🚫 , Тауфон 🚫 (заявлены как капли от катаракты, но не доказана эффективность)
Главное правило:
Чем проще состав, тем лучше. Нет «капель от всего», зато есть правильные капли под вашу задачу.
Если просто сухо → «искусственная слеза». (Если вы носите контактные линзы - капли ваш лучший друг)
Если краснеет и болит без причины → добро пожаловать к врачу
ТГ-канал с постами на тему офтальмологии и лечения глаз