Сексуальность⁠⁠

Немного фактов...

В практике психотерапии случаи подавленной сексуальности представляют собой значительно более сложную задачу, нежели случаи сексуальности хаотичной. Хаотичная сексуальность, при всей своей беспорядочности и неустойчивости, обладает энергией, движением, пусть и деструктивным по своей природе. Подавленная же сексуальность характеризуется отсутствием влечения и возбуждения, длительными периодами без близости, невозможностью найти партнёра, а иногда и отвращением к сексуальным отношениям. Самое главное заключается в том, что затормозить уже разогнанный процесс оказывается легче, нежели запустить полностью остановившийся. Это не теоретическое умозаключение, а клинически подтверждённый факт.

Причина подобной асимметрии кроется в природе самих явлений. Хаотичная сексуальность зачастую выполняет функцию защиты от внутренней пустоты, попытку заполнить зияющую дыру внешними стимулами. За ней стоит тревога, страх одиночества, однако сама способность желать, возбуждаться и искать сохраняется. Психика помнит, как хотеть, пусть и неразборчиво. Подавленная сексуальность представляет собой глубокое отключение. Желание было загнано внутрь так давно и так надёжно, что человек перестаёт его слышать. Тело молчит, фантазии отсутствуют, прикосновения не вызывают отклика. Это не ситуация «не хочу», это состояние «не могу хотеть». Корни его уходят в ранние запреты, в стыд, в опыт, где желание наказывалось или игнорировалось, в установку «потом смогу, но по любви».

Терапевтическая работа с подавленностью напоминает ннекое детективное расследование. Необходимо отыскать, где именно произошёл разрыв, в какой момент живое влечение было заменено запретом. Иногда это травма, иногда постепенное угасание под давлением семейных сценариев. Клиент часто не понимает, что с ним происходит, поскольку не помнит себя иным. Он приходит с запросом «не могу найти партнёра» или «нет секса в паре», а в процессе выясняется, что он давно утратил контакт с собственным телом. Тогда терапия превращается в археологию желания: слой за слоем, осторожно, без давления.

Либидо пробуждается значительно сложнее, чем засыпает. Эта асимметрия требует признания. Затормозить влечение легко, достаточно стыда, страха или хронического стресса. Запустить его заново представляет собой долгий путь, требующий безопасности, доверия и времени и крайне важного/любимого партнера рядом для человека. Здесь нет быстрых техник. Здесь есть лишь терпеливое возвращение к себе, к своему телу, к праву хотеть. И это, пожалуй, самый сложный и самый важный вывод: подавленная сексуальность не исцеляется советом расслабиться. Она исцеляется только через восстановление связи с той частью себя, которая некогда была вынуждена угаснуть.
Так бывает, но это поправимо. Сложно, но поправимо.

Автор: Фрида Марун