Razumihin

«Лишь мелкие люди вечно взвешивают, что следует уважать, а что — любить. Человек истинно большой души, не задумываясь, любит все, что достойно уважения».

«Мы, взрослые, не понимаем детей, так как мы не понимаем уже больше своего собственного детства»

"Тот, кто не читает хороших книг, не имеет преимуществ перед человеком, который не умеет читать."

«Вы думаете, всё так просто? Да, всё просто. Но совсем не так»

"Искусство состоит в сохранении равновесия между ужасом быть человеком и чудом быть человеком"

"Нам требуется всё наше время и вся наша энергия, чтобы победить идиотизм в себе. Это и есть то, что имеет значение. Остальное не имеет никакой важности." - Карлос.

"Мы теряем три четверти себя, чтобы быть похожим на других людей."

"Кто не поддается обману, не знает, что такое счастье"

Представим, что ты живёшь исключительно чувствами другого человека и этот человек вдруг умирает.

Что происходит дальше? - Ты себя теряешь .

Ты вложил своё "я" в другого человека, что не очень-то хорошо. Это своего рода зависимость.

Так вот, "депрессия" - это потеря собственного "я".

Ты можешь потерять "я", если был воспитан на ложных

принципах , которые не подкрепляют тебя в собственной жизни,

если тебя воспитывали по принципу "Поступай правильно, а остальное приложится". А что если оно не "Прикладывается"?

Тут и начинается депрессия, потому как точность ваших прогнозов снижается, это понятно.

Если я могу прогнозировать свои действия и действия других людей, то смогу предвидеть определённые события.

Когда же человек ошибается в своём прогнозе, он ощущает подавленность.

Если у человека нет ответов, если он пытается найти их в своей голове, обладая небогатым опытом, он обречён страдать.

Чтобы развить у человека самостоятельность надо направить его на верный путь, чтобы он не зацикливался на самом себе.

В данном случае необходимо задать себе самому вопрос:

-Почему я подавлен?" Почему я чувствую себя неуверенно среди людей?

-Потому что надеюсь, что им понравятся мои слова?...

-Мне на это совершенно наплевать.

Если они думают, что земля плоская, а я обнаружил, что она круглая, мне будет приятно рассказать им об этом. Если они отвергнут этот факт, это их проблема, а не моя.

Но если вы чувствуете, что у вас не получится преподнести свою идею, то огорчает вас именно ваше допущение о том, что у вас должно было получиться. Понимаете? Так возникает депрессия.

Если вам не нравится ваше занятие, если вы рубите дерево, приговаривая "ненавижу это", вы отравляете себя.

Или вы сели в лодку, но не знаете как пользоваться вёслами , пытаетесь что-то сделать, но ничего не происходит ,лодка не движется. Вы в отчаянии тянете за шнур, но мотор не заводится. Какого чёрта!!?? - остаётся лишь дёргать пока не заведётся.

Или же вы подробно изучите мотор, поймёте, что необходимо заменить свечу или, быть может, зазор на свече зажигания слишком большой и вы уменьшите его, чтобы пошла искра. Это, однозначно, единственный верный подход.

Пытаясь помочь бедняге кто-то скажет:

"Ну ты чего? Всё норм. Все тебя любят",

вряд ли это поможет. Слова не заменят его потерянного "я"

Хотите помочь - уделите время, поделитесь с этим человеком своими способами, подходами и методами к решению проблем.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Желаю новогоднего настроения как в детстве!

Спасибо.