Тут скоро снег обещают...⁠⁠1

П: «Поскользнулась на льду, инстинктивно выставила руки вперед. Запястье поболело, немного опухло. Подумала, обычное растяжение, помазала гелем, замотала эластичным бинтом. Прошел месяц, синяка давно нет, а я до сих пор не могу без боли опереться на руку или поднять полный чайник».

Скоро выпадет первый снег, тротуары покроются коркой льда, и в травмпунктах начнется сезон массовых падений.

И именно в этот момент многие ломают самую коварную, хрупкую и проблемную кость нашего организма, даже не подозревая об этом.

Я пишу про Ладьевидную кость кисти.

Это крошечная косточка размером с орех кешью, которая прячется у самого основания большого пальца.

Когда вы падаете вперед или назад, мозг дает автоматическую команду спасать голову и грудную клетку.

Вы выставляете прямую руку перед собой, и весь вес вашего падающего тела с размаху бьет ровно в одну точку, в эту крошечную ладьевидную кость.

Почему этот перелом пропускают в 90% случаев?

Нет страшной деформации или хруста.

Боль вполне терпимая, как при сильном ушибе.

Человек неделю мажет руку диклофенаком и ждет, пока пройдет.

Но главная подлость ладьевидной кости = в ее кровоснабжении.

Кровь поступает к ней только с одного конца (ретроградно).

И если трещина проходит ровно посередине, вторая половина кости моментально лишается питания.

Если этот перелом не зафиксировать жестким гипсом в первые же дни, оторванный кусочек просто умирает от голода.

Начинается аваскулярный некроз.

Кость рассыпается в труху, сустав разрушается, и человек навсегда теряет способность нормально двигать кистью.

Если вы упали на вытянутую руку и у вас болит основание большого пальца, не ждите.

Идите в травмпункт.

И самое важное, свежую трещину ладьевидной кости часто не видно на обычном рентгене в первый день!

Если снимок чистый, но боль не уходит через неделю, врач назначить КТ или МРТ кисти.