Ответ на пост «Вот я и подошёл к возрасту, когда меня это заинтересовало»2
раньше я регулярно занимался бегом и в хуй не дул,а потом ебанул коронавирус и я выпал из пробежек на год,обленился и забил.Так вот, что я хочу сказать, сидячий образ жизни привёл меня к застою в простате и я блять таких мучений в своей жизни ещё ни разу не испытывал!!!Мой пах болел полгода с такой силой, что я готов был засунуть в жопу любую Лонгидазу лишь бы поспать без боли:(
Но теперь я в полном порядке, птмчт сменил работу с сидячей на стоячую и кровоток попёр куда надо,планирую снова начать бегать вот завтра, ну или послезавтра, ну на крайний случай на неделе ну как пойдет крч точно пойду если погода хорошая будет
мой вывод: бег реально лучший буст для всей кровеносной системы, бегайте люди и в хуй не дуйте!
