bizkouch

Андрей Валерьевич, известный психиатр с многолетним стажем, неспешно поднимался по лестнице на седьмой этаж, где располагался его частный кабинет. Сломавшийся лифт заставил врача сделать небольшую паузу в напряженном рабочем дне и задуматься о вечных вопросах бытия. Преодолевая ступеньку за ступенькой, он успел рассмотреть нескольких интересных пациентов, спешащих по своим делам, и даже почувствовал благодарность за эту небольшую физическую нагрузку.

Наконец, Андрей Валерьевич подошел к двери своего кабинета. Тихонько скрипнув, она бесшумно открылась. Сделав шаг внутрь, врач, повидавший на своем веку немало психических расстройств, замер на месте от неожиданности.

Резко обернувшись, он увидел молодого человека по имени Миша, который приложил палец к губам, призывая доктора к тишине.

- Что вы здесь делаете? - шепотом спросил Андрей Валерьевич.

Миша озирался по сторонам, явно чего-то опасаясь. Прикрыв дверь и заперев ее изнутри, он умоляюще посмотрел на врача.

- Понимаете, я сделал плагиат... - прошептал он.

- Плагиат? - переспросил доктор.

- Ну да, я подумал, что бы такое сфотографировать. Баловался с разными предметами и снял. Обработал фотку и выложил в запрещенную сеть. Не прошло и получаса, как ко мне постучалась одна дама и давай кричать: "Что вы себе позволяете?!"

Миша замолчал, а Андрей Валерьевич, помолчав немного, проникновенно произнес:

- Послушайте, голубчик, вы в краже со взломом не участвовали?

- Нет, - неуверенно ответил молодой человек.

- Точно? - переспросил врач.

Миша покачнулся, но доктор подтолкнул его к кушетке, на которую тот и рухнул, как мешок с картошкой.

- Плагиат - это когда вы стырили чужую работу, не сделанную вами, и выдаете за свою, - терпеливо объяснил Андрей Валерьевич.

- Ваша дама просто перепутала термины. Если она появится, продиктуйте ей мой телефон.

Врач приподнялся на носках и вполголоса пропел:

- Всех излечит, исцелит добрый доктор, Айболит...

Миша немного успокоился, и Андрей Валерьевич, похлопав его по плечу, сказал:

- Ну вот, не волнуйтесь вы так. А теперь, прошу извинить, но у меня прием.

Доктор вышел в коридор, где его уже ждали пациенты.

Впереди был еще долгий рабочий день, полный неожиданностей и новых историй.

Хорошего настроения!

_________

коуч: telegram: Bizkouching | phone: +7 993 625 4015 | Давид

Андрей Валерьевич задумчиво смотрел в окно своего кабинета, наблюдая за суетой городской жизни внизу.
Солнечные лучи, пробивающиеся сквозь жалюзи, создавали причудливый узор на его столе. Он работал психологом уже лет пять, и вроде бы всё было нормально, но за последний год работы заметно поубавилось. Куда-то исчезли клиенты, оставив после себя тишину в приемной и пустоту в расписании.

На этой волне он даже написал миссию и небольшую лифтовую презентацию. Представил себе ситуацию: стоишь в очереди, а тебя спрашивают:

"Кем работаете?"

А ты так бодренько отвечаешь: "Возвращаю к жизни упавших духом. Психолог от бога."

При этих словах народ обычно начинал улыбаться и звал "сообразить на троих".
Андрей Валерьевич усмехнулся, вспоминая реакции людей.

Внезапно тишину кабинета нарушил резкий звук открывающейся двери. В комнату влетел Миша, его глаза были красными от слез, а руки дрожали. Это был пациент, на карте которого крупными буквами было написано "ВЧЛ" (высокочувствительные люди). Андрей Валерьевич внутренне вздохнул - он не особо любил возиться с этими ВЧЛ, но, как говорится, на безрыбье и рак рыба.

Миша подбежал к доктору, поднял рыдающее лицо и прошептал дрожащим голосом:
"Доктор, катастрофа! Отписались, 30 человек..."

Андрей Валерьевич мягко, но уверенно разжал пальцы пациента, освобождая свой халат, и спокойным тоном произнес: "Давайте разберемся, Михаил. Кто отписался? Пойдемте, присядем." Он аккуратно провел молодого человека до кушетки, попутно отмечая его напряженную позу и учащенное дыхание.

Миша работал фуд-фотографом, вел Instagram и был вполне успешным блогером. Но эта работа отнимала у него столько сил, что однажды он не выдержал и разрыдался прямо на съемке у заказчика. После этого инцидента он попал на прием к Андрею Валерьевичу и прочно обосновался на его кушетке.

"Так в чем же дело, Михаил?" - спросил психолог, внимательно глядя на пациента.

Миша, нервно теребя край своей рубашки, начал объяснять: "Понимаете, доктор, я не ту картинку запостил. Бургер в бикини. Думал, это будет забавно. Я даже слоган придумал..."

"Интересно, - подумал Андрей Валерьевич, - и этот туда же." Вслух же он спросил: "А что за слоган, если не секрет?"

Миша, слегка покраснев, произнес: "Миша Удалой делает стриптиз с едой. Фуд-фотограф высший класс, приноси еду сейчас."

Врач откинулся в кресле, пытаясь сдержать смех. Он затрясся в беззвучном хохоте, прослезился, потом потер руки и, вспомнив клятву Гиппократа, постарался придать лицу серьезное выражение.

"Послушайте, Михаил, - сказал он, стараясь говорить уверенно и успокаивающе, - всё нормально. Скорее всего, от вас отписались боты. Да-да, я тоже иногда балуюсь соцсетями, так там эти боты туда-сюда снуют, как насекомые. Это обычное явление."

Миша приподнялся, в его глазах появилась надежда: "Правда? Боты?"

"Абсолютно точно вам говорю," - подтвердил Андрей Валерьевич, удовлетворенно наблюдая, как напряжение покидает лицо пациента.

"Спасибо, доктор," - с облегчением выдохнул Миша.

"Не за что, рад помочь," - ответил психолог. "Только, пожалуйста, дверью не хлопайте, когда будете выходить, и тапочки оставьте перед дверью."

Миша вежливо кивнул, встал и тихо прикрыл за собой дверь.

"Н-да..." - вздохнул Андрей Валерьевич, возвращаясь к своим мыслям о привлечении новых клиентов. Он посмотрел на часы, понимая, что день только начинается, и впереди еще много работы.

Отличного дня))
___________________
Психолог, коуч: telegram: @Bizkouching | phone: +7 993 625 4015 | Давид

Отношения на расстоянии — это как готовить ужин в двух кухнях одновременно: ты вроде знаешь, что делаешь, но иногда приходится потрудиться, чтобы не подгорело. Хотя отсутствие физического контакта может казаться вызовом, поверьте, с правильным подходом можно не просто поддерживать гармонию, но и укреплять связь. Вот несколько психологических советов, как сохранить тепло и близость, когда вас разделяют километры:

1. Регулярное общение — но без фанатизма

Разговоры — это клей, который удерживает отношения. Но здесь важно не перегибать палку. Постоянные звонки и сообщения могут быстро превратиться в рутину или даже в обязанность. Найдите золотую середину: обсуждайте, как часто вам обоим комфортно созваниваться или писать друг другу. Важно, чтобы это было приятно, а не обязательной "галочкой".

2. Будьте открытыми и честными

Не бойтесь делиться своими чувствами, даже если это негативные эмоции. Не держите в себе беспокойства или страхи, касающиеся вашего партнера или отношений. Когда вас разделяют километры, недосказанность может привести к недопониманию. Откровенность и доверие — это основа, на которой строится гармония.

3. Создайте маленькие традиции

Общие ритуалы — отличный способ создать ощущение близости. Это может быть что угодно: виртуальные ужины раз в неделю, просмотр одного и того же сериала с последующим обсуждением, или даже отправка друг другу открыток (да, бумажных!). Такие "ритуалы" создают ощущение стабильности и помогают поддерживать эмоциональную связь.

4. Доверие — ваш лучший друг

Независимо от расстояния, важно доверять партнеру. Ревность и подозрения могут разъедать отношения изнутри, как ржавчина старый велосипед. Работайте над доверием и уважайте личное пространство друг друга. Если есть сомнения, лучше обсудить их открыто, чем копить догадки.

5. Планируйте встречи

Да, это не всегда просто, особенно если у вас плотный график или вы живёте в разных странах. Но знание того, что скоро будет долгожданная встреча, может скрасить время в разлуке. Планы на будущее дают ощущение стабильности и того, что у вас есть что-то, к чему вы оба стремитесь.

6. Будьте гибкими

В отношениях на расстоянии нужно уметь подстраиваться. В жизни случаются непредвиденные обстоятельства, будь то задержки рейсов, перегруженные рабочие недели или технические проблемы. Важно сохранять гибкость и не расстраиваться, если что-то пошло не так. В конце концов, главная цель — быть вместе, даже если это временно трудно.

7. Развивайтесь вместе, но и по отдельности

Ваши отношения важны, но не забывайте о себе. Поддерживайте свои увлечения, карьеру, дружбу и личные интересы. Когда каждый из вас счастлив и самореализован, это только укрепляет вашу связь. А вместе вы можете обсуждать свои успехи и находить в этом новые точки соприкосновения.

8. Сохраняйте юмор

Жизнь слишком коротка, чтобы воспринимать её слишком серьезно. Юмор — это отличный инструмент для преодоления трудностей в отношениях на расстоянии. Посмейтесь над сложностями, найдите забавные стороны в неожиданных ситуациях и не забывайте подбадривать друг друга.

Отношения на расстоянии — это испытание, но оно может быть пройдено с достоинством. Важно помнить, что километры — это лишь временная преграда. Сильные, любящие люди могут найти способ быть ближе друг к другу, даже находясь в разных уголках мира. Главное — работать над отношениями, уважать друг друга и не забывать, ради чего всё это затевалось.

telegram: @Bizkouching | канал в telegram: https://t.me/studiocoach | phone: +7 993 625 4015 | психолог Давид