Вопрос знатокам спортивного питания.
Привет, пикабу! У меня вот такой вопрос для знатоков спортпита. Я - легендарный дрыщ и очень желаю потолстеть. Нет, не накачаться, а именно жирка набрать. У меня вот такой вопрос возник, если жрать гейнер вдобавок к регулярному приему пищи и лежать на диване - поможет ли мне это набрать лишних пару кило?Может ли получиться что я его буду пить, а толку не будет? И если поможет, то какой именно посоветуете? А то тысячи их, и у всех разный состав.
