Синяя тетрадь. День за днём⁠⁠

Приветствую всех своих 24 подписчиков, всех неравнодушных и мимопроходивших! Не пью алкоголь с 8 октября и честно сказать, очень сильно сомневался, что смогу столько держаться. Расскажу о ситуации на сегодняшний день.

Вообще, наверное, неправильно говорить, что я "держусь". Желание выпить нет-нет, да и настигает, но это мимолетное. Помогают уйти от таких мыслей: а) работа и бытовые заботы, год назад прибухнул бы и забил на нормальную еду, нечищеный снег во дворе и прочую "ерунду"; б) финансы - очень приятно ощущать в кошельке (да-да, теперь у меня есть портмоне!) пусть не котлету из пятёрок, но хоть какие-то бумажки; в) нормальное общение с людьми - на меня смотрят без жалости и отвращения, а как на собеседника; г) позитивная установка на будущее - это не мантры и медитация, а осознание, что не всё еще потеряно.

Я на волне этой своей завязки вступил в ТГ в группу "Анонимных наркоманов" (работают по программе "12 шагов"). Сам не пишу никаких личных программ, не выступаю со спикерскими сообщениями, просто читаю, что пишут люди (очень интересное коммьюнити со своими приколами и традициями). И вот на днях встретил такой пост (процитирую фрагментарно, сохраняя анонимность): "Всем кофейного доброго утра. Утром выхожу с подъезда и в моменте понимаю, что у меня нет надобности менять сознание, чтоб хоть как-то влиться в реальность, почувствовал новый уровень свободы. Сказать что соооовсем так все хорошо, что я выздоровел, да, конечно, нееет! Тяга таааак бывает хлопает что аж плохо. Раньше выбирал, что буду чувствовать, а сейчас я бессилен - принимаю чувства такие, какие есть и от этого легче".

Так вот и у меня также. Изначальное вознамерился писать сюда по возможности чаще, но жизнь вносит свои коррективы. Бывает очень нехорошо, бывают и замечательные дни - что имеем, то имеем. Расскажу о событиях последней недели.

1. Пару раз в неделю хожу по врачам - кровь плохая, одно понижено, другое повышено, самое печальное - это гепатит. Да, граждане алкоголики/хулиганы/тунеядцы - это закономерный итог. Не цирроз, конечно, но звоночек тревожный. Слышал, что раньше это считалось неизлечимым, но врач успокоила, что сейчас есть методы и всё лечится чуть ли не за пару месяцев. После НГ поеду в областной центр на какое-то там сканирование по типу УЗИ. Да, не бесплатно, 3К рублей стоит один прием. Ну а чо я хотел?

2. Работа мало-мальская есть, типография перед праздниками ежедневно подгоняет по 3-5 заказов, это как правило календари и открытки. Копейки, конечно, но я рад и этому. Увы, много заказов на памятные рамки для погибших на СВО парней. Грустно, но нужно. Сам недавно похоронил товарища, скоро уж будет 40 дней. Хочу обратиться к его родителям, чтобы дали полную инфу и хорошую фотографию, чтоб запечатлеть память о Серёге (между прочим, Герой, награды есть). Буду признателен, если вы напишете, где это можно опубликовать, кроме Пикабу, наверняка, есть специализированные сайты типа "Бессмертного полка". Еще одного близкого друга везут, когда будем прощаться неизвестно. Вот такие дела. Вечная память.

3. Съездил в соседний город в гости к сестре. Очень круто пообщались, покулинарничали немного, баньку мне натопили - кайф! А также сходили к общим знакомым - они занимаются керамикой, в том числе, гончаркой. Лепили, шутили, пили вкусный чай. Поделки отдали на обжиг, в следующий раз заберу, по возможности покажу. Вообще, вот такая работа руками - это отдельное удовольствие - незаметно протусили три часа.

4. Из неприятного - не могу выправить режим, сплю также кусками, вскакиваю не так часто, как раньше, но хочется ложиться сегодня, а вставать завтра. К спецсредствам не обращаюсь, пока только мята/душица/чабрец/зверобой на ночь.

5. Из приятного - в гостях надавали домашних заготовок. Из квашеной капусты двух сортов, белой и красной, а также маринованной свёклы уже завтра будет мега борщ на утке! А вот варенье из кабачков с лимоном уже пошло в расход - это фантастически вкусно, сначала показалось, что яблочное :) Кстати, заметил, что на трезвую голову, запахи и вкусы ощущаются несколько иначе. Это радует.

6. Отыскал в архивах свои древние рисунки, отсканировал, на днях преодолею стеснение и покажу (нужно немного обработать и почистить). А вот новых пока нет, но руки уже чешутся :)))

7. Ежедневные заботы, я бы даже сказал рутина. Вот вы будете смеяться, а я сделал себе санитарный день. Теперь у меня белье не валяется неделями, а я весь такой чистенький и опрятный. Прошу прощения за интимные подробности, но мелочи по типу прибрать за собой посуду после еды, побриться и вымыть ноги на ночь - это вовсе не мелочи.

8. Заморочился по поводу Нового года. Несколько лет подряд выпивал в одиночестве под какую-нибудь шелуху из телевизора, в прошлом году отметил с приятелями, но уже во втором часу свалил домой. Теперь хочу украсить маленько своё скромное жилище - еловые веточки, шарики, гирлянда, приготовить вкусняшек и, главное!, побаловаться б/а коктейлями. Может глинта на соке сварю, пока не знаю. В пьющую компанию идти не хочу, да и вообще, наверное лучше будет остаться дома. Не знаю, правильно ли так, специалисты, вперёд - советуйте, накидывайте, все мнения выслушаю.

Вот так, тихой сапой, ухожу от употребления. Наполеоновских планов не строю, но и заднюю не включаю. Буду рад вашим комментариям, как поддержке, так и критике.