Darya56

У меня в этом году тоже что-то наконец щёлкнуло после 5 лет попыток похудеть. Собралась и скинула 20 кг! Толчком стало отравление любимыми роллами, две недели мучалась с желудком и вдруг осознала, что уже и не хочется ничего вредного, а раз теперь нет разницы, что есть, то почему бы не попробовать немного последить за своим рационом и убрать лишнего. Договорилась с собой, что попробую пару дней, если не понравится или захочется съесть вкусняшку, то просто съем. И знаете, подействовало. Я себе все разрешила, но ничего не захотелось. Внезапно нарисовалась поездка на море, предвкушая режим «все включено» худелось легче. В отпуске позволяла себе все, что захочу, набрала пару кг. Вернулась и снова в режим. Хотя обычно мне очень тяжело снова начинать, бывало даже, что это затягивалось на год. Но в этот раз все не так. Меня не тянет на старые любимые блюда, не хочется постоянно что-нибудь пожевать, я прекрасно обхожусь тремя приёмами пищи в день, кайфую с мужем от своего нового тела, хотя работы ещё много. Я прошла всего половину пути, но именно в этот раз я наконец-то готова дойти до конца!