Товарищи я отдал синьки две недели. Жрал всё что горит. Было плохо. Потом пошел момент когда выпивал стакан курил и вырубался. Сейчас с синей ямы выбрался. Более менее нормализовал состояние. Начал есть. Рвота ушла. Потеть на удивление не потел. Но. Сон так и не приходит. Есть может метода. Или кто как смог заставить свой организм после синьки заставить уснуть себя. Не сплю уже трое суток. Сил нет. Помогите!!!
Пустырник долго, у него накопительный эффект. Из относительно безопасного - мелатонин. Это аналог гормона, который организмом вырабатывается во время сна. Даже если не вырубит, тельцу полегче будет. А так - или наркологичка или время.
Ну хорошо. У меня серьезные пьянки проходят по сценарию: весело/охуенно/эге гей-как же мне херово/никогда больше не превышу норму-пауза на месяц-полтора. Никогда (после пары неудачных попыток) не похмеляюсь. Уходить в запой - серьезная нагрузка на организм в целом, на психику в частности.
На здоровый организм да. Спорить не буду. Но сейчас в моем состоянии покой нужен и сон. И вот с последним проблема
Нормально это. Никого не слушай. Хочешь можешь химии принять. Но такое неделю длится, или дней 10. Потом нормально будет. Я сам после запоя неделю не сплю. Лежишь в бессоном состоянии и ждёшь утра.
Нет, это ты не спишь. Это "спишь", проваливаешься в некую вату и вдруг открываешь глаза. Может 2 часа прошло, может 20 минут. Но мозг не спал, увы. Поверь, проходил это один в один. Запой перед этим был больше 3-х недель... Еда-укол-сон - и такой цикл несколько дней. Убеждать не буду. Но я именно так выскочил.
Если сам не вывозишь и полноценного сна нет трое суток (хотя бы часа 3 подряд), а только провалы некие в какую-то вату-полусон (у меня так было) - то это очень плохо. ЦНС расшатана сильно. Белка реально может в гости зайти, и это не прикол. Мозг так работает. В клинике на уколах хотя бы засыпаешь полноценно. Сон очень важен в такой ситуации, он буквально лечит, медленно, но тем не менее.
За сутки получается два три часа сплю. Там часик там два. Нотполноценного сна нет так чтоб уснул и часов шесть восемь
Было и такое... В наркологию дней на 3-5 хотя бы. Если деньги есть - можно анонимно, иначе на учёт поставят. У меня на двери в палату табличка была "Аноним 58".
Если отдых, то активный, если праздник, то спортивный. ©На самом деле совет тебе дали хороший. Просто следи за нагрузкой сам. Кому-то вечерняя прогулка в 2 км за снотворное сработает, кому-то и тонну цемента перекидать не хватит.
В общем и частном: Алкогольная абстиненция — это острое состояние, возникающее после резкого прекращения или снижения дозы алкоголя у человека с зависимостью. Согласно МКБ-10, оно классифицируется как F10. 3 — синдром отмены алкоголя.
Нарушение огранов и систем , в частности алкогольная кардиомиопатия, делирий (она же белочка), вплоть до летательного исхода. Это все таки к врачу за успокоительными и контролем. При плохом протекании госпитализация тоже необходима.
Это база , правило и клинические врачебные рекомендации. Что же касается советов по типу :" а вот у меня было так" и " выпей того то"--> пожалуйста не давайте их , если вы не медик. А топикстартеру здоровья и в первую очередь ума немного
Ноотропное. Снимает тревожность, убирает мысли, укладывает спать с чистой головой.
Рецептурен, но продается.
Не сильно коварен, но врач не помешает.
Мини-курсовой, не как таблетка "когда прихватит"
Спасибо. Нашел способ. Две таблетки шесть часов отоспал и ещё бы спал. Мелатонин с3.
У меня хорошая лоджия а пока окончательно не выйду я от любого гороха шарахаюсь
лига алкоголиков
21 пост125 подписчиков