Спина⁠⁠

У меня нашли 3 грыжи в позвонках 2 месяца назад и они сцуко болят по разному. У меня кресло компьютерное за 20к купленное 4 года назад. Также 4 года назад я купил киа церато лд в макс комплектации за 500к. Так вот. В кресле для компьютера я могу сидеть весь день, а в кресле на машине со всякими регулировками минут 40. Есть еще лада гранта, там вообще минут 10 и пизда спине. В весте хватает спины минут на 20. Может есть какие-нибудь приспособы для езды на машине? Невролог сказал неопирабельные грыжи.