Тайны подсознания. Часть 1
Компьютерная зависимость охватила очень многих людей и особенно молодежь. По оценкам психологов, люди отрываются от реальной жизни, заменяя ее на виртуальную.
Сегодня поговорим о компьютерных играх и как они влияют на достижение ваших целей.
Возьмем человека, который играет в компьютерные игры, у него есть его обычная жизнь и его виртуальная жизнь.
В этом контексте, компьютерная игра конкурирует с реальностью. Т.е. есть эмоциональное и энергетическое состояние во время жизни и эти же состояния во время игры в компьютерные игры.
И игры побеждают в этом соревновании!
Что доставляет больше удовольствия?
Компьютерная игра!
Где легче победить?
В компьютерной игре!
Где вы будете в безопасности?
В компьютерной игре! Вы всегда можете начать заново, плюс вы находитесь в уютном кресле или на диване!
Получается, что компьютерная игра вытесняет реальное достижение целей. Вытесняет реальную жизнь и предоставляет рафинированные победы, эмоции и состояния.
Недавно я писал статью про дофамин, дофамин - это гормон вознаграждения за достижение целей. И тут компьютерные игры опять побеждают, они позволяют получать больше дофамина и чаще, чем в обычной жизни.
И не надо ходить к гадалке, чтобы понять, что после этого реальное достижение целей будет казаться не таким ярким.
Компьютерные игры - это имитация реальности, и наше подсознание не понимает, что это имитация. Ведь на протяжении тысяч лет нашего развития компьютерных игр не было. Они противоестественны и наше тело не приспособлено к ним.
Получается, что у вас есть выбор.
Вариант 1. Играть, погружаться в компьютерный мир, но остальная жизнь будет казаться вам не такой яркой.
Мотивация достигать целей будет слабеть с каждым днем.
К тому же дофаминовые рецепторы будут притупляться все сильнее, и вам будут нужны все более забористые компьютерные игры.
Все, как у наркоманов, только не так явно и очевидно, как в случае с приемом наркотиков.
Вариант 2. Отказ от игр.
Вы можете отказаться от компьютерных игр, дофаминовые рецепторы восстановятся, и вы начнете получать такое же удовольствие от достижения реальных жизненных результатов.
Или вы можете продолжать играть, но жизнь будет казаться серой.
Так работают наши гормоны, никакой магии, простая биохимия.
Кстати, тоже самое относится к телевизионным шоу, сериалам, фильмам, алкоголю, порнографии и многому другому.
Сделайте выбор, вы или на стороне сомнительных развлечений, или реально трансформируете мир вокруг себя, имея на это силы и энергию.
-
Мне очень не нравятся высокомерные люди, которые ставят себя выше других. Так и хочется дать им рубль и сказать, узнаешь себе цену - вернешь сдачу..
-
Когда поднимаешься в гору,
Не видишь самой горы.
Когда обнимаешь человека,
Не видишь его лица,
Истину видеть
Можно лишь внутренним взором!
-“Дорога в ад вымощена благими намерениями”.
Смысл этой фразы в том, что самые большие глупости и самые страшные проступки мы часто совершаем ради самых благих намерений, ради того будущего, которое существует только и исключительно в нашем воображении.
-
Не так страшен чёрт, как тот, кто его видит...
Тот, кто считает, что вокруг него 80% идиоты и возмущается этим - это глубоко несчастный человек.
Тот, кто считает, что вокруг него 80% идиоты и пользуется этим - это богатый и счастливый человек!
-Прежде чем попытаться изменить другого человека, попытайтесь понять, почему он появился в вашей жизни. Скорее всего, именно ваши какие-то идеи или переживания
вызвали притяжение к вам этого человека или события. Избавитесь от них — изменится окружающая вас жизнь!
-Если ты ненавидишь – значит тебя победили.-
-
Советы мы принимаем каплями, зато раздаём ведрами!
-
Все, что раздражает в других, может вести к пониманию себя.
-
Невозможно оскорбить человека, который ненавидит себя сильнее, чем все остальные!
-
Бог помогает, когда Его не путают с книгой жалоб!!!
